Uyda dengiz itshutiga nima qilish mumkin?

Dengiz itshumurtining afzalliklari ko'p eshitildi. Sariq Berryni muntazam ravishda iste'mol qilish, yurak-qon tomir tizimining normal tizimini kuchaytirishga yordam beradi, quyi xolesterinni (shu jumladan saratonni) oshirishga to'sqinlik qiladi, pulparastlik va trombotik hodisalar xavfini minimal darajada kamaytiradi. Ushbu maqolada siz gubli fantali begona xo'jimlari tomonidan o'zlashtiriladigan dengiz itshumurtidan eng mashhur retseptlarni topasiz.

1
Smootchilik "vitamin bomba"

Dengiz itshumurtining silliqligi - vitaminlarning haqiqiy ombori. Sog'lom ichimlik ertalab ichish tavsiya etiladi, u tanani butun kun davomida energiya bilan ayblaydi va shamollashning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Oziqlantiruvchi mutaxassislar bunday silliqlash vazn yo'qotishiga yordam beradi va psixologlarning aytishicha, bu kuzgi tushkunlik uchun eng yaxshi davolanishdir.

Kerakli ingredientlar:

itshuNot (yangi yoki muzlatilgan) - 150 g.;
suv - 1,5 stakan;
banan - 1 dona .;
asal - 1 osh qoshiq;
oAT parchalari ("Herkules") - 50 g
zamin doljin - 5 g

Pishirish vaqtini yumshatish 10 daqiqadan kam vaqtni oladi.

1-bosqich - rezavorlar suv oqimi ostida yuviladi (dengiz itshum muzlatilgan bo'lsa, oldindan muzdan tushirish kerak emas);
2 bosqich - blyender kubogida harakatlanib, suv qo'shing va 2 minut davomida o'rtacha tezlikda maydalang;
3 bosqich - zich doka yoki elakdan sharbatni o'tkazib yuborish;
4-bosqich - Banada tilimlarini kesing, Dengiz ig'tatucution sharbatini quying, parchalar va asalni 3 minut ichiga soling;
5-bosqich - tayyor silliqlar shisha ichiga quyiladi, polninamon qo'shing.

2
itthorn desert

Siz bolaning immunitet tizimini kuchaytirmoqchisiz, shu bilan birga uni yoqimli bir narsani boqish uchun? Keyin siz bizning retseptimizni dengiz itshumutining shirinligi uchun ishlatishingiz mumkin. mustahkamlik va ovqat o'xshaydi tayyorlash uchun bir jarayon kara. Uning nozik va noyob lazzat barcha oila a'zolariga murojaat qiladi.

Kerakli ingredientlar:

dengiz itshumurtining rezavorlari - 300 g;
shakar qumi - 150 g;
jelatin - 1 paket;
suv qaynatilgan sovutilgan - 1 litr.

Shirin pishirish qiyin emas. Pishirish vaqti 25-30 daqiqa.

1 bosqich - rezavorlar novdalarni sinchkovlik bilan maydalang, past tezlikda maydalang (sharbat ko'proq bo'lishi uchun), shuningdek, qattiq tezlikda maydalang, shuningdek, kartoshka pyuresi uchun zarar etkazishi yoki kartoshka pyuresi uchun zarar etkazishi mumkin;
2 bosqich - Jelatinni tayyorlash (paketda ko'rsatilgan nisbatni kuzatish uchun nisbatlar), to'liq shishishni qoldiring;
3 qadam - Dengiz xunuk sharbatini tortdan ajrating (sharbatni doka orqali o'tkazib yuboring);
4 Bosqich - suvni olovda suv bilan soling, qaynab keting;
5 ta pitch - pits shok kiying, uni yirtqich haydab soling (shuning uchun dengiz itshumuh suvda, 5 daqiqa qaynatish uchun berishi uchun);
6 bosqich - Sahahariyni olib tashlash uchun tortning zarralari yo'q (agar ular hali ham olgan bo'lsa, filtrlash jarayonini doka orqali torting);
7 bosqich - qaynab turgan suvda sof seanka itshumurt sharbati, shakar qo'shing va yana 5 minut davomida past olovda qaynatib oling;
8 bosqich - olovni o'chiring, bir necha daqiqa davomida pishiring va jelatin sayoz oqimini muntazam aralashtiring (Jelatin butunlay tarqalishi kerak);
9 bosqich - yirtqichlarni salqin joyga olib tashlang va to'liq sovutishni kuting;
10 bosqich - bu bo'shliq xonaning harorati bilan, uni urib, uni urishni boshlang (mikserdan foydalanish yaxshiroq, qo'lda qo'lda shirin shirin shirinlikni bermaydi);
11 bosqich - urish bir necha bosqichda, o'rta rejimda birinchi 5 daqiqa vaqt ajratish, shundan keyin kaltaklash tartibini takrorlash, ammo allaqachon ko'proq tezlikni takrorlash mumkin;
12-qadam - massa havoga aylanadi va summaga aylanadi, uni shirinlarda o'rab, uni muzlatgichda ikki soat davomida olib tashlaydi.

3
Dengiz itshumurt damlamasi "kasallik yo'q"

O'z-o'zini tayyorlashning damlamasi ko'plab kasalliklardan haqiqiy panatseya bo'ladi. Ochiq foydalanishda damlamasi artrit, artroz, osteokonroz alomatlaridan xalos bo'lish, terining toshmalarini, shu jumladan psoriazlarni davolashda yordam beradi. Ichki foydalanish uchun uy qurilishi "tibbiyoti" kuchli antioksidant.

Kerakli ingredientlar:

dengiz itshucn rezavorlari - 2 osh qoshiq;
aroq - 1 l ;;
limon - 1 dona .;
jalin yoki arpabodiyon urug'lari - 1 osh qoshiq.

Dengiz itshumurt damlamasining pishirish vaqti 20 daqiqa bo'ladi.

1 bosqich - sharbatni shakllantirishdan oldin dengiz itshorini maydalash;
2 bosqich - tozalangan limonni tozalang (faqat faol ehtiyoj kerak), sayoz qirg'ichda soda;
3 bosqich - maydalangan grant, tmin dengiz itshuniga qo'shing va aroq quying;
4 bosqich - tayyor damlamasi 2-3 hafta davomida qorong'i joyda olib tashlash uchun.

foydalanishdan oldin, damlamasi kibirli bo'lishi kerak.