Qurolni sutga qanday pishirish kerak

Xayrli tong foydali nonushta bilan boshlanadi. Porridge, mumkin bo'lgan ertalabki idishlarning eng to'ymaidir. Sutdagi sutna pyuresi qanday pishiradi va bir bo'laksiz? Bu savolga javob har bir do'konni bilmaydi, shuning uchun biz idishni buzmaslik va nonushta qilish haqida ma'lumot beramiz.

Pishirish semolinasi ingredientlarni tanlashdan boshlanadi va pishirish uchun idishlar. Porridge yostiqlarsiz yoki xiralashmasdan bir hil rang bo'lishi kerak. Oq yoki ozgina sarg'ish donga yo'l qo'yiladi. Porridj uchun sut faqat mahkamlangan. Bir oz kislofiydi, hatto u qaynab ketmasa ham, unda idishlar uchun ishlatiladigan idishlar kuchli kurortda bo'ladi. Manka potchanida tayoqcha qoplama bo'lishi kerak. Qarama-qarshi holatda, idish yuvish paytida siz ular sinchkovlik bilan bajarganingizdan xursand bo'lmaysiz.

Sut pyuresi pishirish uchun idishlar yuzasiga juda ko'p yoqadi. Ushbu yoqimsiz hodisadan qochish uchun yoki hech bo'lmaganda uni kamaytirish uchun sut qaynayotgan sutni ozgina to'kib tashlang. Ushbu ikki ingredientning teng aralashmasi kaloriya tarkibini kamaytirishga va pyuresi yog 'miqdorini kamaytirishga yordam beradi, ammo har doim ham kerak emas. Axir, siz shunchaki paketdagi "1% yog 'miqdori" belgisi bilan sut olishingiz mumkin.

Klassik mane pyuresi Pishirish retsepti, siz sut litrining zaminini olishingizni anglatadi. Shu miqdorda 3 osh qoshiq manna donasi boradi. Tuz va shakar, albatta, ta'mga, lekin optimal miqdor bir choy qoshiq tuzlar va uchta shakar qoshig'ining uchdan bir qismidir. Neft siz bilganingizdek ayyor bo'lmang, bu mahsulot porridgorni buzmaydi.

Sekin olovda sutni tashlang, unga tuz va shakar qo'shing. Keling, asta-sekin qaynab turgan sut bilan semolinada uxlaylik. Shu bilan birga, qoqintiring, keyin bo'laklar paydo bo'lmaydi va pyuresi ta'mini buzmaydi. Omma qaynab turgan holga kelmaguncha aralashtirishda davom etamiz, keyin siz idishni olovdan olib tashlashingiz mumkin. Yog 'qo'shing va stolda xizmat qiling.

ovqatlarni turli uchun, siz sut shokolad va banan bilan original va juda yuqori kaloriyali retsepti irmik mash foydalanishingiz mumkin. , Sut litr qaynatib oling shakar, bir osh qoshiq va bir chimdim tuz qo'shing. yormasi 200 g to'kib tashlang va avvalgi xat boshida aytilganidek pishiradi. banan va selin shokolad (kafel-qavat) kichik bo'laklarga kesib juda past olovda qaynash pyuresi qo'shiladi qilindi. qaymoq qo'shing va yaxshilab aralashtiramiz. So'ngra pyuresi o'chiring va uni bir soat bir chorak uchun demlemek berish. Tovoq issiq xizmat.

marta pyuresi ta'mi klassik usuli bilan tayyorlangan yaxshilash mumkin ba'zi isboti bor. vanilla bir kichik miqdori, pishirish oxirida qo'shing. Bu xushbo'y hid beradi. Mayiz, oldindan tayyorlab, mukammal pyuresi bilan plastinka bevosita qo'shing. Agar yana ham foydali qilish Bas, boyiting glyukoza. Yangi rezavorlar, yalpiz barglari bezab va bardam.

Emas, balki butun xalq issiq pyuresi englar. sovuq yormasi, sevishganlar uchun maslahat biri parcha bor: bir piyola siqila Cookie yilda (so'yish yaxshi, "yubiley") yoki yong'oq. Bu ingredientlar tanangizga energiya qo'shib beradi, va siz kechki ovqat qadar o'tkir ochlik his qilmaydi.

bir chalkashliklarni iltimosiga binoan, siz pishirish davomida (mayiz, shu jumladan) quritilgan meva va yong'oqlar huquqiga qo'shishingiz mumkin. Pre-singib ketgan va kesilgan o'rik, mayiz, o'rik. uxlab sag'ri tushgan oldin qaynatilgan sut, ushbu ma'lumotni qo'shing. yong'oq chopish va pishirish oxirigacha qo'shing. yangi meva va rezavorlar kelsak, u, siz, ular o'z ichiga vitamin yo'qotish emas, balki idishga bevosita qo'yish yaxshidir.

pyuresi pishirish tutib, u faqat 5 daqiqa ichida tayyor ekanligini unutmang. Shunday qilib, bortida punkti qarovsiz yoki nonushta "qochib" tashlab emas yoki PAN zarar shafqatsiz yonadilar. maslahat yana bir parcha: har doim qaynoq sut, yoki bo'tqa irodasi noxush ichiga qo'pol quying.