Чем полезен морковный сок

Морковный сок является уникальным продуктом питания, насыщающим человеческий организм огромным количеством полезных витаминов и минералов. Благодаря максимальному содержанию каротина, нормализует обменные процессы и повышает жизненный тонус. Прочитав статью, вы сможете максимально извлечь пользу из этого чудо-напитка.

1

Целебный состав сока

Морковь – это кладовая огромного количества витаминов и полезных микроэлементов. Сок из моркови – рекордсмен по содержанию витамина A. В его состав также входят витамины E, B, D и C. Наличие очень важных элементов, таких как калий, кальций, селен и магний, ставит напиток на почетное место среди органических витаминизированных препаратов. Содержащийся в соке комплекс аминокислот и ферментов способствует прекрасному усвоению и максимальной пользе при его регулярном применении.

2

Благотворное влияние сока на женский организм

Одним из важных свойств каротина, содержащегося в соке, является благотворное влияние на женский организм. Он стимулирует процесс синтеза женских половых гормонов, что позволяет женщине продлить молодость, сохранить привлекательность и сексуальность. Немаловажное значение для женщины имеет употребление сока во время кормления ребенка грудью, это приводит к значительному улучшению качества молока.

3

Морковный сок в диетологии

Сок из моркови будет незаменим для тех, кто решил худеть. Содержащиеся в большом количестве витамины помогут поддержать организм во время диеты без ущерба для здоровья. Регулярно выпивая сок, вы запустите процесс очищения организма от шлаков и значительно улучшите обмен веществ в организме. Если вам показаны физические нагрузки или бег, а времени катастрофически не хватает, то стакан свежайшего сока вам просто необходим.

4

Лечебные свойства сока

Принимая фреш из моркови, возможно облегчить протекание многих хронических болезней, таких как атеросклероз, мочекаменная болезнь, воспаления и высыпания на коже различного характера. Народная медицина издавна применяла сок при лечении язв, ожогов и обморожений. Благодаря целебным свойствам его используют при лечении новообразований, но только в комплексной терапии с другими лечебными средствами. Детям, подросткам и пожилым людям рекомендуют употребление одного стакана сока в день как витаминного комплекса для поддержания в организме достаточного количества полезных веществ. Людям с неустойчивой психикой показано длительное применение морковного напитка – как минимум один стакан в день. При перенесенном стрессе или постоянном состоянии нервного напряжения свежеприготовленный сок сможет вернуть вам силы и восстановить психологическое равновесие. Употребляя морковный фреш, вы сможете сохранить зрение, улучшите состояние волос и кожи, а также укрепите иммунитет. Начиная принимать морковный сок в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы не нанести вред себе или своим близким.

Широкий спектр применения и большое содержание в соке витаминов и полезных веществ делают его незаменимым профилактическим и лечебным препаратом.