معظم الناس لتناول الافطار تناول أطباق مصنوعة من البيض. قد يكون البيض المخفوق، وعجة البيض أو مجرد بيضة مسلوقة. البيض هو منتج طاقة قيمة للغاية. يحتوي على عدد كبير من المواد المفيدة اللازمة لجسمنا. إنه الكالسيوم والحديد والفوسفور والنحاس. ولكن في أي شكل كيفية استخدام البيض قدر الإمكان؟
الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أن البروتين الخام غير مستحسن، لكن الصفار أفضل للأكل الخام. هذا هو السبب في أن مساعدة الولايات المتحدة جاءت خيار الطبخ، كما يبدو أنه لمدة نصف عام. إنها البيض الذي قاموا به البروتين المسلوق وبرامج صفار أولية عمليا. إذا غلي البيض Skeyka، فيمكنك أيضا مواجه بعض المشكلات. كل هذا يتوقف على الذوق وتفضيلاتك. فقط من خلال طريقة العينات والأخطاء يمكن تحقيق خيار مثالي.
الفروق الرئيسية لبيض الطبخ سكوب
- الشيء الأكثر أهمية هو أن طبخ Skeyka، من الضروري أن تأخذ بيضا جديدا تماما.
- (يجب وضع البيض المجاور بإحكام مع بعضها البعض، لا تسبح في خزان) الأمثل للطبخ الطبخ.
- يجب أن يكون البيض درجة حرارة الغرفة.
- المياه التي سيتم غليها البيض، تحتاج إلى ما قبل الملح.
طرق الطبخ البيض SKEY
عادة ما تستخدم واحدة من طريقتين.
- يتم وضع البيض في الماء البارد وجلب غليان.
- فقط في الماء المغلي ستكون غرق البيض.
اعتمادا على الطريقة المحددة، سيكون وقت الطهي مختلفا أيضا. إذا كانت هذه الطريقة الأولى، فستكون هناك 5 دقائق من الغليان، ثم بالطريقة الثانية ستكون 6-7 دقائق.
كيفية تنظيف skky البيض
تنظيف البيض الذي الملحومة، هي أيضا ليست سهلة. انها ليست جيدة دائما. هنا أيضا، هناك أسرارك الصغيرة:
- أولا، من الضروري طوال السطح "تمزيق" القشرة بأكملها. وهذا سيجعل من الاسهل بكثير لتنظيف عملية التنظيف.
- ثانيا، لبدء التنظيف أفضل من نهاية سميكة من البيض.
- ثالثا، هل تفعل ذلك بشكل أفضل تحت تشغيل الماء البارد
وتذكر دائما أن البيض الطازج يتم تنظيفه دائما أسوأ.
كما تخفف القليل من عملية تنظيف البيضة سيساعد المياه الباردة التي تغمرها البيض مباشرة بعد الطهي.
لا ننسى هذه النصائح وتعد نفسك فقط معظم أطباق لذيذة! بالعافية!