Perlovka juda mazali va ham foydalidir. Bu viruslarga qarshi modda lizin, selen, kleykovina, guruh B, minerallar va oqsillarni vitaminlar mavjud. Bundan tashqari, bu don, uning narxi juda yaxshi bo'ladi. eng oson yo'li, suv ustida bir nonushta tayyorlash uchun.
1
, Don zarur miqdorini o'lchash 1 sovuq suv bilan quyiladi: 2 nisbatda. Kechalari mumkin, shikoyat qilish 2-3 soat davomida qoldiring.
2
qolgan suvni Birlashtirish. Tiklanish 3 nisbatda suv ichish: 1 yorma boshlang'ich soni, ya'ni, Perlovki 1 stakan qaynoq suv 3 stakan kerak.
3
bir yirtqichlardan qo'yish va, satteniate tayyorlangan qaynoq suv quyinglar. 50 haqida daqiqa sekin olovda pishirishni. Agar yirtqichlardan, siz irodasi da sariyog 'qo'shishingiz mumkin.
4
olovdan bezash tanaffus olib tashlang. , U bo'tqa yumshoq emas, balki Nobuchish pishirilgan bo'tqa ko'rinadi. Har bir don osonlik biridan ajratilgan. ortiqcha suv qolsa, uni to'kib tashlang.
nonushta qovurilgan piyoz yoki sabzi, qo'ziqorin, go'sht va boshqa mahsulotlarni qo'shib, siz ta'mi va piyola tashqi jozibadorligini oshirish mumkin unutmang.
Maslahatlar:"Qanday qilib suv ustida bir arpa non tayyorlash uchun"
0
1850
