Майбутні мами як і з близькі люди дуже переживають за те як пройде вагітність і пологи, хочуть щоб малюк народився міцним і здоровим. Деякі впевнені в тому, що якщо вони будуть знати і контролювати всі процеси, що відбуваються в їх організмі, ймовірність досягнення задуманого і бажаного буде досить велика. Так давайте ж розглянемо тему - що очікує вагітну на 35 тижні вагітності і що відчуває в цей період малюк в утробі матері.
Відчуття мами на 35 тижні
Перше, що хотілося б сказати, що на цьому терміні ви повинні обов'язково визначитися з тим, де і як ви хочете народжувати, тому що терміни вже підтискають і дитинка вже цілком може з'явитися на світло на даному терміні. Незважаючи на те, що до передбачуваних пологів ще цілих 4 тижні, дитина, народжена на цьому терміні, вважається цілком здоровим малям здатним до самостійного життя.
Підготуватися треба в обов'язковому порядку, щоб у вашого порога стояла зібрана сумка з усім необхідним в пологовий будинок, всі документи лежали в одній папці, а пологовий будинок був обраний. Якщо все це вже зроблено, вам просто залишається чекати коли на світ з'явиться ваш малюк і дізнаватися, що відбувається з ним на цьому терміні виношування.
На цьому терміні:
- живіт вагітної вже важкий і великий, що приносить іноді масу незручностей
- спасти стає все складніше
- тривалі пересування у вертикальному положенні стають більш скрутними
- навантаження на хребець стає надмірно великий і часом, тільки спеціальний бандаж може спростити і полегшити ситуацію
- їсти досить складно, тому як об'ємний живіт знаходиться ще в верхній частині черевної порожнини
- нерідко виявляються проблеми з утрудненим диханням і тільки після опускання живота, проблема може вирішитися сама собою
- тяжкість в ногах - природніше відчуття на даному терміні виношування плоду і якщо чесно, то, швидше за все, з цим симптомом вам доведеться ходити до самих пологів.
Отже, розглянемо симптоми, від яких нерідко страждають вагітні на 35 тижні виношування малюка:
- Вночі вставати в туалет ви будете частіше, причому рази в 4, в порівнянні з 32-33 тижнем
- Зручне положення тала буде вибрати ще складніше. Великий живіт і болю в хребті буде серйозною перешкодою для цього
- Набрякають кінцівки, особливо ноги, що ускладнює пересування у вертикальному положенні. При наявності такого симптому не варто думати, що горизонтальне положення врятує вас. Насправді воно тільки погіршить і посилить набряклість ніг в рази, так що майте це на увазі.
- Спина буде стояти колом, і з цим нічого не поробиш. Тільки правильне і регулярне чергування активності і відпочинку зможе хоч трохи полегшити ваш стан.
- Грудну клітку буде роздавлювати живіт, який ще не опустився вниз, так що, як говорилося раніше, задишка, печія, утруднене травлення - логічні наслідки такого розташування важкого живота вагітної.
- Під ребрами також може відчуватися тягнуть болі, при цьому також може спостерігатися надмірне потовиділення. Насправді нічого дивного в цьому немає, тому що майбутня мама носить перед собою дуже важкий живіт, а потіти при перенесенні важких предметів - це нормально.
- Як би смішно це не звучало, але при чханні або ж сміху, вагітні на даному терміні нерідко пукают і мочаться, так що, знаючи цей факт, слід стежити за своїми емоційними нападами.
Матка, готуючись до пологів, може «видавати» тренувальні сутички, які, в свою чергу, будуть не дуже приємними для вагітної, а часом, навіть приносити фізичний біль.
Плід на 35 тижні вагітності
Не варто забувати, що ваші відчуття безпосередньо залежать від того, що відбувається на даний момент з малюком. Незважаючи на те, що більшість найсерйозніших процесів розвитку плода вже позаду, ще багато чого малюк повинен отримати в процесі виношування в утробі матері. Так що, давайте докладніше розглянемо фізіологічні зміни його організму:
- Живіт мами стає важче, а це значить, що малюк росте не по днях, а по годинах.
- Плід змінює своє положення, адже дно матки піднімається, причому, досить високо. Саме тому печія і утруднене травлення, часті симптоми в цей період.
- Порожнина всієї матки заповнена плодом, йому вже стає тісно і кисню йому потрібно більше, саме тому матка піднімається вище, а разом з нею і живіт вагітної.
- Плід до 35 тижня вже набирає за 7 днів не менше 200 грам, так що збільшення ваги мами і її живота - природний процес при інтенсивному розвитку плода.
- Слиз, яка захищала малюка протягом довгого часу, починає скорочуватися в кількості, це означає, що малюк вже досить самостійний і готовий вже зовсім скоро з'явитися на світло.
- М'язи карапуза вже міцнішають, і саме з цієї причини, пологи в 35 тижнів можуть обернутися для дитини тонусом м'язів, тому як процес зміцнення тільки починається.
- Уже на його маленькій голівці починає з'являтися волосяний покрив, причому, досить густий і довгий.
Саме на цьому тижні робота все органів малюка починає упорядочиваться, так що переривання даного процесу нерідко негативно позначається на здоров'ї малюка. Якщо пологи почнуться на розглянутій тижня виношування плоду.
Поради мамам:
- п'ємо достатню кількість води
- ведемо активний спосіб життя
- налаштовуємося позитивно
- оточуємо себе вірними друзями і приємними людьми
- готуємося до пологів з посмішкою і гарним настроєм