چگونگی طبخ سبزیجات یخ زده

سبزیجات یخ زده یک هلی کوپتر خوشمزه برای هر معشوقه هستند. سبزیجات در فروش در حال حاضر شسته شده، مسواک زدن، برش خورده، بنابراین هر ظرف از آنها یک ماده از پنج تا ده دقیقه است. سبزیجات یخ زده برای وزن و بسته بندی شده توسط بسته ها بسته بندی شده است. در عین حال، هر دو در قالب مخلوط (برای سوپ، مکزیکی، با برنج و دیگران) و انواع فردی (نخود سبز، لوبیا مارچوبه، بادمجان و حتی سیب زمینی سرخ شده).

سبزیجات خوب تر یخ زده، به طوری که آنها نیازی به آنها را قبل از پخت و پز آنها را خنثی می کنند. آنها آنها را مستقیما از فریزر اضافه می کنند - در این مورد آنها فرم را به خوبی حفظ می کنند، رنگ و عملا ویتامین ها را از دست نمی دهند. شما فقط باید تصمیم بگیرید که چه چیزی از سبزیجات طبخ می کنید، و سپس بسته بندی مورد نظر را از یخچال دریافت کنید. در این مقاله، چندین دستور العمل های ظروف را ارائه می دهیم، با تسلط بر این که شما می توانید به سرعت و خوشمزه خانواده خود را تغذیه کنید.

خورش سبزیجات:

در یک ظرف پخت و پز ضخیم، 2 قاشق غذاخوری روغن نباتی را بریزید. آن را پیش گرم کنید
پایین یک لامپ متوسط \u200b\u200bخرد شده را به روغن کاهش دهید.
500 گرم مخلوط سبزیجات یخ زده را به سرخ شده به حالت شفاف تبدیل کنید.
نگه داشتن سبزیجات به مدت 6-7 دقیقه در حرارت بالا.
سگ آتش به متوسط، سبزیجات اسپری و فلفل.
یک لیوان آب گرم یا آب گوجه فرنگی را در خورش اضافه کنید.
ظرف را با یک درب ببندید و 20 دقیقه بخورید.
برای 2-3 دقیقه قبل از آمادگی، دمپایی سیر را از طریق مطبوعات سیر منتقل کنید.
خورش داغ را بر روی یک بشقاب قرار دهید و با سبزی های تازه بپاشید.

اگر هیچ سبز تازه در خانه وجود نداشت، می توانید از خشک استفاده کنید. سپس آن را به خورش با سیر اضافه کنید.

سوپ سبزیجات با مرغ:

مرغ 500 گرم را در دو لیتر آب بخورید.
مرغ را از سوپ خارج کنید و گوشت را از استخوان جدا کنید.
گوشت را با قطعات کوچک برش دهید و به طرف نگه دارید.
در بخت جوش، تکه های سیب زمینی را قرار دهید (کل سیب زمینی ها 3 قطعه از اندازه متوسط \u200b\u200bرا مصرف می کنند).
پس از 15 دقیقه جوش در سوپ، 300 گرم مخلوط سبزیجات یخ زده را بریزید.
سوپ صرف، فلفل و اضافه کردن گوشت مرغ.
همه با هم به پنج دقیقه دیگر ضربه زدند.
هنگام ارسال به هر صفحه، پیاز سبز خرد شده را به صورت ریز خرد کنید.

برنج با سبزیجات:

در یک شیار عمیق، یک لیوان روغن گیاهی را ریخت.
300 گرم یک مخلوط مکزیکی را به روغن پیش گرم شده پرتاب کنید.
سبزیجات سرخ شده به مدت پنج دقیقه، به طور مداوم آنها را تکان داد.
از بالا در سبزیجات، نیمی از شیشه برنج بلند را بریزید.
برنج را با آب جوش پر کنید تا آب بیش از آن بر روی یک و نیم سانتی متر بالاتر باشد.
ظرف را با یک درب ببندید، کوچکترین آتش را بسازید و آماده کنید تا تمام آب تبخیر شود.
آتش را خاموش کنید و ظرف را برای استراحت 20 تا 30 دقیقه دیگر بگذارید.
پس از آن، برنج اسپری می شود (1 قاشق چای خوری نمک) و فلفل (به طعم).
یک قاشق بزرگ را بگیرید و برنج را با سبزیجات به آرامی مخلوط کنید.
هنگام اعمال، ظروف سبز را تزئین کنید.

شما می توانید پیتزا گیاهی را با سبزیجات یخ زده بخورید. برای این، خمیر آماده شده سس گوجه فرنگی ضخیم است. سبزیجات یخ زده گیاهی بر روی سس. آنها را با نمک، فلفل، گیاهان دارویی و سیر پاشید. کاوش صفحات نازک هر پنیر جامد در بالا. پیتزا پخت در کوره به ریخته گری و تعطیل پنیر.

اگر سیب زمینی های یخ زده را خریداری کنید، که برای سیب زمینی سیب زمینی طراحی شده است، آن را آماده کنید، همانطور که در بسته نشان داده شده است - به سادگی در بخش های کوچک به روغن داغ پایین تر است. و شما می توانید چنین سیب زمینی را حتی ساده تر آماده کنید:

یک کیلوگرم قطعات سیب زمینی را روی ورق قرار دهید.
نمک خود و هر ادویه جات را بپاشید.
روغن زیتون را بریزید
به آرامی مخلوط کنید و یک اجاق گاز را به 200 درجه گرم کنید.
پخت رنگ طلایی.

اگر شما یک کلبه با تخت های گیاهی دارید، می توانید هر گونه سبزیجات را در تابستان یخ بزنید و آنها را به آب و هوای سرد در فریزر ذخیره کنید. و در زمستان برای لذت بردن از طعم و عطر ابتدا خود را رشد کرده و سپس سبزیجات پخته شده خود را.