Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα τα παντζάρια γρήγορα

Το παντζάρια είναι μια χρήσιμη ριζική καλλιέργεια για το σώμα. Το περιεχόμενο των χρήσιμων εξαρτημάτων σε αυτό ισοδυναμεί με σκόρδο και λάχανο της θάλασσας. Για να διατηρηθεί η μέγιστη ποσότητα αυτών των ουσιών, είναι απαραίτητο να μαγειρεύουμε σωστά τα τεύτλα. Εάν λάβουμε υπόψη όλες τις συμβουλές και τις συστάσεις, τότε το έμβρυο θα γίνει όχι μόνο χρήσιμο, αλλά και νόστιμο.

1
Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα τεύτλα σε μια σόμπα σε ένα τηγάνι

Δεν είναι μυστικό ότι όσο μικρότερα είναι τα φρούτα, τόσο λιγότερο πρέπει να μαγειρευτούν. Αλλά τα μεγαλύτερα τεύτλα στη γεύση είναι πολύ καλύτερα από τα μικρά φρούτα. Μπορείτε να μαγειρέψετε γρήγορα τα λαχανικά εάν το προ -κόβετε σε κομμάτια.

Ο παραδοσιακός τρόπος προετοιμασίας των τεύτλων είναι ένας μάγειρας σε ένα τηγάνι. Για ομοιόμορφο μαγείρεμα φρούτων, επιλέξτε τα το ίδιο μέγεθος.

Τα ερείπια των φύλλων πρέπει να αποκοπούν. Αλλά ταυτόχρονα, μην κόβετε την ουρά των τεύτλων. Εάν αγγίξετε τη φλούδα του εμβρύου, τότε κατά τη διάρκεια της παρασκευής του χυμού θα βγει. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει τη γεύση του τελικού προϊόντος.

Ξεπλύνετε τα φρούτα κάτω από τρεχούμενο νερό από τα υπολείμματα της βρωμιάς.

Τοποθετήστε τα τεύτλα στο τηγάνι. Μην μαγειρεύετε πολλά φρούτα ταυτόχρονα. Σε βραστή μορφή, τα τεύτλα δεν αποθηκεύονται για πολύ. Επομένως, τεύτλα για ένα τμήμα.

Ρίξτε κρύο νερό στο τηγάνι. Σε αυτή την περίπτωση, το υγρό θα πρέπει να καλύπτει πλήρως τα φρούτα. Λάβετε υπόψη ότι κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος το νερό θα εξατμιστεί και δεν συνιστάται να το προσθέσετε.

Προσθέστε αλάτι και ζάχαρη ανάλογα με τις προτιμήσεις γεύσης. Έτσι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε άλλα μπαχαρικά και καρυκεύματα, για παράδειγμα, φύλλο δάφνης ή πιπέρι με μπιζέλια.

Βάλτε το δοχείο στη σόμπα, ενεργοποιήστε τη φωτιά στη μέγιστη λειτουργία.

Μετά το βραστό νερό, φροντίστε να μειώσετε τη φωτιά σε μεσαία ισχύ.

Συμβουλή. Για να δώσετε τα τεύτλα ένα φωτεινό χρώμα μετά το νερό βράζει, προσθέστε χυμό λεμονιού ή ξύδι τραπεζιού σε ποσότητα 1 κουταλάκι του γλυκού.

Τα μέσα φρούτα βράζουν έως και 15 λεπτά. Τα μεγάλα φρούτα θα πάρουν περισσότερο χρόνο. Για να ελέγξετε την ετοιμότητα των τεύτλων, τρυπήστε το με ένα μαχαίρι ή σουβλάκι. Ο πολτός ενός πλήρως συγκολλημένου προϊόντος θα είναι μαλακός.

Βάλτε τα τελειωμένα λαχανικά σε ξεχωριστό δοχείο και ρίξτε κρύο νερό.

Αυτό θα σας επιτρέψει να αφαιρέσετε εύκολα το δέρμα. Έτσι δεν χρειάζεται να το κόψετε.

Τα φρούτα Wooked μπορούν να κοπούν με οποιονδήποτε τρόπο ανάλογα με τη συνταγή για το πιάτο.

2
Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα παντζάρια σε μια αργή κουζίνα

Το multicooker διευκολύνει σημαντικά τη διαδικασία μαγειρέματος. Μπορείτε επίσης να βράσετε το λαχανικό σε αυτό, επιπλέον, με διάφορους τρόπους.

Τοποθετήστε τα προετοιμασμένα και πλυμένα φρούτα στο κύπελλο πολλαπλών περιόδων, ρίξτε κρύο νερό, κλείστε το καπάκι και επιλέξτε τη λειτουργία μαγειρέματος για 30 λεπτά.

Έτσι ώστε το νερό να μην εξατμίζεται γρήγορα, να αφήσει την τρύπα για τον ατμό κλειστή. Ελέγξτε την ετοιμότητα του προϊόντος με παρακέντηση.

Μετά το σήμα, ανοίξτε την αργή κουζίνα και μεταφέρετε τα τεύτλα σε ξεχωριστό δοχείο και ρίξτε νερό.
Εάν προτιμάτε τη διατροφική προετοιμασία των λαχανικών, χρησιμοποιήστε μια ράβδο ατμών. Ρίξτε νερό στο μπολ, εγκαταστήστε το δοχείο στην κορυφή και βάλτε τα τεύτλα σε αυτό.

Κλείστε το καπάκι multicooker. Επιλέξτε ένα ζευγάρι συνάρτησης προετοιμασίας και ρυθμίστε το χρόνο για 40 λεπτά. Μετά το σήμα, ανοίξτε την αργή κουζίνα, ελέγξτε την ετοιμότητα των τεύτλων. Εάν είναι απαραίτητο, ενεργοποιήστε το μαγείρεμα για μερικά ακόμη λεπτά.

Εάν μειώνετε επίσης τα λαχανικά σε κρύο νερό, τότε μπορείτε να καθαρίσετε το δέρμα με τα χέρια σας.

Υπάρχει ένας άλλος τρόπος για πολύ γρήγορη προετοιμασία των φρούτων σε μια αργή κουζίνα. Για να το κάνετε αυτό, καθαρίστε πρώτα τα τεύτλα από το δέρμα.

Κόψτε το λαχανικό σε διάφορα κομμάτια.

Ρίξτε νερό στο κάτω μέρος της αργής κουζίνας και εγκαταστήστε μια διπλή λαβή.

Στη συνέχεια, μετατοπίστε τα τεύτλα, κλείστε το καπάκι και επιλέξτε ένα ατμόπλοιο, ρυθμίστε τη λειτουργία για 15 λεπτά.

3
Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων

Εάν οι δύο προηγούμενες μέθοδοι δεν είναι κατάλληλες για εσάς, χρησιμοποιήστε το φούρνο μικροκυμάτων για να προετοιμάσετε τα τεύτλα. Επιπλέον, αυτός είναι ο ταχύτερος τρόπος για να μαγειρέψετε τα τεύτλα.

Ανακατέψτε τα λαχανικά, κόψτε τις κορυφές και καθαρό πηγάδι των μολυσματικών ουσιών. Μπορείτε επίσης να κόψετε μεγάλα φρούτα στο μισό.

Βάλτε το προϊόν σε μανίκι ή τσάντα ψησίματος. Τοποθετήστε το στα πιάτα για μαγείρεμα στο φούρνο μικροκυμάτων. Ή βάλτε τα λαχανικά αμέσως σε ένα πιάτο και καλύψτε με φιλμ προσκόλλησης.

Σπουδαίος! Σε μια τσάντα ή μια ταινία, φροντίστε να φτιάξετε αρκετές τρύπες, έτσι ώστε ο ατμός να μπορεί να βγει ελεύθερα κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος.

Ρυθμίστε τη μέγιστη ισχύ στο φούρνο μικροκυμάτων και ρυθμίστε την ώρα έως και 10 λεπτά. Κάντε κλικ στην επιλογή Έναρξη.

Μετά το σήμα, ελέγξτε την ετοιμότητα του φρούτου. Στη συνέχεια, είτε να τα βγάλετε από το φούρνο, είτε να συνεχίσετε να μαγειρεύετε.

4
Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα παντζάρια στο φούρνο

Μια πιο λεπτή γεύση επιτυγχάνεται σε ψημένα λαχανικά. Μπορείτε να ψήσετε τα τεύτλα στο φούρνο.

Κόψτε τα φρούτα και ξεπλύνετε από την άμμο. Δώστε την υγρασία για να αποστραγγίσετε ή να στεγνώσετε τα λαχανικά με χαρτοπετσέτες.

Τυλίξτε τα προετοιμασμένα τεύτλα σε αλουμινόχαρτο. Κάντε δύο στρώματα αλουμινίου έτσι ώστε ο χυμός να μην βγαίνει κατά τη διάρκεια του ψησίματος.

Ζεσταίνετε το φούρνο στους 200 μοίρες και βάλτε τα τεύτλα να προετοιμαστείτε για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, ανοίξτε το φύλλο και αφήστε τα λαχανικά να κρυώσουν εντελώς.