นมอัลมอนด์ธรรมชาติเป็นผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและมีประโยชน์ หากไม่มีปัญหามากจึงเป็นไปได้ที่จะเตรียมที่บ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากสิ่งนี้จะต้องใช้น้ำและอัลมอนด์เท่านั้น
สูตรการเตรียมนมอัลมอนด์
เพื่อให้ได้รับการรักษาอัลมอนด์คุณจะต้อง:
- 1 ถ้วยดิบ (!) อัลมอนด์
- 3 แก้วน้ำ
ขั้นตอนของการเตรียมนมอัลมอนด์:
- การรับนมเริ่มต้นด้วยการเตรียมถั่วอัลมอนด์ สำหรับสิ่งนี้ผลิตภัณฑ์ควรล้างออกให้สะอาดและเทน้ำเย็น การแช่อัลมอนด์ใช้เวลา 12 ชั่วโมง (คุณสามารถและวัน) เวลานี้จะเพียงพอสำหรับ Nabultly Nuts
- ผสานน้ำต่อไปและลบแกลบอัลมอนด์ เพื่อให้ผิวหนังของถั่วลีนอัลมอนด์ที่มีน้ำเดือดสูงชัน
- ในถ้วยเครื่องปั่นใต้น้ำส่งอัลมอนด์ปอกเปลือก เพิ่มน้ำเย็นต้ม เพิ่มชิ้นส่วนของเหลว ทันทีจำเป็นต้องเทน้ำ 1.5 แก้ว เราเพิ่มส่วนที่สองของน้ำหลังจากบดอัลมอนด์
- แส้องค์ประกอบที่เกิดขึ้นก่อนที่จะได้รับมวลของความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกัน
- สายพันธุ์นมที่เกิดขึ้นผ่านผ้ากอซ (หรือผ้าลินินหนาแน่นหรือผ้าฝ้าย)
- ผลิตภัณฑ์ที่มีความพร้อมที่จะใช้งาน
ทำความสะอาดของอัลมอนด์จากแกลบไม่ได้เป็นผลบังคับใช้ในระหว่างการเตรียมนมอัลมอนด์ ในเครื่องปั่นที่คุณสามารถส่งถั่วและในเปลือก รสชาติของนมดังกล่าวจะเป็นเรียวมากขึ้น สิ่งเดียวที่ว่าหลังจากที่วิปปิ้งมวลพร้อมที่ค่อนข้างยากมากที่จะเครียด
นมอัลมอนด์, สุกที่บ้านสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นในจานแก้วสะอาดได้ถึง 3 วัน
การใช้งานของเค้กอัลมอนด์
จะทำอย่างไรกับเปลือกอัลมอนด์ที่เหลือหลังจากการเตรียมความพร้อมของนม?
- ใช้เพื่อวัตถุประสงค์เครื่องสำอาง เค้กกดสามารถเพิ่มเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและสารอาหารที่มาสก์สำหรับใบหน้าและลำคอ นอกจากนี้ที่ดีในการผลิตเยื่อกระดาษของอัลมอนด์จะเป็นครีมและน้ำผึ้ง เครื่องมือที่ใช้กับผิวประมาณ 10-15 นาที
- ใช้ในการปรุงอาหาร เปลือกอัลมอนด์นอกจากจะเป็นที่ที่ดีในการขนมโฮมเมด (ข้าวโอ๊ตตนเองทำอาหารขนม), สมูทตี้, สลัด, เช่นเดียวกับหัวไก่
นมอัลมอนด์ - ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์
- นมอัลมอนด์อุดมไปด้วยวิตามินของกลุ่มบีเช่นเดียวกับวิตามินอีผลิตภัณฑ์นอกจากนี้ยังมีแมกนีเซียมโพแทสเซียมแคลเซียมฟอสฟอรัสและเหล็ก
- กรณีที่ไม่มีคอเลสเตอรอลช่วยให้คุณสามารถใช้นมดังกล่าวไปยังคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
- ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้มีแลคโตสซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่มีอาการแพ้สารนี้
- นมอัลมอนด์เป็นแหล่งที่เต็มเปี่ยมของสารโปรตีนจากสัตว์ ด้วยเหตุนี้ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการแนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ยึดมั่นในหลักการของการกินเจ
- ประเภทของนมนี้เป็นทางเลือกที่ดีในการนมวัวแบบดั้งเดิมในสมัยของการโพสต์
- นอกจากนี้สินค้า normalizes การหลั่งของน้ำย่อยทำความสะอาดร่างกายจากตะกรัน