Jak udělat kvas z ovsa doma?

Vaření kvass z oves je velmi jednoduchý, a pro ty, kteří nevěděli o typu kvas, dnes budeme dnes říct všechno. Tak, jak vařit takový kvas a co potřebujete vědět v zásadě o tomto procesu, zjistit právě teď.

1
Vlastnosti kvass.

Chcete-li začít, rád bych poznamenal, že ovesná Kvass vám nejen pomůže odstranit žízeň na horký den, ale také přinést své tělo hodně používání, protože obsahuje užitečné látky.

Je jasné, že v hotovém formuláři může být Kvass zakoupen v jakémkoli, dokonce i malém obchodě s potravinami, ale okamžitě otázka vzniká - ať už víte, co je vyrobeno a kolik složek vstupují do bezpečí. V každém případě je kvas z ovsa připravených s vlastními rukama chutné, užitečné a to není méně důležité, levné.

Existuje víra, že říká, že ten, kdo pije ovesné vločky, může být neustále zdravý, silný a mladý. Je to opravdu musíte zjistit, ale před tím, než se s vlastními rukama vařit zvažující pít. Proces vaření je zcela jednoduchý, takže zde neměly být žádné potíže.

Tento nápoj bude užitečný pro mnoho:

lidé trpící cukrovým diabetem
malé děti, jejichž imunita se sníží
starší lidé, kteří jsou tak snadno podlehl každým infekcím a virům

V souvislosti, následující složky - proteiny, kyseliny organické kyseliny, škrob a vitamíny B5, B1, A a K. Je třeba také poznamenat, že aktivní biologické látky, které příznivě ovlivňují lidské zdraví. Mimo jiné je užitečné použít ho pro lidi, kteří se chtějí zbavit přebytečných hmotností, protože jako součást takových Kvass obsahují látky, které vedou k oxidaci tuků.

Žádná omezení ve věku věku v používání tohoto nápoje, může také pít děti a dospělé a starší osoby. Je nemožné poznamenat, že chuť ovesných vloček je docela zvláštní, takže ne každý může volat chutné. Můžete se vyrovnat s touto obtížemi bez jakýchkoliv problémů, jednoduše přidat med tam. Sušené ovoce nebo nějaké koření. Taková aditiva Posilují pouze úroveň užitečnosti zvažovaného nápoje.

2
Vaření nápojů od oves

Vzhledem k tomu, že recept v úvahu nápoj je velmi jednoduchý, můžete jej vařit bez pomoci. Byli byste schopni udělat své kulinářské dovednosti. V tomto receptu nejsou žádné vzácné ingredience, takže běží v různých obchodech při hledání něčeho drahého a vzácného nemusí. Oves, který je ideální pro přípravu zvažovaného nápoje, si mohou být zakoupeny v jakémkoli supermarketu nebo na výstupu na trhu.

Požadované ingredience pro přípravu Kvass z oves:

oves - 0,5 kg
voda - 3,5 l
cukr - 7 TBSP.
březen nebo tenký hadr
banka pro 3 litry skla

Metoda vaření zvažovaného nápoje je následující:

Připravit Kvass Budeme ve sklenici skla. Nejprve jsme se pustili do poloviny cukru připraveného před, oves, po kterých nalijeme vodu do banky.
Brouujeme krk gázy skleněné nádoby a v této formě musíte opustit náš cíl pro dva, tři dny.
O několik dní později je pěna tvořena na povrchu našeho připraveného nápoje a je v tomto okamžiku, že bude nutné vypustit pájku.
Nyní je nutné nalít čerstvé vodní zrno ovesné vločky, které se podařilo nabít za pár dní.
Následující v bance by měly jít cukerným pískem, po přidání všech složek jsou velmi dobře smíšené a vlevo v takové formě o 12-16 hodin.

Po stanoveném čase může být nápoj považován za připraven, což znamená, že může být spotřebován a zacházejte s nimi doma.

Někteří říkají, že před zahájením jeho použití je nutné začít chlazovat nápoj. Dokonce i za účelem poskytnutí speciálního kolapsu Kvaas z oves, je možné přidat trochu rozinky, Kuragi, brusinky nebo několik kapek čerstvě vymačkané citronové šťávy. To vše již závisí na preferencích chuti.

Navzdory skutečnosti, že zvážený nápoj je užitečný, stejně jako všechny ostatní produkty, má své vlastní kontraindikace, že každý potřebuje vědět, kdo se rozhodl zahrnout kvas z ovsa v jejich dietě:

Pokud jste osoba trpící zažívacími poruchami, včetně chronické gastritidy, zejména pokud je uvnitř vředu žaludku uvnitř vás. Tento nápoj vyprovokuje zvýšení bolesti uvnitř těla, takže byste neměli zanedbávat toto doporučení.
Pokud nejste v pořádku s játrem, není žádoucí použít tento nápoj velmi často, nikdo v tomto případě nezakázá, aby ji používat, jen pravidelnost použití může nepříznivě ovlivnit lidské zdraví a jeho játra.

Pokud trpíte onemocněním, jako je enteritida, dna, kolitida, rozhodně byste se neměli snažit vyzkoušet ovesné vločky. Zde je kontraindikace přísných a není přístupných žádným zvážením.

Pokud nemáte žádnou z výše uvedených odchylek, pak můžete s klidnou duší vychutnat si dotyčné pití a získat velké výhody z tohoto procesu.

Chcete-li resetovat extra kilogramy, pak vám pravidelné užívání Kvass z oves pomůže v tom, a věřit mi, výsledek nebude čekat dlouho a velmi brzy kilogramy začnou tání v očích, a vy přijít ve skvělý tvar.