Como cozinhar purê para uma criança

De uma criança de seis meses, a criança precisa ser isca, e o primeiro prato da dieta "adulto" é purê de batatas. Os produtos acabados da loja provavelmente serão úteis, mas você nunca saberá como os legumes de alta qualidade eram e a tecnologia foi descolorida. Mas cozido com suas próprias mãos é 100% da qualidade temperada com amor parental e calor. É por isso que é tão importante fazer um purê de pututo caseiro.

Para a primeira poeira, de preferência, purê de vegetais. Melhora a digestão, é facilmente absorvida e praticamente incapaz de provocar alergias. O prato de frutas é doce, por isso vai gostar mais da criança, mas é melhor entrar no segundo lugar.

Você deve começar com um tipo de legumes e, em seguida, gradualmente (a cada 3-4 dias) adicionar outros. Pantatos, abobrinha, brócolis, couve-flor, cenoura, beterraba, repa, abóbora, espinafre são adequados para bebês.

Nós escolhemos a mais alta qualidade e frutos totalmente amadurecidos, limpos, meus. Para salvar produtos da possível presença de pesticidas e elementos semelhantes, encharcá-los em água: as batatas são pelo menos 2 horas, o resto dos vegetais é de 1 hora.

Corte e bêbado em uma pequena quantidade de água. Se você cozinhar purê de vários componentes, é necessário adicioná-los à água fervente na seqüência correta - de acordo com o tempo necessário para a preparação completa de cada um. É importante não digerir produtos para preservar as substâncias benéficas possíveis. No entanto, legumes cozidos na água, por seu benefício, sempre desistirão do mesmo vapor.

A mistura acabada está destruindo um liquidificador ou sobrecarregado através de uma peneira. Se desejar, adicione algum leite materno ou misturas, algumas gotas de azeite. Antes de um ano, as crianças não fazem comida. Depois de um ano, os pratos podem ser diversificados com sal e verduras.

Para purê de carne (entramos de 10 a 11 meses), selecionamos carne dietética - frango, coelho e análogos. É aconselhável usar apenas carne fresca e, ocasionalmente, recorrer a congelados. Eu separo a polpa das residências, cortadas, repreendi, fragmento e reabastecendo a decocção vegetal.

Se você tem um purê cozido para tratar a migalha pela primeira vez, tente organizar o feed na forma do jogo. Então o bebê vai concordar em tentar algo novo, e o processo de comida de uma colher fará uma impressão positiva sobre ele.