از یک شش ماهه، کودک باید طعمه باشد، و اولین ظرف از رژیم غذایی "بزرگسالان" سیب زمینی پخته شده است. محصولات به پایان رسید از فروشگاه به احتمال زیاد مفید خواهد بود، اما شما هرگز نمی دانید که چگونه سبزیجات با کیفیت بالا بود و تکنولوژی تغییر رنگ داده شد. اما پخته شده با دستان خود 100٪ از کیفیت چاشنی با عشق والدین و گرما است. به همین دلیل بسیار مهم است که یک گلدان خانگی پخته شود.
1
برای اولین گرد و غبار ترجیحا، پوره گیاهی. این هضم را بهبود می بخشد، به راحتی جذب می شود و عملا قادر به تحریک آلرژی نیست. ظرف میوه شیرین است، بنابراین از کودک بیشتر لذت خواهد برد، اما بهتر است آن را در جای دوم وارد کنید.
2
شما باید با یک نوع سبزیجات شروع کنید، و سپس به تدریج (هر 3-4 روز) دیگران را اضافه کنید. پانچو، کدو سبز، کلم بروکلی، گل کلم، هویج، چغندر، Repa، کدو تنبل، اسفناج مناسب برای نوزادان است.
3
ما بالاترین کیفیت و میوه کامل بالغ، تمیز، معدن را انتخاب می کنیم. برای صرفه جویی در محصولات از حضور احتمالی آفت کش ها و عناصر مشابه، آنها را در آب خیس می کند: سیب زمینی حداقل 2 ساعت، بقیه سبزیجات - 1 ساعت است.
4
برش و مست در مقدار کمی از آب. اگر پوره را از چند جزء بخورید، لازم است آنها را به آب جوش در توالی صحیح اضافه کنید - مطابق با زمان لازم برای آماده سازی کامل هر یک. مهم نیست که محصولات را هضم نکنید تا بتوانید به همان اندازه مفید باشند. با این حال، سبزیجات پخته شده در آب، به نفع آنها، همیشه همان بخار را ترک خواهد کرد.
5
مخلوط به پایان رسید یک مخلوط مخلوط یا غرق شدن از طریق یک غربال. اگر می خواهید، برخی از شیر مادر یا مخلوط، چند قطره روغن زیتون را اضافه کنید. قبل از یک سال، بچه ها غذا نمی کنند. پس از یک سال، ظروف می توانند با نمک و سبزی ها متنوع باشند.
6
برای پوره گوشت (ما از 10 تا 11 ماه وارد می شویم)، گوشت غذا را انتخاب می کنیم - مرغ، خرگوش و آنالوگ ها. توصیه می شود فقط از گوشت تازه استفاده کنید و گاهی اوقات به یخ زده مراجعه کنید. من خمیر را از خوابگاه جدا می کنم، برش، برش، خرد شده و سوختگی سبزیجات را تخلیه می کنم.
اگر شما یک پوره پخته شده برای اولین بار در معرض خرده فروشی قرار دهید، سعی کنید خوراک را به صورت بازی سازماندهی کنید. بنابراین کودک ترجیح می دهد که چیزی جدید را امتحان کند و فرآیند غذا از قاشق به او تاثیر مثبتی بر او ایجاد کند.
به اشتراک گذاشتن مشاوره:"چگونگی طبخ پوره به یک کودک"
0
789
