Mayonez Nasıl Değiştirilir

Mayonez, insan vücudu için en zararlı ürünlerin tepesinde, çok fazla
diyetinden hariç tutun. Ancak, bu durumlarda herhangi birini aramak zorundasınız.
Bu ürüne alternatif. Bu makalede, iyi olacağı 6 sos bulabilirsiniz.
Mayonezi değiştirin.

1

Sarımsak yoğurt sosu

Özellikle patlıcandan et ve sebze yemekleri için uygundur.

Kompozisyon:

• 20 ml klasik tuzlu yoğurt,
• sarımsak,
• 5-6 TBSP. Yağlar (daha iyi zeytin).

Pişirme metodu:

Arıtılmış ve ezilmiş sarımsak ile bir blender yoğurt içinde ıslık. Tereyağı ekleyin ve yendi
Tekrarlanan Sonunda, tadı için baharat ekleyin.

2

Ekşi krema ve susam ile sos

Herhangi bir salata için mükemmel yakıt ikmali servis edilir.

Kompozisyon:

• su,
• yarım limon suyu,
• 1 yemek kaşığı. l. Susam (daha iyi zemin),
• yeşillik.

Pişirme metodu:

Gerekirse susam öğütün. İyi ezilmiş yeşillikler. Dereotu, maydanoz, vb. Olabilir. Tüm malzemeleri karıştırıyoruz. Sos olana kadar su ekleyin
yoğurt gibi sıvı.

3

Ekşi krema

Sos, salatalar, et yemekleri için mükemmeldir.

Kompozisyon:

• 200 ml ekşi krema
• 2 yemek kaşığı. soya sosu
• 3 diş sarımsak,
• sirke (limon suyuyla değiştirilebilir)
• greens tadı.

Pişirme metodu:

Sarımsak smear sarımsak içinde, tüm malzemeler bir blender içinde ezilir ve narin için dövülür
Tek tip kütle.

4

Ev yapımı mayonez

Bu sos, her zamanki mayonezin daha az zararlı versiyonudur. Koruyucu içermez ve
Zararlı katkı maddeleri, bu nedenle daha zararsızdır. Soslu, abartmamalısın, ama onlar
Mayonezi, örneğin, şenlikli yemekler hazırlarken değiştirebilirsiniz.

Kompozisyon:

• 150 ml yağ veya yağ
• 1 yumurta sarısı,
• 1.5 ppm Sahara,
• ch.L.'in üçte biri tuzlar
• yarı makale.l. Limon suyu.

Pişirme metodu:

Homojen olana kadar her şey blender'ı yendik.

5

Yeşiller ile ekşi limon sosu

Mükemmel balık, et ve salatalarla birlikte birleştirildi.

Kompozisyon:

• tadı için herhangi bir yeşillik
• 200 ml ekşi krema
• zeytinyağının yarısı,
• yarım kireçten az
• tadı için baharatlar.

Pişirme metodu:

Yeşillikleri ezin ve ekşi krema, kireç ve baharatlarla karıştırın. Yavaş yavaş döküldük
Limon ve baharatlı yağ. Sürekli yenmeye devam ediyoruz. Yavaş yavaş, sos gerekir
kalınlaşma. Sadece o zaman masada servis edilebilir.

6

Biber sosu

Sos, en iyi kuş veya et yemekleri ile birleştirilir.

Kompozisyon:

• 1 Camembert,
• 50 g tereyağı,
• 50 g un,
• 250-270 ml tavuk suyu,
• 4 tbsp.l. krem
• tadı için baharatlar.

Pişirme metodu:

Camembert bu sosun temelidir. Kabuktan temizlenir ve küçük küpler halinde kesilir. Karışım
Yağlar ve un, altın gölgeye kadar hazırlanabilir. Karıştırmayı unutmayın, aksi takdirde karışım hızla beslenir.
Tavuk suyu ekleyin ve kaynamayı bekleyin. Camembert ekle, tam erime için bekliyor
Ve krema dökün. Tatmak, baharat koklamak.

Mayonez birçok alternatif var. Her gün yeni ve yararlı bir sos hazırlayabilirsiniz
Farklı tarifler, kendi seçeneklerinizi deneyebilir ve oluşturabilirsiniz. Sadece gidilecek
Vücudunuzun faydası.