پوره میوه برای کودکان چگونه طبخ

بدن در حال رشد کودک در زمان دریافت همه لازم ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر کمیاب بسیار مهم است، بنابراین اصلی ترین چیزی که این سوال را از آماده سازی با کیفیت بالا و پوره میوه جات خوشمزه است.

1

انواع پوره میوه جات

اگر شما به پوره از خود میوه، و سپس شما باید انتخاب کنید را انتخاب نمایید ظریف من:

• همگن در ترکیب - برای کودکان از 4 ماه؛
• خرد شده ریز - از 6 ماه.
• بزرگ قطعه قطعه - بیش از 10 ماه است.

پوره میوه عبارتند از:

• تک تعمیر و نگهداری، ساخته شده از یک نوع میوه، با طعمه خود شروع؛
• مخلوط، پخته شده را از میوه های مختلف، با علاوه بر این از محصولات لبنی و غلات و حبوبات.

2

قوانین عمومی آشپزی پوره

اگر شما طبخ پوره در خانه، پس اول نکات زیر را به یاد داشته باشید:

1. میوه ها را انتخاب کنید غیر خجالتی و دست نخورده است.
2. میوه پاک و قطع تنها قبل از پخت پوره.
3. ذخیره پوره سیب زمینی های آماده در یخچال بیش از 2 ساعت است.
4. قبل از پخت و پز، شستن میوه ها و درمان آنها را با آب جوش.
5. آماده کردن یک جفت از پوره را در قالب.
6. هنوز میوه منظور از دست دادن ویتامین ها و مواد معدنی با ارزش نیست را هضم کند.

3

تنها سیب / پوره گلابی

از این نوع، پوره شروع به تغذیه کودک. شما می توانید به من بدهید، با شروع از 4 ماه می باشد.

عناصر:

• 2-متوسط \u200b\u200bسیب / گلابی؛
• چهارم لیوان آب جوش.

روش پختن:

1. تمیز کردن سیب / گلابی، حذف هسته و برش را به قطعات کوچک است.
2. قرار دادن قطعه کار را به یک غربال، بالاتر از ماموریت با آب برای پخت و پز قرار داده شده، و یا استفاده از کشتی بخار.
3. پوشش درب و نگه داشتن میوه برای یک زن و شوهر از حدود 6 دقیقه تا زمانی که شما نرم است.
4. پاک کردن برش نرم طریق یک الک یا اسکرول را در مخلوط کن.
5. برای هماهنگی بیشتر مایع، رقیق را با مقدار کمی آب جوش.
6. قرار دادن در صفحه کودکان ویژه است. پوره آماده است.

4

پوره مخلوط از موز و زردآلو

هنگامی که کودک رشد کرده است و به گونه های ساده عادت کرده اند، میوه را می توان با یکدیگر ترکیب شده است. پوره از موز و زردآلو را می توان از 8 ماه داده شده است.

عناصر:

1. نیمی از موز؛
2. جفت از زردآلو.

روش پختن:

1. از یک موز، حذف پوست، پراکنده.
2. حذف استخوان از زردآلو و میوه نوشابه از طریق یک غربال است.
3. مخلوط هر دو شاهد و سخت کار کردن در یک مخلوط کن به حالت همگن.

5

پوره میوه با شیر

بدن کودک تقویت می شود، و برای تغذیه کامل، پوره میوه جات است که توسط محصولات لبنی تکمیل شده است، برای مثال، ماست، پنیر یا خامه، یا غلات و حبوبات اضافه کنید. اجازه دهید که کودک از 8 ماه می باشد.

عناصر:

1. 1/2 گلابی؛
2. 1/2 موز؛
3. 1/2 سیب؛
4. 30 میلی لیتر آب جوش.
5. 15 میلی لیتر از شیر کودک،
6. 4 قطعه از kuragi.

روش پختن:

1. میوه ها تمیز، سیب و گلابی حذف هسته.
2. Kuraga همچنین شستن و خیس خوردن در آب جوش.
3. اپل و خشک را به قطعات و طبخ بیش از 5 دقیقه در زیر درب، سپس گلابی خرد شده را اضافه کنید و 2 دقیقه آماده.
4. تخلیه آب قرار داده و موز از پیش نرم شدن و شیر گرم وجود دارد.
5. در نتیجه اسکرول ترکیب را در مخلوط کن.

بنابراین، هنگامی که پخت و پز پوره میوه جات برای کودکان، تنها تازه، میوه های دست نخورده باید انتخاب شود، آماده سازی آنها را ترجیحا بر روی یک زن و شوهر و قوام حق، مطابق با سن کودک مخلوط کردن. اما ترین چیز مهم این است که در صفحه اصلی پخته شده در خانه حفظ تمام ویتامین ها و مواد معدنی با ارزش لازم برای توسعه کامل از بدن کودکان است.