З набряками стикаються практично всі вагітні жінки. Тільки п'ята частина всіх жінок в положенні незнайома отечность.Самі по собі набряки не становлять небезпеки ні жінці, ні її майбутній дитині. Але як самостійне явище вони виникають не так вже й часто, зазвичай вони є симптомами будь-яких інших, більш важких станів. Як боротися з набряками при вагітності?
Що таке набряки і чим вони небезпечні?
Набряки - це прояв затримай рідини в організмі вагітної жінки, яка зазвичай затримується в міжтканинному пространстве.Обично вони бувають викликані тим, що кількість рідини в організмі збільшується практично вдвічі, плід також збільшується в розмірах, матка тисне на всі внутрішні органи, кровообіг сповільнюється, всі ці фактори впливають на затримку рідини. Сам по собі цей процес безпечний і не несе за собою жодних наслідків для жінки в стані вагітності. Але варто пам'ятати, що набряклість - це один із симптомів ряду захворювань, які можуть нести небезпеку не тільки для майбутньої матері, але і для плода.
Найбільш небезпечні набряки, що супроводжують гестоз. Гестозом називають важкий пізній токсикоз, якщо не звернути на це уваги, то наслідки можуть бути не тільки важкими, але і незворотними. Гестоз ділиться на дві стадії:
- Прееклампсія - це ускладнення, яке характеризується боями в області живота, лихоманкою, погіршенням зорової функції, відхиленнями в поведінці, загальним поганим самопочуттям.
- Еклампсія - це найважче прояв гестозу, при якому можна спостерігати судоми, найгірший варіант розвитку подій - зупинка роботи серця.
Важка форма гестоза зазвичай спонукає лікарів прийняти рішення про стимуляцію пологової діяльності, інакше небезпека загрожує і матері, і її ненародженій дитині.
Також набряки можуть говорити про те, що у жінки почалися проблеми з серцем або виникла складність у функціонуванні нирок.
При прояві набряків потрібно негайно звернутися до лікаря. Навіть якщо ви вважаєте, що набряки носять фізіологічний характер, потрібно здатися фахівця. Гестоз проявляє себе не відразу і можна упустити момент і стати жертвою власної безпечності.
Як визначити набряклість?
Жінки, які ніколи не стикалися з набряками, можуть не відразу зрозуміти, що з ними щось не так. Тому, як тільки стало відомо про вагітність, потрібно відразу запам'ятати кілька ознак набряків і намагатися регулярно оглядати себе, щоб вчасно помітити відхилення:
- Легка форма набряків проявляється зазвичай в нижній частині ніг, характерною ознакою її є слід від гумки шкарпеток, він глибокий і тривалий час не проходить.
- Друга стадія набряку - це набрякають не тільки ноги, але і руки, низ живота, геніталії, також буває зачеплено набряком обличчя. Явною ознакою цієї стадії може стати той факт, що опухли пальці і кільця, які до цього можна було легко зняти і одягнути, тепер начебто вросли в пальці.
- На третій стадії набрякає обличчя, роблячи його практично невпізнанним, особливо страждає ніс і кисті рук.
- Четверта стадія - це розвиток водянки вагітних.
Але потрібно зауважити, якщо набряки проявляються зовні, то це з одного боку добре, так як видимість допомагає вчасно звернутися до лікаря. Набряки також можуть носити прихований характер. Тому виявити їх часом буває зовсім непросто. При підозрі на набряки проводяться наступні діагностичні заходи:
- Тест по Макклюра-Олдріча. Призначає його гінеколог, проводить медсестра на прийомі. Вводиться невелика кількість фізрозчину внутрішньом'язово. Після якогось часу місце введення оглядається. Якщо розчин повністю розсмоктався, то все в порядку, якщо немає - то це означає, що організм вагітної жінки містить занадто багато рідини.
- Періодичне вимір маси ваги. Якщо жінка перебуває в тиждень більше, ніж на 400 г, при цьому у неї виникли проблеми з артеріальним тиском і прийшли погані аналізи сечі - то тут явно мають місце приховані набряки.
- Жінка вважає добовий діурез. Вважається кількість поглинається рідини і виділень у вигляді сечі, і потім підраховується їх співвідношення, якщо він перевищує показники 4: 3, то значить, що рідина погано виводиться з організму вагітної.
Лікування набряків у вагітних
Самолікування при набряках займатися не можна. Вся справа в тому, що зняти набряк не так і складно. Але можна не помітити основне захворювання, симптомом якого і став цей набряк. Тому при будь-яких підозрах потрібно відразу йти на прийом до лікаря. Якщо лікар виявив приховані набряки, то не потрібно чинити опір призначається лікування і слід виконувати всі рекомендації лікаря.
- Доктор зазвичай призначає медикаментозну терапію, виходячи з тяжкості стану і самопочуття жінки. Не виключено, що буде потрібно госпіталізація. Зазвичай призначають Магній, вітаміни, сечогінні, спазмолітики, таблетки, що поліпшують функцію нирок та інші препарати виходячи з ситуації, що склалася.
- Також потрібно дотримуватися дієти, раціон не повинен включати в себе наступні види продуктів: газовану воду, копчене, смажене, гостре, екзотичні продукти. Варто ввести в своє харчування продукти, багаті на білок, фрукти, овочі. Якщо виникають проблеми зі складанням меню, можна попросити лікаря, провідного вагітність, допомогти в цьому питанні.
- Більше гуляти пішки.
- Замість звичайного чаю пити трав'яні чаї, що містять рослини з сечогінним ефектом.
- Застосовувати ванночки для ніг з додаванням морської солі.
профілактика набряків
- Стежити за вагою і намагатися не поправлятися занадто швидко. Якщо вагу, набрану за тиждень, перевищує норму, потрібно терміново звернутися до лікаря.
- Пити воду в кількості не менше 2 літрів протягом доби. Це простимулює нормальну роботу нирок.
- Найчастіше лежати з піднятими догори ногами, щоб не допустити застою рідини в тканинах.
- Не можна багато стояти або сидіти протягом дня. Стану потрібно рівномірно чергувати.
- Прибрати взуття на підборах.
Будучи вагітною, жінка повинна максимально уважно прислухатися до свого організму і при будь-якому відхиленні, яким і є набряки, звернутися до гінеколога, у якого спостерігається, щоб уникнути важких наслідків.
1
702
