Τι είναι χρήσιμο να λάχανο

Λάχανο Φρέσκο, Sauer, στιφάδο, σε σαλάτα ή αναμνηστική. Δεν έχει σημασία πόσο μαγειρεμένο λάχανο, που δεν χάνει χρήσιμες ιδιότητες τους. Σε αυτό το άρθρο, ας μιλήσουμε για το τι αυτό το λαχανικό είναι χρήσιμο για τον ανθρώπινο οργανισμό.

1

Φθινόπωρο Queen - Λάχανο

Λάχανο Αγροτική Δύο-year-old φυτό από την οικογένεια λάχανο (σταυρανθή). «Γεννήθηκε» Belococcal ομορφιάς στις βόρειες ακτές της Μεσογείου, περίπου 3.000 χρόνια πριν Ν μι. Μετά, εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο, και εξειδικευμένο κτηνοτρόφοι έχουν ήδη αποφέρει περισσότερα από 100 είδη των ποικιλιών. Στη χώρα μας, το πιο δημοφιλές θεωρούνται:

• Λευκό λάχανο.
• Κουνουπίδι.
• Κινέζικο λάχανο.
• Μπρόκολο.
• Είδος λάχανου.
• λάχανο και άλλα Βρυξέλλες.

2

Τι είναι πλούσια σε άσπρο λάχανο;

Belococcal λάχανο είναι ένα βάρους των καρπών της 1-4 kg. Αυτά είναι τα φύλλα συστρέφονται σε ένα Κόχαν. Η σύνθεση του λάχανο είναι πλούσιο σε διαφορετικό μικροστοιχεία, βιταμίνες και μέταλλα. Το μεγαλύτερο μερίδιο στο λευκό λάχανο καταλαμβάνει νερό (έως 90%). Ως εκ τούτου, αυτό το λαχανικό χρησιμοποιείται ενεργά σε μια περίοδο απώλειας βάρους, δεδομένου ότι το θερμιδικό περιεχόμενο της μόνο 27 kcal ανά 100 g Στο λάχανο μπορείτε να βρείτε όχι μόνο τα παιδιά, αλλά και.:

• Βιταμίνες της ομάδας Β, Ε, U, PR.
• Πολυβιταμινούχο Α
• Ασκορβικό οξύ.
• Κάλιο.
• Σίδερο.
• Φθόριο.
• Φώσφορος.
• Μαγγάνιο.
• Ασβέστιο.

3

Τι είναι χρήσιμο να λάχανο για την υγεία σας;

Μπορούμε δύσκολα μπορεί να τραγουδήσει το λάχανο για ένα πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, οπότε ας στραφούν σε συγκεκριμένες.

1. Λάχανο έχει καλές καθαριστικές ιδιότητες. Μια τέτοια βούρτσα για το στομάχι.
2. Οι Λάχανο φύλλα χρησιμοποιούνται εξωτερικά μπροστά από εγκαύματα και φλεγμονές του δέρματος. Έχουν ένα αντιπυρετικό αποτέλεσμα.
3. Λάχανο χυμός αναμιγνύεται σε ίσες αναλογίες με το καρότο βοηθά από περιοδόντωση.
4. Λαϊκή ιατρική αντιμετωπίζει το στομάχι και τα έντερα του καρκίνου με φρέσκο \u200b\u200bχυμό λάχανο με μέλι. Είναι πόσιμο 0,5 st 3 φορές την ώρα πριν από τα γεύματα.
5. Με φλεγμονώδεις διεργασίες του λάρυγγα, χυμό λάχανο, αραιωμένο με ζεστό νερό 1: 1 Πιέστε το λαιμό.
6. Καλοκαίρι λάχανο είναι η πλουσιότερη πηγή βιταμίνης χρήση C. του είναι εξαιρετική πρόληψη zing.
7. Έχει ένα αποχρεμπτικό επίδραση του χυμού λάχανο με ζάχαρη. Τέτοια μέσα ένα εξαλείφει βραχνάδα.

4

Τι είναι χρήσιμο να λάχανο για την ομορφιά των γυναικών;

Το λάχανο είναι χρήσιμο όχι μόνο για την υγεία, αλλά και για την γυναικεία ομορφιά. Τι είναι το όφελος;

1. Η κατανάλωση λάχανο βοηθά να οδηγήσει το βάρος σε φυσιολογικά επίπεδα.
2. μάσκες Λάχανο με βάση τα λεύκανσης και ενυδατική δράση.
3. Λάχανο μάσκες μαλλιών ενισχύσει τις ρίζες. Επίσης, χρησιμοποιούνται στο πρόβλημα του δέρματος.
4. Για την ενυδάτωση του δέρματος στο μπάνιο θα πρέπει να προσθέσετε ένα ποτήρι χυμό λάχανο.

5

Ποιος δεν πρέπει να κάνουν κατάχρηση χρήση λάχανο;

Ό, τι λάχανο χρήσιμη, έχει επίσης αντενδείξεις. Μην κατάχρηση αυτού του προϊόντος για τους ανθρώπους που έχουν τις ακόλουθες ασθένειες:

• εντεροκολίτιδα?
• αυξημένη οξύτητα?
• Παγκρεατίτιδα.

Θα πρέπει επίσης να υπομνησθεί ότι λάχανο, ειδικά σε όξινο μορφή, μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο σχηματισμό αερίου. Έτσι, θεωρούν τον παράγοντα αυτό, πρόκειται για μια μακροπρόθεσμη σημαντική συνάντηση.