دعوى ساونا - معجزة حديثة أخرى، التي يمكن رؤية إعلاناتها في كل مكان. إذا كنت تعتقد أن الشركات المصنعة لهذه الملابس الفائقة، فإن منتجاتها هي ببساطة باناسيا فيما يتعلق بفقدان الوزن. إنها قادرة على وقت قصير لإنقاذك من كيلوغرامات غير ضرورية وإعادة جمال الجسم. دعونا ننظر إلي إذا كان الأمر كذلك وما هو عمل زي ساونا.
مبدأ بدلة صنشوف
يخرج مبدأ الزي الساونا من اسمه - إنه يخلق ظروفا للتعرق الوفيرة. لهذا، وهي مصنوعة من القماش التي لديها خصائص إزالة كتلة الحرارة (الفينيل)، ويختلف من مختلف الصانعين الجودة فقط. وبالتالي، أثناء الرياضة في هذه الدعوى، لا يمكن للحرارة الصادرة عن الجسم الخروج من الخارج، وهذا هو السبب في أن التعرق المحسن يحدث. هذا هو، الجفاف من الجسم. يمكن مقارنة مبدأ التعرق في الزي الساونا بمزيد من ميزانية التناظرية التناظرية - لف فيلم الغذاء. فقط في حالة بدلة لذلك، لا يحتاج إلى تطبيق بعض الوسائل الخاصة (الكريمات المضادة للسيلوليت، مصلات، الزيوت الأساسية)، وهذا يكفي للحد من الكتان الجودة من القطن.
فوائد زي التخسيس ساونا
تتمثل الميزة الرئيسية في زي ساونا فعاليتها - إنها حقا قادرة على إعطاء نتيجة سريعة. لذلك، في الواقع، بعد تمرين مكثف واحد يمكنك أن ترى على المقاييس ناقص 2-3 كجم. توفر هذه النتيجة المرئية أيضا التحفيز النفسي لمواصلة العمل على جثتهم. بالإضافة إلى ذلك، هناك بأسعار معقولة للغاية في نموذج تكلفة الدعاوى (من 300 روبل). وميزة أخرى هي بساطة الاستخدام: يرتدي - تمارس - حصلت على النتيجة.
عيوب زي ساونا لفقدان الوزن
وعلى الرغم من هذه النتائج صريحة باستخدام زي ساونا، يجب أن نتذكر أن فقدان الوزن يحدث بسبب الجفاف، وليس عن طريق الحد من طبقة الدهون. هذا، ومعظم العيب هاما من هذا الأسلوب من فقدان الوزن، والوقتية للتأثير. وبالإضافة إلى ذلك، هناك سلبيات أكثر عادية أثناء التشغيل: أنها ليست مريحة جدا للتدريب في ذلك، واحتياجات زي لغسلها بعد كل تمرين، ونتيجة لذلك لا جدا عالية الجودة نسخ بسرعة "سيتم تقسيمها" . فمن الضروري أن تأخذ في الاعتبار أن هذا يمكن أن يؤدي ارتفاع درجة الحرارة ليس فقط لفقدان الوزن، ولكن أيضا لتأثير الحراري، وأمراض الحساسية، وتطوير الأمراض الجلدية والفطرية، والنساء - أيضا المشاكل الصحية النسائية.
رأي المتخصصين
العديد من المدربين اللياقة البدنية وخبراء التغذية النظر في زي ساونا مع وسيلة فعالة لوزن تطبيع إلا إذا كان السبب في الوزن الزائد عن طريق السوائل في الجسم. ولذلك، فإنه كثيرا ما يستخدم الرياضيين المحترفين قبل المسابقات (ما يسمى ب "تجفيف")، عندما تحتاج إلى إدخال فئة وزنك في وقت قصير. يمكنك أيضا تطبيق زي الساونا وفي الحال عندما بحاجة ماسة للوصول الى فستان قبل حدثا هاما. ومع ذلك، ينبغي أن نتذكر أن الجسم سوف لا يزال يعود الوزن الأصلي مع التجديد للعجز السوائل. ولكن معظم ميزة هامة لاستخدام زي حمامات البخار في رأي المهنيين لا تزال لحظة نفسية - الدافع من النتيجة التي تم الحصول عليها من أولئك الذين بدأت للتو للعب الرياضة.
وبالتالي، إذا كنت تلخيص ما سبق، الزي ساونا هو وسيلة فعالة لإزالة السوائل الزائدة من الجسم وتقليل الوزن، ولكن كحالة طارئة ووسائل التخلص منها. فمن غير مرغوب فيه حتى في استخدامه.
0
835
