Există multe despre proprietățile de ulei de măsline. Acesta este motivul pentru care majoritatea locuitorilor din țara noastră înlocuiește tradițional de măsline ulei de floarea-soarelui. Conține acizi grași polinesaturați, care elimina radicalii liberi din organism și contribuie la reabilitare.
1
Se pare că vă puteți pierde în greutate cu ulei de masline. Nu fi surprins, în ciuda conținutului caloric ridicat al acestui produs, stimulează metabolismul și curăță organismul de la zguri. Acest lucru nu înseamnă că toate grăsimile consumate trebuie înlocuite. Este recomandabil să nu consume mai mult de 2 linguri de produs în timpul zilei.
2
Pentru a pierde în greutate, aveți nevoie pentru a bea o lingura de ulei la micul dejun în fiecare zi. Se învelește pereții intestinali și împiedică aspirarea substanțelor nocive care penetrează stomacul cu alimente. Ca urmare, sensibilitatea pereților intestinali este redus, ceea ce contribuie la dispariția reacțiilor alergice.
3
La o lună după utilizarea acestui produs, veți observa că greutatea a scăzut. Acest lucru se datorează faptului că uleiul este „bufeuri“ din pereții zgurii și afișează o particulă de alimente nedigerate din organism. Ca urmare, intestinele nu au loc procese de fermentație, care afecteaza in mod favorabil starea de sănătate a pielii. Hrana este complet absorbit și grăsimile și impuritățile nocive sunt imediat derivate din organism. Acest lucru reduce manifestările celulitei.
4
Există un alt mod interesant de a pierde in greutate, folosind ulei din măsline. Pentru aceasta, este nevoie de stomacul gol pentru a bea o lingura de instrument, dar să nu o înghită, dar păstrați-l în gură, ca și în cazul în care efectuează o clătire. Încercați să țineți lichidul în gură de 5-10 minute. După aceea, porniți-l. Nu fi speriat, ea va deveni maro. Acest lucru se datorează absorbției bacteriilor putred care trăiesc în gură și otrăvesc corpul, cauzand ficat, rinichi și pancreas.
5
Pentru a purifica organismul si stimularea pierderii in greutate, puteți lua un amestec de ulei de măsline și suc de lămâie. Se amestecă 2 linguri de ulei si zeama de lamaie pentru gătit. Această compoziție trebuie să fie beat pe timp de noapte. În timpul zilei, mananca doar fructe și legume, apă minerală băutură fără gaz. O astfel de dieta ar trebui să rămânem la 7 zile sau aranja zile descărcare în fiecare săptămână.
6
Uleiul de masline poate fi folosit nu numai pe cale orală, dar și în exterior. Acesta stimulează procesele metabolice in epiderma si ajuta sa scape de celulita. Pentru a face un exfoliant, se amesteca 2 linguri de fulgi de ovăz și uleiuri. Pune Cashitz rezultat în mai multe straturi de tifon și să-l. Luând duș, Tritte distressed locuri cu această casă prosop. Nu lăsați instrumente de până la următoarele proceduri de apă. Fulgi de ovaz sunt epuizante celulele pielii jupuit, și ulei de măsline hidratează pielea și îmbunătățește circulația sângelui. Datorită acestui fapt, vergeturi dispar și manifestările de scădere a celulitei.
Pe lângă primirea de ulei, încercați să conducă un stil de viață sănătos și să se joace de sport. Dacă aveți o mulțime de exces de greutate, apoi stai pe o dieta și să semneze pentru o sală de gimnastică. Cel mai probabil, un ulei de masline nu va fi suficient pentru pierderea unei cantități mari de greutate.
Partajați sfaturi:„Ulei de măsline pentru pierderea în greutate“
2
1342
