Tabiiy bodom sut bir ayniqsa mazali va foydali mahsulotdir. ko'p qiyinchilik holda, bu faqat suv va bodom talab qiladi, ayniqsa, chunki, uyda tayyorlash mumkin.
Bodom sut tayyorlash Recipe
bodom muomala olish uchun, siz kerak bo'ladi:
- xom (!) bodom, 1 stakan.
- suv 3 ko'zoynaklar.
bodom sut tayyorlash bosqichlari:
- sut olish bodom yong'oq tayyorlash bilan boshlanadi. Buning uchun, mahsulot butunlay tozalanishi va sovuq suv quyinglar kerak. bodom bo'kish 12 soat (siz va kun) davom etadi. Bu safar Nabultly yong'oq uchun etarli bo'ladi.
- Keyingi Birlashtirish suv va bodom qobig'i olib tashlash. nondan teri, tik qaynoq suv bilan oriq bodom qilish uchun.
- binokor blenderda kubogi esa, tozalangan bodom yuboring. sovuq qaynatilgan suv qo'shing. suyuqlik qismlar qo'shing. Darhol suv 1,5 stakan quyinglar kerak bo'ladi. Biz bodom silliqlash keyin suv ikkinchi qismini qo'shing.
- Qamchi bir hil mustahkamlik massasi olish oldin natijasida tarkibi.
- doka (yoki zich zig'ir yoki paxta mato) orqali natijasida sut kibirli.
- mahsulot foydalanish uchun tayyor.
qobig'i bodom tozalash bodom sut tayyorlash paytida majburiy ta'sir emas. blenderda siz yong'oq va qobig'i ham yuborishingiz mumkin. Bunday sut ta'mi yanada xira chiroq bo'ladi. tayyor massasini qamchilab keyin bir oz ko'proq qotirmang qiyin bir narsa.
uyda pishirilgan bodom sut, 3 kun davomida toza shisha taomlar bir muzlatgichda saqlanishi mumkin.
bodom kek foydalanish
sut tayyorlash keyin chapga bodom qobig'i bilan, nima qilish kerak?
- kosmetik maqsadlar uchun foydalaning. preslenmiş tort nemlendirici va yuz va bo'yin uchun to'yimli maskalari qo'shilgan bo'lishi mumkin. bodom pulpa uchun yaxshi Kiritilgan smetana va asal bo'ladi. vositasi 10-15 daqiqa davomida teri uchun qo'llaniladi.
- Pishirishda foydalaning. Bodom Hunk uy qurilishi shirinliklariga (jo'xori, o'zini pishiradigan shirinliklar), silliqlash, smoilm, salatlar, shuningdek tovuq patosida ham yaxshi bo'ladi.
Bodom sut - mahsulotning afzalliklari
- Bodom sut B guruhining vitaminlariga, shuningdek, vitaminning vitaminlariga boy. Mahsulot magniy, kaliy, kaltsiy, fosfor va temirni taqdim etadi.
- Xolesterolning yo'qligi, bunday sutni yurak-qon tomir tizimi kasalliklaridan aziyat chekadigan odamlarga foydalanishga imkon beradi.
- Mahsulotda laktoza mavjud emas, bu esa ushbu moddaga nisbatan murosasizlik bo'lgan odamlar uchun juda muhimdir.
- Bodom suti hayvonlarning kelib chiqishi tarkibidagi oqsil birikmalarining to'liq manbai hisoblanadi. Shu sababli, ushbu mahsulot, vegetarianizm tamoyillariga rioya qiladigan odamlar tomonidan tavsiya etiladi.
- Ushbu turdagi sut post kunlarida an'anaviy sigir sutiga alternativa.
- Shuningdek, mahsulot oshqozon sharbatining sekretsiyasini normallashtiradi, tanani shlaklardan tozalaydi.
0
1711
