Лаима је дијета

Лаима Ваикуле увек изгледа сјајно, захваљујући својој виткој силуети, добро-дежурно тело и лице. У исто време, она је спремна да подели са свим тајнама своје лепоте. Поред различитих козметичких поступака и спорта, у певачком арсеналу налази се комбиновани моноит који вам омогућава да врло брзо губите килограме.

Липа дијета траје само девет дана, а за то време потребно је од 6 до 9 кг. Цео курс је подељен на три дела (3 дана), током којих можете појести један одређени производ.

Прва три дана од хране су само кувана пиринач, по могућности смеђе боје. У њему је то најкорисније микроелементе за тело. Такође у смеђој пиринчу је пуно влакана, што делује као "четкица" за гастроинтестиналног тракта. Величина делова риже није предвиђена, јер је мало вероватно да се може јести много, осим тога, без соли, уља и зачина. У екстремним случајевима пиринач се може ароматизирати сувим зачињеним биљем или капљицом соје соса. У првој фази, сваки дан морате да попијете две литре обичне воде.

Други три дана (друга фаза) - месо, или боље речено, пилетина. У овом тренутку препоручује се јести само пилећа прса без коже куване у двоструком котлу. За сорту пре кувања могу се обележити у соја сосу. Режим за пиће је исти као у првој фази, али од петог дана биљни чај без шећера се додатно представи. Величина делова пилетине је по нахођењу.

Трећа фаза исхране (последња три дана) је Аппле. Боље је користити јабуке киселе, али у било којем облику. Могу се јести природним целим или гријачем. И такође правите сок или смоотхие. Режим за пиће је непромењен, укључујући биљне чајеве.

Као што је Лаима ваикуле ноте, најтеже је седми дан када киселе киселине доприносе производњи велике количине желудачног сока. У то време желим да стално једем. Да не би патили од глади, за ова три дана морате се заузети нечим врло занимљивим. Лаима преферира да оде за нови град и проучи своје знаменитости.

Сви монодити на основу потрошње једног производа могу негативно утицати на изглед: коса испада, нокти леже, кожа постаје бледо. Да бисте то избегли, потребно је узимати апотекарске витаминске и минералне комплексе.