Раніше, коли жінка була в положенні. Вона могла покладатися тільки на свої відчуття. Ніяких знань і літератури з цього приводу не було, і все, що знала майбутня мама, що коли почнуться перейми, значить, пологи почалися. Сьогодні ж сучасні матусі не можуть без того, щоб не впізнати, що їх чекає під час вагітності. Давайте разом розбиратися, що буде відчувати мама і малюк на 38 тижні вагітності.
Вагітність - 38 тиждень
Отже, вже добігає кінця третій триместр вагітності і мами починають нервувати і переживати з приводу швидких пологів. Варто відразу зазначити, що за статистикою невелика кількість мам народжують на даному терміні, найчастіше це все-таки 39 або 40-й тиждень.
Для тих, хто не довіряє народжували подругам і знайомим, не хочуть радитися зі своїми мамами та бабусями (у них-то все було по-іншому - думають багато), можна записатися на спеціальні вагітні курси. Варто робити це тільки в тому випадку, якщо ваше здоров'я і стан дозволяє вам це зробити.
Саме тут майбутня мама зможе дізнатися багато всього пізнавального, повчального і цікавого про майбутні пологи. Крім усього іншого, фахівці також нададуть і психологічну допомогу, якщо така знадобиться (а вона потрібна в більшості випадків).
На цих курсах вам можуть запропонувати і партнерські пологи, погоджуватися на які, або ж ні - вирішувати виключно вам.
Плід в черговий раз збільшився, і тепер мама, навіть якщо раніше вона не знала, що це таке, може добре відчути таке неприємне печіння всередині себе (проблема ця має назву печія - в загальному, що відчувається, так і називається). Виходить, що плід через постійне зростання тисне на різні органи, що викликає викид кислоти в стравохід.
Що може допомогти в цьому випадку, запитаєте ви, відповідь проста - раціон доведеться відрегулювати, інакше, від проблеми такого характеру навряд чи вдасться врятуватися, тому як медикаментозне лікування в такому стані (виношування плоду) - забороняється. Отже, ніякої жирної їжі і їсти треба за 4.5 години до сну, як мінімум.
Малюк на 38 тижні
Зростання малюка не припиниться до самих пологів, так що на 38 тижні його довжина може досягати 50 см, а вага до 2.5 кг. Трапляється так, що занадто великий плід може важити більше, але в основному 2.3-2.4 кг. Через інтенсивне зростання малюка, місця йому вже не вистачає, щоб борсатися всередині вільно, як раніше. З цієї причини, положення йому доводиться приймати вимушене - головка притискається до колінця, а ручки до тулуба. Нерідко трапляється так, що прийняте на 39-му тижні становище, малюк не змінює аж до виходу на світло.
Якщо ж трапиться так, що плід вирішить з'явитися на світ раніше покладеного часу, а саме на 33 тижні, занадто переживати з цієї причини не варто, тому що організм на такому терміні є досить життєздатним. Так, потім доведеться мамі полежати з малюком в лікарні, поки він не дозріє, як годиться, але це не смертельно, однозначно.
Найголовніші функції своєї життєдіяльності він виконувати вже вміє. До них відноситься - дихання і рух. Проблемою дітей, народжених на такому терміні, є не сформований теплообмін, тому як клітковини під шкірних покривів ще недостатньо.
На 38 тижні виношування малюка у нього вже формується хрящі на вухах, також починають розвиватися нігтьові пластини на кінцівках, а на стопах вже проявляються зморшки.
Майбутня мама на 38 тижні вагітності
Нерідко майбутні матусі на даному терміні починають відчувати не люті тягнуть болі внизу живота, які завжди лякають вагітних, тому що вважається, що в більшості випадків це пов'язано або з передчасними пологами, або ж з якимись проблемами в організмі, що негативно може позначитися на дитині.
Зайва рідина поступово відкладається в організмі вагітної, а кальцій стає дефіцитним вітаміном в організм, через що нерідко з'являються спазми в м'язах, звані, судомами. Нерідко у вагітних в той період з'являються розтяжки на животі, через те що шкіра передньої стінки очеревини стає занадто натягнутою.
Для того щоб уникнути цього, варто користуватися спеціальними кремами від розтяжок або хоча б зволожуючими складами, а також носити бандаж, який буде відмінним помічником як для фізичного стану матусі, так і для підтримки нормального стану шкірних покривів.
Також трапляється часто, що на діафрагму починає тиснути збільшена матка (збільшення обсягу якої, спровоковане зростанням плоду, відповідно), що призводить до появи задишки.
Раціон майбутньої мами
На цей пункт потрібно звернути особливу увагу, тому що від нього буде залежати подальший стан здоров'я малюка. Отже, на цьому терміні вагітності бажано вживати в їжу такі продукти:
- сир або твороженной маса
- вершки
- омлети на пару
- сметана
- м'ясо (але виключно відварне)
Саме ці антаціти є відмінними помічниками в боротьбі з печією, якщо така має місце бути. Бажано також включити в раціон і чорнослив, навіть якщо вагітна не дуже його любить, а також буряк в вареному вигляді.
Виключити зі свого раціону слід такі продукти:
- соуси, особливо гострі
- майонез
- часник
- гриби
- чорна кава
- редька
- капуста
Варто розуміти, що на цьому терміні можлива поява токсикозу (назва якого - пізній), так що потрібно підготуватися і до такого результату подій.
0
376
