Вагітність, навіть якщо вона не запланована - це щастя для майбутніх батьків. Коли майбутня мама дізнається про своє становище, їй дуже важливо знати, що буде відбувається під час вагітності з нею і малюком. Давайте сьогодні з'ясовувати, що ж чекає малюка і матусю на 31 тижні виношування плоду.
відчуття
Отже, якщо мама працювала - то, на 31 тижні, їй пора вже в декрет. Тепер вона зможе повноцінно відпочити, нікуди не поспішає і нікому нічого не буде належної. Це відмінний момент зайнятися собою, подбати про свого малюка і підготується до настільки очікуваного події. Незважаючи на те, що до зазначеного терміну ще цілих 10 тижнів, це час пробіжить дуже швидко, навіть якщо до цього моменту, матусі так не здавалося.
Відразу ж хотілося б відзначити, що майбутні мами повинні приготуватися до не дуже приємного стану, а саме - регулярної і постійної втоми. Тепер вагітна вже не зможе робити 10 справ одночасно, вести такий же активний спосіб життя як був до цього. Уже на цьому періоді деяким матусям потрібно також підготуватися до того, що дихання буде утруднено.
Це пов'язано з тим, що матка буде рости, тому як плід постійно і безперервно розвивається, і тиснути в свою чергу, на багато органів. Саме з цієї причини, вагітним на даному терміні рекомендують більше проводити часу в спокої і відпочинку, це потрібно мати на увазі.
Пора вже подумати про зручне взуття на низькому ходу. Ця рекомендація звучить від лікарів не тільки через занепокоєння про вагітну, але і про її дитинчаті. Потрібно розуміти, що всі дії майбутньої матусі стають менш акуратними, а от імовірність падіння її з високої платформи або каблуків, навпаки, збільшується, так що заради безпеки двох, варто перейти на плоский і зручний хід.
Є і хороші моменти, яких варто очікувати вагітним на 31 тижні виношування плоду. Відтепер ваше волосся, як і шкірні покриви, будуть виглядати просто чудово, незважаючи на те, що фігура не припиняє округлятися. Ви будете виглядати дуже жіночно і ніжно.
Варто також відзначити, що на даному терміні вагітним часом стає дуже душно і спекотно в місцях, де віє прохолодою, а часом, і холодом. Відбувається це через прискореного обміну речовин в її організмі. Вирішити дану проблему складно, навіть можна сказати, практично неможливо, але полегшити свій стан допоможе правильний вибір одягу - краще віддати перевагу в цей період тканин натурального походження, а крій одягу повинен бути вільним.
Зміни фізіологічного типу
У порівнянні з попередніми етапами розвитку і зміни тіла і фізіології майбутньої мами. На цьому тижні особливих «корективів» не відбудеться:
- фігура не перестає поступово приймати округлу форму
- малюк росте і стає схожим на маленького чоловічка
- матка збільшується, за рахунок чого органи в черевній порожнині поступово непомітно продовжують зміщуватися
Не варто також забувати і про досить важливу подію, на даному терміні виношування малюка. У матусь в організмі з'являється гормон під назвою релаксин. Саме він відповідає за розм'якшення тканин тазових кісток. В організмі все взаємопов'язано, і прийшов час тазового кільця стає набагато м'якше. Щоб під час родом плоду було простіше виходить на світло, а мамі не було так боляче і травматично.
Не забувайте про те, що, чим більше зростає ваш малюк, тим більше буде навантаження на всі ваші органи і на даному терміні прийшов час «страждати» ниркам. Якщо ваші нирки не настільки міцні і потужні, щоб справлятися з подвійним навантаженням. Ви можете почати страждати від набряклості, що, звичайно ж, не прикрашає вагітну, і не приносить їй приємних відчуттів.
Є способи, як спростити і полегшити такий стан вагітної. Перше - це більше відпочивати, друге - робити приємний і досить легкий масаж, для того щоб забезпечувати нормальний відтік лімфи. Навколишні, які знаходяться в безпосередній близькості з вагітною. Повинні розуміти, що рівень емоційності на даному етапі вагітності, стає ще вище, так що рідкісні перепади настрою, сльози без причини і психологічні зриви - нерідке явище на 31 тижні вагітності.
Не варто забувати, що весь негатив і поганий настрій вагітної, безпосередньо, позначається на малюкові, так що, матусі повинні подбати про те, щоб привести свій психологічний і моральний стан в норму, якщо не заради свого здоров'я, то заради здоров'я вашого улюбленого малюка.
розвиток малюка
Тепер ваш малюк не так часто ворушиться у вашій утробі, тому як він росте і місця вже йому недостатньо. Ви можете відчувати, як він підтягується, а також мотиляє головою з боку в бік. Набір ваги не припиняється, і даний процес буде невпинним до самих пологів, а ось зовнішність потихеньку змінюється, як і його вміння:
- Зморшки по всьому тілу поступово розгладжуються
- Тканина жирового типу вже починає інтенсивно накопичуватися, щоб, як годиться, захищати малюка від зовнішніх факторів і впливів на нього
- Тепер ваша крихітка відрізняє, де світло, де темрява і по-різному реагує на світлові зміни.
- Активно розвивається мозкова діяльність, з'являється мислення
- Легкі інтенсивно розвиваються
Плід поступово починає бути схожим на немовля, яке так чекає майбутня мама. Подбайте про те, щоб вашому малюкові було комфортно.
0
331
