Muitos são ouvidos sobre os benefícios do espinheiro marítimo. O uso regular de bagas amarelas contribui para o fortalecimento da imunidade, operação normal do sistema cardiovascular, reduziu os níveis de colesterol, impedindo o desenvolvimento de células cancerígenas (incluindo tumores malignos), aumenta a potência, reduz o risco de acidente vascular cerebral e trombose a um mínimo . Em nosso artigo, você encontrará as receitas mais populares de pratos do mar Buckthorn, cujas preparações dominarão até mesmo uma anfitriã iniciante.
Smoothie Mar Buckthorn "Bomba Vitamina"
Smoothie do mar Buckthorn é um verdadeiro armazém de vitaminas. A bebida útil é recomendada para beber de manhã, cobra o corpo com alegria durante todo o dia e cria uma barreira para o desenvolvimento de resfriados. Os nutricionistas argumentam que tal smoothie contribui para a perda de peso, e os psicólogos dizem que este é o melhor remédio da depressão do outono.
Ingredientes requeridos:
- espinheiro-mar (fresco ou congelado) - 150 g.;
- Água - 1.5 óculos;
- banana - 1 pc.;
- mel - 1 colher de chá;
- flocos de aveia ("Hércules") - 50 g.
- martelo canela - 5 g
Os smoothies do tempo de cozimento não levarão mais de 10 minutos.
- 1 Estágio - enxaguar as bagas sob a água da rosca (se você usar o espinheiro de mar em uma forma congelada, a pré-descongelação não é necessária);
- 2 palco - move o mar Buckthorn para a tigela do liquidificador, derrame água e moer em velocidade média 2 minutos;
- 3 Estágio - através de uma peneira ou gaze densa para pular o suco resultante;
- 4 palco - banana cortada em círculos, despeje o suco de espinheiro mar, adicione flocos e mel, bata 3 minutos em um liquidificador;
- Estágio 5 - Smoothie pronto para derramar em um copo, adicione canela com terra.
Sobremesa Buckthic Mar.
Quer fortalecer a imunidade da criança, enquanto alimentá-lo com algo doce? Em seguida, aproveite nossa prescrição de sobremesa do mar espinheiro. De acordo com a consistência e o método de cozinhar, o prato lembra a mousse. Seu gosto gentil e único gostará de todos os membros da família.
Ingredientes requeridos:
- bagas do mar Buckthorn - 300 g.;
- açúcar Areia - 150 g.;
- gelatina - 1 pacote;
- Água fervida resfriada - 1 litro.
A sobremesa não é difícil de cozinhar. O tempo de cozimento é de 25 a 30 minutos.
- 1 passo - Bagas completamente enxaguar e limpar dos galhos, moer em um liquidificador a uma velocidade baixa (para que o suco seja mais), também espinheiro marítimo pode ser espremido e puro ou usar um pilão para batatas purê de batata;
- 2 passo - preparar gelatina (proporções para observar, conforme indicado na embalagem), deixe de completar o inchaço;
- 3 passo - separe o suco balcão do mar do bolo (pule o suco através da gaze);
- 4 Passo - Coloque uma panela com água pegando fogo, leve para ferver;
- 5 Pitch - Choque do bolo na panela, coloque-o em uma panela (para que o espinheiro do mar esteja completamente em água e dê para ferver 5 minutos);
- 6 Passo - Para remover o cenário, na água não deve haver partículas de bolo (se ainda tiverem, desenhe o processo de filtragem através da gaze);
- 7 passo - em água fervente Adicionar suco de espinheiro marinho puro, açúcar e ferver em fogo baixo por mais 5 min;
- 8 Passo - Desligue o fogo, deixe-a preparar alguns minutos e adicionar o fluxo raso de gelatina, agitar regularmente (a gelatina deve dissolver completamente);
- 9 Passo - remova a panela em um lugar fresco e espere por um resfriamento completo;
- 10 passo - Assim que o líquido é a temperatura ambiente, com a ajuda de um bata, comece a bater (é melhor usar um misturador, como o chicote manualmente não dá a sobremesa de sobremesa);
- 11 PASSO - A batida é necessária em vários estágios, os primeiros 5 minutos no modo do meio, após o que é possível dar um pouco um pouco, repetir o procedimento de espancamento, mas já em maior velocidade;
- O 12º passo - assim que a massa se tornar um ar e aumentar na quantidade, explodi-o em sobremesas e removê-lo na geladeira por algumas horas.
Mar Buckthorn tintura "sem doenças"
Tal tintura de auto-preparação será uma panacéia real de muitas doenças. No caso do uso externo, a tintura ajuda a se livrar dos sintomas de artrite, artrose, osteocondrose, tratamento de erupções cutâneas, incluindo psoríase. Para uso interno, "medicina" caseira é um poderoso antioxidante.
Ingredientes requeridos:
- barrias de espinheiro-mar - 2 colheres de sopa;
- vodka - 1 l.;
- limão - 1 pc.;
- cominhos ou sementes de endro - 1 colher de chá.
O tempo de cozimento da tintura de espinheiro marítimo será de 20 minutos.
- 1 etapa - Esmagar o espinheiro do mar antes da formação de suco;
- 2 palco - limpar limão da casca (precisa apenas de uma raspas), refrigerante em um ralador raso;
- 3 etapas - um rasgo ralado, Tmin adicionar ao mar espinheiro e despeje vodka;
- 4 palco - tintura terminada para remover em um lugar escuro por 2-3 semanas.
Antes de usar, a tintura precisa ser tensão.
Além disso, fora do espinheiro, o chá natural excelente é obtido, que aquece tanto o outono frio.