Zeytinyağının özellikleri hakkında çok şey var. Bu yüzden ülkemizin çoğu sakininin geleneksel ayçiçeği yağı zeytin yerini aldı. Vücuttaki serbest radikalleri çıkaran ve rehabilitasyona katkıda bulunan çoklu doymamış yağ asitleri içerir.
1
Zeytinyağı ile kilo verebileceğiniz ortaya çıkıyor. Bu ürünün yüksek kalorik içeriğine rağmen şaşırmayın, metabolizmayı uyarır ve vücudu cüruflardan temizler. Bu, tüketilen tüm yağların değiştirilmesi gerektiği anlamına gelmez. Günlük gıdada, üründen en fazla 2 yemek kaşığı yemek tavsiye edilir.
2
Kilo vermek için, her gün kahvaltıya bir çorba kaşığı yağ içmeniz gerekir. Bağırsak duvarlarını zarflar ve mideye gıdaya nüfuz eden zararlı maddelerin emilmesini önler. Sonuç olarak, bağırsak duvarlarının duyarlılığı azaltılır, bu da alerjik reaksiyonların ortadan kalkmasına katkıda bulunur.
3
Bir ay sonra bu ürünü kullandıktan sonra, kilonuzun azaldığını fark edeceksiniz. Bu, yağın cürufun duvarlarından "kızarması" olması ve vücuttan gelen yiyeceklerin bir parçacıklarından kaynaklanması nedeniyledir. Sonuç olarak, bağırsaklar cildin sağlığını olumlu yönde etkileyen fermantasyon işlemleri gerçekleştirmez. Yiyecekler tamamen sindirilir ve yağlar ve zararlı safsızlıklar hemen vücuttan türetilir. Bu nedenle, selülitin tezahürleri azalır.
4
Kilo vermenin, zeytinlerden yağı kullanmanın ilginç bir yolu var. Bunun için, boş bir mide, aletin bir çorba kaşığı içmesi gerekir, ancak yutmamak, ancak durulama yaparken ağızda tutmak için. Sıvıyı 5-10 dakikalık ağızda tutmaya çalışın. Bundan sonra, döndür. Korkma, kahverengi olacak. Bu, ağızda yaşayan ve vücudu zehirleyen, karaciğer, böbreğe ve pankreasın neden olduğu çürük bakterilerin emiliminden kaynaklanmaktadır.
5
Vücudu ve kilo kaybının uyarılmasını sağlamak için zeytinyağı ve limon suyunun bir karışımını alabilirsin. İlacı hazırlamak için, 2 yemek kaşığı petrol ve limon suyunu karıştırın. Bu kompozisyon geceleri sarhoş olmalıdır. Gün boyunca, sadece meyve ve sebzeler yiyin, gazsız maden suyu içir. Böyle bir diyet 7 güne yapışmalı veya her hafta boşaltma günleri düzenlemelidir.
6
Zeytinyağı sadece sözlü olarak değil, harici olarak da kullanılabilir. Epidermisteki metabolik işlemleri uyarır ve selülitten kurtulmalara yardımcı olur. Fırçalayı hazırlamak için 2 yemek kaşığı yulaf gevreği ve yağları karıştırın. Elde edilen cashitz'i birkaç gazlı bez katmanına koyun ve bağlayın. Duş alarak, bu ev yapımı lifli tritte problemli alanlar. Aletleri aşağıdaki su prosedürlerine kadar bırakmayın. Yulaf ezmesi Egzoz hasarı Cilt hücreleri ve zeytinyağı cildi nemlendirir ve kan kaynağını iyileştirir. Bundan dolayı, çatlak izleri kaybolur ve selülitin tezahürleri azalır.
Yağ almaya ek olarak, sağlıklı bir yaşam tarzı ve spor yapmaya çalışın. Çok fazla kiloya sahipseniz, diyete oturun ve spor salonuna kaydolun. Büyük olasılıkla, bir zeytinyağı, büyük miktarda kilo verecek kadar olmayacak.
2
1370
