Artele marțiale sunt un set de abilități, tehnicieni și tehnici, care vizează nu atât de mult pe atac, ca să protejeze închiderea și autoapărarea. Cei mai mulți dintre ei își iau originea în Est și Asia și au o istorie antică și multe direcții și stiluri.
Există un număr incredibil de arte marțiale diferite. Ele pot fi clasificate în funcție de metoda de a conduce o luptă: folosind arme și fără; Lupta picioare, mâini, în ambreiaj; pe arta antică și foarte noi. De asemenea, puteți distribui o bază regională: europeană, orientală și alte arte marțiale. Vorbind despre tehnicile europene de luptă, puteți menționa lupta greco-romană, care a fost deja cu mult timp în urmă în programul Jocuri Olimpice, Cupa Mondială și Europa. A provenit din Grecia antică și a primit o dezvoltare modernă în Franța. Boxul este o veche arte marțiale în mănuși speciale, poate fi văzută și la "Arena" olimpică. Spre deosebire de luptele greco-romane, unde picioarele nu sunt folosite, boxul Savat sau francez este construit în principal la recepțiile loviturilor. Barite - Arte marțiale englezești mixte descrise de Artur Conan Doyle în cărțile despre Sherlock Holmes, făcându-l și mai faimos. German Ju-Jutsu învață abilitatea de autoapărare. Sambo - o tehnică de luptă manuală, creată în URSS, bazată pe recepții de judo. Gardul este o specie foarte frumoasă și elegantă de artă marțială, care este un set de tehnici de transportare manuală.În ciuda faptului că nu este ușor de realizat rezultate în oricare dintre speciile de arte marțiale și trebuie să treacă printr-o mulțime de răniri și de eșecuri enervante, ocupația oricărei arte marțiale nu numai că va da un sentiment de încredere în sine, ci va ridica, de asemenea, statutul social comun.