Pod poněkud podivným názvem „ovsyanoblin“ se skrývá velmi chutné a zdravé jídlo. To je nejlépe při snídani - čas na jeho vaření trvá velmi málo energie, ale ovsyanoblin poplatků tělo po dlouhou dobu.
Co se připravuje ovsyanoblin
Základem zdravé snídaně je ovesné vločky, tzv Hercules, a vejce. Hercules lze kombinovat s ovesné mouky a jakékoliv potravinářské otrub. V tomto případě se jídlo nerozpadá, je nutné striktně dodržovat podíl kapalných a suchých ingrediencí. Hercules mlýnek na kávu brousit dobře - pak bude pokrm křehčí. Můžete také použít ready-made ovesné vločky s označením „výběrové řízení“. Ovsyanoblin získat velmi chutné a při použití směsi z vloček: oves, pšenice, rýže, atd
Základní recept ovsyanoblina
Příprava ovsyanoblin velmi snadné:
- 2 syrové vejce rozšleháme vidličkou.
- Přidejte vejce špetku soli.
- Vmícháme vejce 2. l. (Žádné snímky) z ovesných vloček.
- Nechte hmotnost vyluhovat 5 minut.
- Rozpálíme pánev a nalít do něj 1 polévková lžíce. l. rostlinný olej.
- v husté směsi, másla a vajec od Hercules tuhnutí.
- Zakryjte pánev s pokličkou a čekat ovsyanoblin uchopení.
Ovsyanoblin s vydatnou výplní
Velmi dobré věci ovsyanoblin různých produktů. K tomuto účelu, kdy se stává pružný, jedna polovina jeho místo, jakýmikoli vhodnými složkami a pokrýt jejich druhou polovinu. Opět platí, že uzavřete pánev s pokličkou a nechte palačinka stát ještě několik minut na ohni. výplně:
- Nastrouhaný tvrdý sýr.
- Maso, játra nebo rybí pasta.
- Zeleninový guláš.
Při předkládání ovsyanoblin s nádivkou, posypeme čerstvými bylinkami nebo dát na kus salátu.
Ovyasnoblin se sladkou náplní
Pro ty, kteří milují sladké, ovsyanoBlin začíná sladkým tvarohem, plátky plátky ovoce, celé bobule. V tomto případě může být zatraceně také provedeno nebo držet pod krytem na oheň, nebo dát sladké komponenty přímo, když jsou předložena nádobí.
Variace Oatmealoblin.
Pomocí hlavní hmoty pro palačinku můžete vařit mnoho různých jídel:
- Frittery - místo jedné palačinky oheň několik malých palačinek. Slouží jim s medem nebo omáčkou ze zakysané smetany, okurky, česneku a zelení.
- Snack dort - připravte několik palačinek a přeložte je ve formě "Napoleon" dort. Jako náplň, použijte sýr, greeny, koláče, stěr. Pro sladký - tvaroh, ovoce nebo berry pyré, čokoládová pasta.
- Rulet - peče velmi tenký ovasnyoblin (vyměnit Hercules na ovesné mouce). Squeeze základ případné nádivky a roll v palačinkách. Snížit na porci.
Určitě jste pochopili podstatu této misky - místo konvenční pšeničné mouky pro vaření palačinky se používají obiloviny obilovin nebo užitečnější - ovesné vločky. Zároveň zatraceně může připravit tuk - vezměte 4 vejce a 4 lžíce. l. Herculy, nebo dokonce tenké - z jednoho vejce a lžíce otruje. Tak, že tenká palačinka je dokonce tenčí, přidejte k hmoty, aby pečil lžíci mléka - těsto se stane velkým tukem a šíří se dobře v pánvi.
OvsyanoBlin bude muset chuť a dospělé a děti. Hlavní věc, vzít v úvahu preference svého domova a sloužit jídlo s řadou omáček nebo začít zatraceně se všemi druhy dobroty.
0
554
