Φρούτα πουρέ για τα παιδιά πώς να μαγειρεύουν

Το αυξανόμενο σώμα του παιδιού είναι πολύ σημαντική στο χρόνο για να λαμβάνετε όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, οπότε το κυριότερο είναι το θέμα της προετοιμασίας της υψηλής ποιότητας και νόστιμο πουρέ φρούτων.

1

Τύποι πουρέ φρούτων

Αν κάνετε μια πουρέ από τον εαυτό σας φρούτα, τότε θα πρέπει να επιλέξετε για να επιλέξετε λεπτή μου:

• ομοιογενή σε σύνθεση - για παιδιά από 4 μήνες?
• ψιλοκομμένο - από 6 μήνες?
• Μεγάλες φέτες - περισσότερο από 10 μήνες.

Φρούτα πουρέδες είναι:

• single-συντήρηση, κατασκευασμένο από ένα μόνο είδος φρούτων, αρχίζουν με δολώματα τους?
• Μικτή, μαγειρεμένα από διάφορα φρούτα, με την προσθήκη των γαλακτοκομικών προϊόντων και των δημητριακών.

2

Βασικοί κανόνες μαγειρικής Πουρές

Εάν μαγειρεύετε πουρέ στο σπίτι, στη συνέχεια, να θυμάστε πρώτα τα παρακάτω σημεία:

1. Φρούτα επιλέξετε μη ντροπαλός και παρθένα.
2. Καθαρίστε και κόψτε τα φρούτα μόλις πριν το μαγείρεμα πουρέ.
3. Αποθηκεύστε έτοιμα πουρέ πατάτας σε όχι περισσότερο από 2 ώρες ψυγείο.
4. Πριν από το μαγείρεμα, πλύνετε τα φρούτα και τα αντιμετωπίζουν με βραστό νερό.
5. Ετοιμάστε ένα ζευγάρι πουρέ.
6. Μην αφομοιώσουν τα φρούτα για να μην χάσουν πολύτιμες βιταμίνες και μέταλλα.

3

Ενιαία μήλο / αχλάδι πουρέ

Από αυτόν τον τύπο, η πουρέ αρχίσει να ταΐσει το μωρό. Μπορείτε να δώσετε, ξεκινώντας από 4 μήνες.

Συστατικά:

• 2 μεσαίου μεγέθους μήλα / αχλάδια?
• Τρίμηνο του ποτήρια βρασμένο νερό.

Μέθοδος μαγειρέματος:

1. Καθαρίστε τα μήλα / αχλάδια, αφαιρέστε τον πυρήνα και κομμένα σε μικρά κομμάτια.
2. Βάλτε το τεμάχιο εργασίας σε ένα κόσκινο, τοποθετημένο πάνω από την αποστολή με νερό για το μαγείρεμα, ή χρησιμοποιήστε το ατμόπλοιο.
3. Καλύψτε το καπάκι και να κρατήσει τα φρούτα για δύο περίπου 6 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
4. Σκουπίστε τα μαλάκωσε φέτες μέσα από ένα κόσκινο ή κύλισης στο μπλέντερ.
5. Για περισσότερες υγρό συνέπεια, αραιό με μια μικρή ποσότητα βρασμένου νερού.
6. Βάλτε στο πιάτο ειδικό παιδικό. Πουρές είναι έτοιμο.

4

Μικτή πουρέ από τις μπανάνες και τα βερίκοκα

Όταν το μωρό έχει μεγαλώσει και συνηθίσει σε απλές είδη, τα φρούτα μπορούν να συνδυαστούν μεταξύ τους. Πουρές από μπανάνες και τα βερίκοκα μπορούν να δοθούν από 8 μήνες.

Συστατικά:

1. Τα μισά από τα μπανάνα?
2. Ζεύγος βερίκοκα.

Μέθοδος μαγειρέματος:

1. Από μια μπανάνα, αφαιρέστε τη φλούδα, διασποράς.
2. Αφαιρέστε τα κόκαλα από τα βερίκοκα και τα φρούτα σόδα μέσα από ένα κόσκινο.
3. Αναμίξτε τα δύο κενά και άλεσμα σε ένα μπλέντερ με μια ομοιογενή κατάσταση.

5

Φρούτα πουρέ με το γάλα

Το σώμα του παιδιού ενισχύεται και για πλήρη διατροφή, πολτό φρούτων συμπληρώνεται από τα γαλακτοκομικά προϊόντα, για παράδειγμα, το γιαούρτι, το τυρί ή κρέμα cottage, είτε καλλιέργειες σιτηρών προσθέσετε. Αφήστε το μωρό από 8 μήνες.

Συστατικά:

1. 1/2 αχλάδι?
2. 1/2 μπανάνα?
3. 1/2 μήλο?
4. 30 ml βρασμένου νερού?
5. 15 ml γάλα μωρό?
6. 4 κομμάτια kuragi.

Μέθοδος μαγειρέματος:

1. Φρούτα καθαρό, μήλο και τα αχλάδια αφαιρέστε τον πυρήνα.
2. Kuraga επίσης πλένουν και απορροφούν το νερό που βράζει.
3. Μήλο και ξηραίνεται σε κομμάτια και όχι περισσότερο από 5 λεπτά κάτω από το καπάκι μαγειρέψουν, στη συνέχεια προσθέστε το ψιλοκομμένο αχλάδι και να προετοιμάσει 2 λεπτά.
4. Αδειάστε το νερό και βάλτε την προ-μαλάκωμα μπανάνα και ζεστό γάλα εκεί.
5. Η προκύπτουσα κύλισης σύνθεση στο μπλέντερ.

Έτσι, όταν το μαγείρεμα πουρέ φρούτων για παιδιά, μόνο φρέσκα, παρθένα φρούτα θα πρέπει να επιλεγεί, θα τους προετοιμάσει κατά προτίμηση σε ένα ζευγάρι και ζυμώστε τη σωστή συνέπεια, σύμφωνα με την ηλικία του παιδιού. Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα είναι ότι η αρχική σελίδα μαγειρεμένο στο σπίτι διατηρούν όλες τις πολύτιμες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που απαιτούνται για την πλήρη ανάπτυξη του σώματος των παιδιών.