วิธีการปรุงปืนบนนม
สวัสดีตอนเช้าเริ่มต้นด้วยอาหารเช้าที่มีประโยชน์ โจ๊กเป็นอาหารเช้าที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด วิธีการปรุงข้าวต้ม Manna บนนมอร่อยและไม่มีก้อน? คำตอบสำหรับคำถามนี้ไม่ทราบว่าไม่ใช่พนักงานต้อนรับทุกคนดังนั้นเราจึงให้ข้อมูลแก่คุณเกี่ยวกับวิธีที่จะไม่ทำลายจานและทำอาหารเช้าขาหนีบ
1
การปรุงอาหาร Semolina เริ่มต้นด้วยการเลือกส่วนผสมและเครื่องครัวสำหรับทำอาหาร โจ๊กต้องเป็นสีที่เป็นเนื้อเดียวกันโดยไม่มีการรวมหรือหรี่แสง อนุญาตให้มีซีเรียลสีขาวหรือสีเหลืองเล็กน้อย นมสำหรับข้าวต้มจะถูกยึดเท่านั้น มีความเป็นกรดเล็กน้อยแม้ว่าจะไม่ได้กลายเป็นเดือดแล้วคุณภาพของจานจะหันไปใช้รีสอร์ทอย่างมาก Saucpan Manka ต้องมีการเคลือบแบบไม่ติด ในกรณีตรงกันข้ามในช่วงล้างจานคุณจะไม่มีความสุขที่ได้เป็นสิ่งที่พวกเขาระมัดระวัง
2
นมเผาไหม้มากไปที่พื้นผิวของจานสำหรับข้าวต้มทำอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์นี้หรืออย่างน้อยก็ลดลงเทน้ำจำนวนเล็กน้อยก่อนนมเดือด ส่วนผสมที่เท่าเทียมกันของส่วนผสมทั้งสองนี้ช่วยลดปริมาณแคลอรี่และความอ้วนของโจ๊ก แต่ไม่จำเป็นเสมอไป ท้ายที่สุดคุณสามารถทานนมด้วยเครื่องหมาย "เนื้อหาไขมัน 1%" ในแพ็คเกจ
3
สูตรการทำอาหารโจ๊กแผงคอกันคลาสสิกแสดงให้เห็นว่าคุณใช้พื้นของลิตรนม ในปริมาณนี้จะไปซีเรียลมานา 3 ช้อนโต๊ะ แน่นอนว่าเกลือและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส แต่จำนวนที่เหมาะสมคือหนึ่งในสามของเกลือหนึ่งช้อนชาและช้อนน้ำตาลสามช้อน น้ำมันไม่ว่างเท่าที่คุณรู้จากการพูดว่าผลิตภัณฑ์นี้จะไม่ทำให้โจ๊กเสีย
4
บนไฟช้าโยนนมเพิ่มเกลือและน้ำตาลลงไป มาค่อยๆนอนหลับ Semolina ในกระทะด้วยนมเดือด ในเวลาเดียวกันสะดุดแล้วก้อนจะไม่ปรากฏและจะไม่ทำให้รสนิยมของโจ๊ก เรายังคงผัดจนมวลเดือดแล้วคุณสามารถถอดจานออกจากไฟได้ เพิ่มน้ำมันและเสิร์ฟบนโต๊ะ
5
เพื่อกระจายจานคุณสามารถใช้สูตรเดิมและแคลอรี่มากสำหรับโจ๊กนานมช็อคโกแลตและกล้วย ต้มลิตรนมเพิ่มช้อนโต๊ะน้ำตาลและเหน็บแนมของเกลือ 200 กรัม Manka Suck และปรุงอาหารตามที่อธิบายไว้ในวรรคก่อน หั่นชิ้นปรับตั้งแต่หนึ่งกล้วยและช็อคโกแลตขูด (กระเบื้องปูพื้น) เพิ่มโจ๊กต้มบนไฟอ่อนมาก เราใส่เนยและผสมอย่างทั่วถึง แล้วปิดโจ๊กและปล่อยให้มันสายพันธุ์หนึ่งในสี่ของชั่วโมง จานเสิร์ฟร้อน
6
มีความแตกต่างบางอย่างที่มีความสามารถในการปรับปรุงรสชาติของธัญพืชที่จัดทำโดยวิธีคลาสสิก เพิ่มจำนวนเล็ก ๆ ของ vanillina ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร นี้จะช่วยให้กลิ่นหอมที่มีกลิ่นหอม ลูกเกดเตรียมล่วงหน้าเพิ่มโดยตรงกับจานกับโจ๊กสำเร็จรูป ดังนั้นคุณจะทำให้มันมีประโยชน์มากขึ้นกลูโคสประเทือง ผลเบอร์รี่สด, ใบสะระแหน่จะตกแต่งและเพิ่มอารมณ์
7
ไม่ทุกคนกินโจ๊กร้อน สำหรับแฟน ๆ ของเย็นแผนที่มีคำแนะนำที่หนึ่ง: คุกคุกกี้แผ่น (ดีกว่าทราย "ครบรอบ") หรือถั่ว ส่วนผสมดังกล่าวจะเพิ่มพลังงานให้กับร่างกายของคุณและคุณจะไม่รู้สึกหิวคมไปรับประทานอาหารค่ำของตัวเอง
8
ที่จะคุณสามารถเพิ่มผลไม้แห้ง (รวมทั้งลูกเกด) และขวาถั่วระหว่างการปรุงอาหาร Pre-ดูแลและตัด Kuragu ลูกเกดลูกพรุน เพิ่มส่วนผสมเหล่านี้เป็นนมต้มก่อนที่จะนอนหลับโรคซาง ฉีกถั่วและเพิ่มในตอนท้ายของการปรุงอาหาร สำหรับผลไม้สดและผลเบอร์รี่พวกเขาจะดีกว่าที่จะนำสิทธิในจานเพื่อไม่ให้สูญเสียวิตามินที่พวกเขามี
โฮลดิ้งโจ๊กปรุงอาหารจำไว้ว่ามันมีการเตรียมการในเวลาเพียง 5 นาที ดังนั้นจึงไม่จำเป็นที่จะออกจากการเปิดใช้งานไม่ต้องใส่เครื่องเขียนมิฉะนั้นอาหารเช้าของคุณจะ "วิ่งหนีไป" บนเตาหรือบำรุงเหี้ยมโหดเสียกระทะ คำแนะนำอื่น ๆ : โรยเสมอในนมเดือดมิฉะนั้นจะเป็นโจ๊กรสจืด