nonushta uchun eng odamlar tuxum yasalgan ovqatlarni yeyish. Bu tuxum va omlet yoki faqat qovurilgan tuxum mumkin. Tuxum juda qimmatli energiya mahsulot hisoblanadi. Bu bizning tana uchun zarur bo'lgan oziq moddalar katta miqdorda o'z ichiga oladi. Bu kaltsiy va temir va fosfor, mis hisoblanadi. Lekin, nima shakli qanday imkon qadar tuxum foydalanish?
eng qiziqarli narsa xom protein tavsiya qilinmaydi, deb, lekin sarig'i xom taom yaxshidir. u bizga yordam bunday pishirish uchun keldi nega bu yarim-tayyor qadar ko'rinadi deb hisoblanadi. Bu oqsil va deyarli xom sarig'i qaynatilgan tuxum bo'ladi. Agar tuxum skey qaynatish bo'lsa, siz ham ba'zi muammolar duch mumkin. Bu barcha ta'mi va preferentsiyalar bog'liq. Faqat namunalari va xatolar bilan mukammal variantni erishish mumkin.
tuxum skey pishirish Asosiy isboti
- Eng muhimi, skeyka tayyorlash uchun sizga juda yangi tuxum olish kerak, deb.
- Oshxona uchun optimal (tuxum idishda suzib emas, bir-biriga mahkam qo'shni joylashtirilgan bo'lishi kerak).
- Tuxum xona harorati bo'lishi kerak.
- Suv qaysi tuxum siz-chest oldindan kerak, qaynatilgan bo'ladi.
tuxum skey pishirish usullari
Odatda, ikki yo'ldan biri foydalaning.
- Tuxum sovuq suv qo'yish va qaynoq holatga qadar olib bormoqda.
- Faqat qaynoq suv tuxum botgan bo'ladi.
Tanlangan usul qarab, tayyorlash vaqti, shuningdek, har xil bo'ladi. qaynashiga 5 daqiqa, u erda bo'ladi, birinchi usuli bo'lsa, ikkinchi usul esa u 6-7 daqiqa bo'ladi.
tuxum skey tozalash uchun qanday
manba aniq tuxum, u ham oson etarli emas. Bu har doim ham yaxshi ishlamaydi. Bu yerda, shuningdek, sizning oz sirlari bor:
- Birinchidan, u butun qobiq "nusxa ko'chirish" yuzasi bo'ylab zarur. Bu tozalash jarayoni uchun ancha oson qiladi.
- Ikkinchidan, tuxum qalin chetidan yaxshi tozalash boshlash uchun.
- Uchinchidan, sovuq suv ostida yaxshiroq qiling
Va har doim yangi tuxumlar har doim ham yomonlashayotganligini yodda tuting.
Shuningdek, tuxumni tozalash jarayonini biroz engillashtiradi, ovqat pishirgandan keyin tuxum qo'yadigan sovuq suvga yordam beradi.
Ushbu maslahatlarni unutmang va o'zingizni faqat eng mazali taom tayyorlang! Yoqimli ishtaha!
0
914
