Намагаєтеся залишатися здоровим і підтягнутим під час вагітності? Ми поділимося деякими з вами секретами, щоб ви не набирали зайву вагу в цей період, і могли залишатися в гарній формі протягом 9 місяців і після пологів!

Укладання малюка в ліжечко часто перетворюється на справжній подвиг. Він не хоче спати і ваші нерви на межі.

Канікули для школярів улюблена пора, що не можна сказати про їх батьків. Коли дитина в школі, він завжди знаходиться під наглядом, а ось під час канікул, якщо батьки працюють, доводиться придумувати всілякі способи, щоб дитина не залишався без нагляду.

Малюк підріс і йому не вистачає материнського поживного молока. Для першого прикорму виберіть кабачок, ніжний на смак і простий у приготуванні.

Зробити слона своїми руками досить легко і просто, а в царстві орігамі існує дуже багато різноманітних слонів, які буде цікаво зробити дітям разом з батьками.

Взаємовідносини між чоловіком і жінкою - вічна тема для розмов і написання статей. Кардинальні відмінності між статями призводять до того, що розуміти один одного нам вкрай непросто: часом слова і дії знаходять зовсім іншу, що не ясну і підозрілу форму.

Діти незалежно від віку завжди знаходяться в рух. Вони сповнені енергії, тому здаються страшними Непосєдов.

Діти часто гризуть нігті, і це стає проблемою, так як обгризають нігті виглядають неакуратно, стають причиною хворобливих відчуттів, і, врешті-решт, дивитися на дітей, гризуть нігті, як мінімум, неприємно.

З набряками стикаються практично всі вагітні жінки. Тільки п'ята частина всіх жінок в положенні незнайома набряклість.

Молодим сім'ям після народження малюка доводиться пережити чимало проблем і зіткнутися з неймовірною кількістю великих і малих складнощів, особливо, якщо дитина перший і мама не завжди знає, що в кожній конкретній ситуації зробити або зробити.

Отже, вас можна привітати: ви стали мамою чудової чарівною малятка. І, природно, зараз у вас величезна кількість турбот: треба налагодити грудне вигодовування, облаштувати побут малятка, налагодити режим дня, купити все необхідне.

Вагітність дарує жінці безліч нових відчуттів. Всі вони просякнуті атмосферою радості, очікуванням нового життя.

На плечі майбутніх мам лягає велика відповідальність. Вона повинна правильно харчуватися, вести здоровий спосіб життя, здійснювати щоденні прогулянки на свіжому повітрі і вчасно відвідувати лікаря, який веде її вагітність.

Вагітна жінка повинна точно знати, які зміни відбуваються в її організмі. Про те, що таке слизова пробка, дівчина навіть не підозрює до перебування в цікавому положенні.

Насамперед, коли жінка починає підозрювати, що може бути в положенні, вона поспішає зробити тест на вагітність.

15 тиждень другого триместру вагітності - відносно спокійний період в житті майбутньої мами. Позаду токсикоз, перепади настрою, а округлий животик ще не заважає звичних справ і домашнім клопотам.

Вашої вагітності 25 тижнів, і думки про роди частіше і частіше приходять в голову. Можливо вам трохи страшно, але передчуття радісної події повинно вас підбадьорювати!

Вагітність - скільки приємного, і в той же час важкого в цьому слові. Майбутні матусі радіють своїм становищем, але при цьому, часом, буває так важко виношувати малюка.

Майбутні мами як і з близькі люди дуже переживають за те як пройде вагітність і пологи, хочуть щоб малюк народився міцним і здоровим.

21 тиждень вагітності - початок шостого місяця виношування під серцем малюка. Жінка вже добре відчуває ворушіння крихти, який активно росте і набирає вагу.

На 7 тижні жінка вже точно, що знають що вони вагітна. Особливо про становище нагадує ранкова нудота і перепади настрою.

Ось і пройшла половина вагітності. Токсикоз відступив, і прийшов час насолоджуватися своєю становищем. Але не всім це вдається, тому що майбутні мами продовжують інтенсивно набирати вагу і звичні домашні справи виконувати стало важче.

Це дуже важливий етап вагітності. На цьому тижні плід завершує свій розвиток, а груди і матка починають готуватися до великої події.

Ось і добігає кінця ваша вагітність. Тепер жінку залишають страхи пологів і вона не може дочекатися першої зустрічі зі своїм малюком.

30 тиждень вагітності - це дивовижний час. Жінка вже повністю відчула всю красу очікування малюка.

Вагітність, навіть якщо вона не запланована - це щастя для майбутніх батьків. Коли майбутня мама дізнається про своє становище, їй дуже важливо знати, що буде відбувається під час вагітності з нею і малюком.

Ось ви вже на 8 місяці вагітності. Це один з найважчих періодів, живіт ще не опустився вниз, тому присутня відчуття постійної тяжкості.

Багато майбутніх мам вже оформили декретну відпустку на цьому тижні і відпочивають в затишній домашній атмосфері.

До кінця вагітності залишається 12 тижнів і у мам з'являються страхи, адже на сьомому місяці трапляються передчасні пологи.

24 тиждень вагітності - щаслива пора для майбутньої мами. Вона вже чітко відчуває поштовхи малюка, живіт не зовсім великий, тому обмежувати себе у фізичній активності немає потреби.

На 9 тижні вагітності жінка може зробити перше УЗД і познайомитися з майбутнім малюком. Лікар-узіст повинен перевірити серцебиття ембріона і включити його, щоб мама його почула.

Як багато для майбутніх мам значить їх малюк? Напевно, це питання є риторичним. Тому як відповідь на нього знають всі.

Майбутні матусі часто переживають з приводу самопочуття свого малюка, адже для них, саме їх плід - ця цілий всесвіт.

Вагітність - період, коли маму відвідує змішані почуття. Адже вона дуже рада, що склалося так і вона чекає свого чудо, а з іншого боку страх - що чекає її під час вагітності і після пологів.

Жінка готується стати матір'ю. Вагітність вже наступила, все відчуття, її супроводжують, в новинку.

Раніше, коли жінка була в положенні. Вона могла покладатися тільки на свої відчуття. Ніяких знань і літератури з цього приводу не було, і все, що знала майбутня мама, що коли почнуться перейми, значить, пологи почалися.