สลิมผักชีฝรั่ง

สลิมผักชีฝรั่ง

ใบฉ่ำและรากผักชีฝรั่งเผ็ดสมบูรณ์แบบโภชนาการที่สมดุล สีเขียวมีกลิ่นหอมใช้ไม่เพียง แต่ในการปรุงอาหาร แต่ยังใช้เพื่อวัตถุประสงค์ การทำตัวให้ผอม. เต็มเปี่ยมที่ซับซ้อนของวิตามินและธาตุเสียงเรือเลือดบำรุง, อิ่มตัวที่มีสารต้านอนุมูลอิสระเซลล์คืนและช้าริ้วรอย เรียนรู้ที่จะเตรียมความพร้อมอย่างถูกต้อง จาน และเครื่องดื่มที่มีการเพิ่มของผักชีฝรั่งและนำมาสู่ภาวะปกติ บันทึก ตัว.

1
ผลถาวรของการใช้งานของผักชีฝรั่งจะเห็นได้ชัดกับการใช้งานที่ซับซ้อนและเป็นระบบ ยาต้มของผักชีฝรั่งมีผลขับปัสสาวะและเกิดสภาพคล่องส่วนเกินออกจากร่างกาย สูตรเครื่องดื่มและอาหารที่นำเสนอด้านล่างจะมีประสิทธิภาพในการใช้งานในเวลาที่เหมาะสม ยาต้มที่เตรียมไว้และอาหารจะต้องใช้ทันทีมิฉะนั้นวิตามินรั่วไหลเกิดขึ้นและกลายเป็นองค์ประกอบที่มีประโยชน์น้อย

2
ชาจากผักชีฝรั่ง มันฟังดูไร้สาระ แต่ทำหน้าที่ได้อย่างสมบูรณ์แบบ กำมือของใบสีเขียวสดเทแก้วน้ำเดือดครอบคลุมฝา - ปล่อยให้เขาคิด ถ้าเป็นไปได้ไม่ได้ใช้ใบแห้งต้องการสินค้าที่สดใหม่ หลังจาก 10 นาทีตรงชาและค่อยๆจิบเครื่องดื่มขนาดเล็ก ดังกล่าวเป็นยาต้มดีกว่าที่จะใช้ก่อนอาหารเช้าหรือแทนอาหารเย็น

3
หลายอย่างช้า ๆ การแช่ คุณจะต้องการ:

  • พวงผักชีฝรั่ง;
  • ออกจาก สีดำ ลูกเกด - 5 6 ชิ้น;
  • เชอร์รี่หลายลำต้น;
  • เมล็ดยี่หร่า - 1 ช้อนชา;
  • รากผักชีฝรั่ง - 50 กรัม

บดระบุส่วนประกอบและเติม 1 ลิตรของน้ำเดือดทิ้งไว้ เครื่องดื่มที่ปรุงสุกจะแนะนำให้ใช้ แช่เย็น ในระหว่างวันในส่วนเล็ก ๆ

4
มอร์ลดน้ำหนัก สำหรับการเตรียมความพร้อมของพาสต้าบิดในเครื่องบดเนื้อ 30 กรัมผักชีฝรั่งใบสด 1 มะนาว, แครอทขนาดเล็ก 1 แตงกวาและ 10 กรัมของคื่นฉ่ายลำต้น การถ่ายทำทำความสะอาดที่เกิด แช่เย็น ต้ม น้ำในอัตราส่วน 1 ส่วนหนึ่ง มิกซ์ / 4 บางส่วน น่านน้ำผสมจนกระทั่งเป็นเนื้อเดียวกัน หลังจาก 10 นาทีน้ำผลไม้ความเครียดและดื่ม 3 ครั้งต่อวัน 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร

5
กรีนสับและแตงกวาเพิ่มในโยเกิร์ตอาหารจานดังกล่าวเป็นเลิศ เหมาะสม เช่น ง่าย อาหารเย็น. โยเกิร์ตสามารถแทนที่ด้วย kefir องค์ประกอบดังกล่าวจะมีผลประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารสารพิษและ rowsnet หน้าแดงที่ดีต่อสุขภาพด้วยใบหน้าสีซีด Diet Dish รวมกับวิถีชีวิตที่เคลื่อนไหว

6
Parsley Root Brew และเพิ่มจานแรก หากคุณมีส่วนร่วมในกีฬาอย่างแข็งขันให้เตรียมส่วนผสมของวิตามินที่มีคุณค่าทางโภชนาการและใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงก่อนการฝึกอบรม ในชามของเครื่องปั่นเท 200 มล. ของ Kefira skimmed หรือโยเกิร์ตเพิ่ม½ spoons ginger พื้นดิน, พวงผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง เชื่อมต่อส่วนประกอบเป็นมวลเดียว

7
แม้จะมีข้อได้เปรียบมากมาย Parsley มีข้อห้ามหลายอย่าง อย่าดื่มแช่ใน Petrushka หากคุณมีหินในไต อย่าเพิ่มผักใบเขียวในอาหารหากพบโรคไตอักเสบ เนื่องจากคุณสมบัติการเปิดใช้งานผักชีฝรั่งมีข้อห้ามในผู้ป่วยทุกชนิด โรคลมชัก.

Piercushk ใบหยิบใส่สลัดโรยด้วยผักใบเขียวสับรวมกับสารต้านอนุมูลอิสระและผลิตภัณฑ์เผาผลาญไขมันอื่น ๆ ไซต์อร่อย!

เพิ่มความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ฟิลด์บังคับถูกทำเครื่องหมาย *

ปิด I