Cum să pregătiți fasole spar

Boabe de siguranță sunt, de asemenea, numit Strock, pentru că se pregătește păstăi verzi drepte. Atunci când cumpără este în valoare de atenție la modul în care moale și elastică este, de păstăi dure, feluri de mâncare sunt nepoliticos.

1

Fasole sparanghel tocană cu carne

Pentru acest fel de mâncare delicios, carnea de vițel este cea mai potrivită - ia 500 g De asemenea , va avea nevoie de :.. Fasole în păstăi - 500 g, ceapa - 2 buc, tooths usturoi - 5 buc, concentrat pasta de tomate - 5 linguri, ulei de măsline - 50 ml, făină. - 2 linguri, condimente și verdeață la gust.

reteta detaliata:

• Carnea se taie bulgărele și se prăjește pe ulei. Adăugați la aceasta felii de inele de jumătate de ceapă și toate împreună sunt încă 5 minute. Patch făina și se amestecă conținutul tigaie. După 3 minute, se toarnă paharul de apă fierbinte. Carne de remorcare cu ceapa până la pregătire.
• Fasolea se taie în bucăți de 2-3 minute. Pune-le la carne. Adăugați pasta de tomate și apă atât de mult, astfel încât lichidul complet acoperit conținutul tigaia.
• După 10 minute de stingere, sărate fel de mâncare și piper. Adăugați un usturoi zdrobit și, la voință, sol uscat ardei iute (varf de cutit). Se aduce din nou vasul să fiarbă și deconectați focul. Se acopera tigaia cu un capac și a da fasole cu carne să stea 5-10 minute.

Când alimentarea unui vas, se presară cu verdeață proaspătă zdrobit. Kinza este bine potrivită, dar poate lua orice. Pentru fasole cu carne, asigurați-vă că pentru a servi baghetă proaspătă sau Lavaș groase. Prin această pâine, puteți pompa un sos gros, care va fi foarte mult într-o placă.

2

fasole Sparebrow în sos de smântână

Cumpără:

• fasole în păstăi - 0.5 kg;
• gras Cream 20 - 250 ml.

Mai avem nevoie de: ulei de măsline și cremoase 50 ml, sare și piper alb măcinat la gust.

Se prepară acest fel de mâncare este foarte simplu:

• Fasole face bucăți mici în bucăți mici și mai mici, timp de 3 minute în apă clocotită. Apoi ascunde foarte repede cu apă rece.
• Atunci când umiditatea codițe de fasole, se pune pe tava cu unt. Prajeasca timp de 5 minute.
• Umpleți fasole cu smântână și sare și piper adăugare. antena pernele pentru încă 5 minute.

Dacă nu aveți crema grasa, apoi ia slab, dar apoi sa culcat cu ele în tigaie 1 rutina topit, ras pe o răzătoare mare. Atunci când este încălzit, se topește și vasul va reuși la fel de groase ca cu creme grase. Fasole cu crema poate fi servit ca o gustare caldă sau ca garnitura la un cotlet sau un cazan.

3

Omleta cu sparanghel

O omletă obișnuită poate fi incredibil de gustoase daca gatesti cu fasole păstăi:

• Incalzeste 2 linguri de ulei vegetal într-o tigaie și se adaugă 2 linguri de ulei cremă pe ea.
• Într-un amestec de uleiuri, se prăjește într-o culoare ușor roz un bec mic albăstrui - se taie cu cuburi.
• Pentru a pune un pumn de fasole proaspete către Luka, de asemenea, tocat fin. Prăji la crusta.
• Treziți 3 ouă și podele de lapte. amestec Lapoviță.
• Ouăle se toarnă în tigaie și suge partea de sus cu ceapa verde.
• Se acoperă vasul cu un capac și să se pregătească o omletă pe un foc foarte lent.
• Când hrănirea felii de roșii și decora pătrunjel frunze.

4

Salata cu fasole asparass

Pentru salata va avea nevoie de:

• fasole - 400 g;
• roșii cherry - 200 g;
• brânză "Parmezan" - 50 g.
• pentru sos: suc de lamaie, ulei de masline, piper, sare - dupa gust.

Se prepară această salata, astfel:

Fasole, fără tăiere în bucăți, se fierbe timp de 5 minute. Wide-l cu apă cu gheață, astfel încât păstrează culoarea verde strălucitor. Lăsați scurgerea lichidului și așezați pe vas. De sus, răspândirea jumatatile de tomate și chips-uri subțiri de brânză (se taie cu un cutter vegetal). Salata se toarna sosul, ingredientele în care amestecuri gust.

fasole Saferent poate fi adăugat la aproape toate prima și a doua feluri de mâncare: supe, borschy, caserolă și tocană. Este de asemenea potrivit pentru plăcinte și pizza. Pentru a vă bucura delicioase feluri de mâncare în timpul iernii, în timpul iernii, aceasta trebuie să fie înghețate. Pentru a face acest lucru, mai întâi tăiate în bucăți, apoi de vârf de 2-3 minute, și apoi susținută în pachete pliate și trimite-l la camera de congelare. Când degivrarea fasolea absolut nu curge și nu-și pierde culoarea.