30 тиждень вагітності - що відбувається?

30 тиждень вагітності - це дивовижний час. Жінка вже повністю відчула всю красу очікування малюка. Їй належить вийти у відпустку у зв'язку з вагітністю пологів і весь свій час підготовці до появи в будинку ще одного, мабуть, найважливішого людини. Що ж в цей період і на цьому терміні відбувається з організмом самої жінки і її дитиною?

1
Що відбувається з малюком на 30 тижні вагітності?

Якщо вважати акушерськими тижнями, то це 29 повних. З моменту зачаття минуло 28 тижнів. Дитина вже досить великий і активний і може іноді доставляти своїй мамі значні занепокоєння і дискомфорт.

Якщо порівняти розмір дитини з чимось більш наочним, то його габарити як у середніх розмірів капустяного качана.
Зростання дитини приблизно 40 см, а важить він близько 1,5 кг.
На 30 тижні у дитини дуже активно розвивається головний мозок. Саме на цьому терміні він стає таким. Як у всіх людей - що складається з своєрідних зморшок, які прийнято називати звивинами.
Нервова система також стає більш досконалою і продовжує розвиватися.
Тонкий волосяний покрив, який до цього періоду покривав тільце малюка, зникають, шкіра дитини стає гладкою.
Малюк став виробляти спеціальну речовину, медики називають його "суфрактанта". Саме воно не дає легким дитини склеиваться під час дихання. Однак легкі ще недосконалі і якщо малюк з'явиться на світ на цьому терміні, дихати самостійно він не зможе, йому буде потрібна допомога спеціальних апаратів.
У малюків на 30 тижні розвитку всередині утроби матері починає активно працювати печінку. Вона накопичує залізо, щоб кров дитини в 1-ий рік життя була їм насичена і не виникало анемії.
Серцебиття вже стабільно, хот і б'ється серце часто. Вважається, що у хлопчиків ритм більш стабільний і рідкісний, а у дівчаток частий і плутаний.
Малюкові вже тісно в матці матері, в основному дитина вже зайняв своє основне положення і найчастіше знаходиться в головному передлежанні. Він готується завчасно до появи на світло.
У дитини вже яскраво розвинена міміка, він здатний мружитися і гримасувати.
Очі малюка відкриті, він явно реагує на світло, що проникає в матку ззовні.

2
Як себе почуває і що відчуває вагітна на 30 тижні?

Майбутня мама все частіше може відчувати дискомфорт. Подальше збільшення матка постійно тисне на внутрішні органи. Можуть виникати проблеми зі стільцем, травленням і т.д.
Сечовий міхур також відчуває тиск, тому частота сечовипускання буває позамежної, порівнянної, мабуть, тільки з першими тижнями вагітності.
Вірогідні непритомність. Плід тисне на діафрагму і легені, часом може не вистачати повітря і регулярно можлива поява відчуття нудоти.
Ворушіння малюка приймають зовсім інший характер. Дитині тісно в матці і тепер він більше не відштовхується, а впирається ногами і руками в стінки матки.
Часто жінки на цьому терміні скаржаться на болі в ногах і попереку, хребті і області лобка. Все це наслідки перевантаження і фізичні вправи можуть допомогти полегшити стан.
Болі в животі також не рідкість - вони можуть носити різний характер. З ними краще відразу звертатися до лікаря, щоб він визначив їх природу.
Дуже часто на такому терміні можуть виникнути головні болі. Це теж наслідок загальних змін в організмі майбутньої матері. Головні болі терпіти не потрібно. Краще звернутися до лікаря, який випише препарат, відповідний для вагітних, здатний зняти неприємні відчуття.
Головне завдання жінки на цьому терміні - відстежувати прибавку у вазі і пам'ятати, що в 30 тижнів вона не повинна перевищувати 10-11 кг. А за всю вагітність потрібно набрати не більше 16 кг. Якщо надбавка значно перевищує норму - потрібно йти до лікаря.
Багато вагітні жінки на цьому терміні відчувають неприємні відчуття в кінцівках - руки і ноги, а також живіт можуть набрякати. Це означає, що рідина не встигає своєчасно виводитися з організму. Це може стати проблемою і часто жінок, які страждають набряками, госпіталізують.
Жінки на 30 тижні вагітності можуть відзначити, що кількість виділень збільшилася. Це скоріше норма, ніж відхилення від неї. Однак якщо в виділеннях була помічена кров - потрібно терміново викликати швидку допомогу і відправитися в лікарню для обстеження. Якщо виділення водянисті - це можуть бути навколоплідні води, з цим теж не варто тягнути і потрібно звернутися до лікаря.
Також у багатьох жінок виникає питання з приводу інтимного життя на цьому терміні. Якщо немає ніяких строгих медичних протипоказань, то все в порядку, головне в будь-якому випадку дотримуватися обережності.

3
Лікарські рекомендації на 30 тижні вагітності

30 тиждень - це контрольний термін, на якому призначається ряд аналізів і обстежень для контролю за станом матері та дитини, а також для того, щоб вивести жінку у відпустку у зв'язку з вагітністю та пологами. Сеча здається регулярно. Знову призначається мазок і кров на ВІЛ і РФ.
Жінка відвідує доктора вже 1 раз в 2 тижні і регулярно проходить обстеження на вагу, тиск і розміри живота. Також лікар регулярно стежить за серцебиттям плоду і його положенням.
Також на терміні від 30 до 32 тижнів матері призначається УЗД-дослідження і допплер, який визначає, наскільки ефективно кровопостачання плода.
На цьому терміні матка значно збільшується і живіт теж. Ймовірно утворенню розтяжок. Тому жінці рекомендується використовуватися спеціальні креми і лосьйони для їх запобігання.
Харчування матері повинне бути збалансованим і правильним. Якщо у неї самої виникають проблеми зі складанням раціону, то варто звернутися до лікаря за консультацією з харчування.
На терміні в 30 тижнів вже варто задуматися про відвідини курсів з підготовки до вагітності та пологах.
Якщо жінка відчуває тривожність перед появою малюка, відчуває себе невпевнено, то варто відвідати психолога, який допоможе подолати ці труднощі і насолоджуватися останніми тижнями очікування малюка.

До пологів залишилося максимум 10 тижнів, а то і менше. Тому кожен день вагітності потрібно використовувати з розумом, насолоджуватися, гуляти, готуватися стати матір'ю і найголовніше - радіти і не втрачати самовладання. Все буде добре, малюк скоро народитися і завдання матері - ретельно підготуватися до цієї радісної події.