Știți că muesliul preferat al fiecăruia este foarte ușor de gătit pe cont propriu? În același timp, puteți adăuga aditivi și nuci de fructe în ele și de fiecare dată obținerea unui produs unic proaspăt și parfumat. Homemade muesli este, de asemenea, bun, deoarece costul amestecului auto-gătit va fi de două sau trei ori mai ieftin decât cumpărat în magazin.
Ce ingrediente sunt necesare pentru homemuli
Micul dejun utilitar uscat, și anume se numește și Musli, constă din:
- Ovaz. Unele părți pot fi înlocuite cu fulgi de grâu, orez, hrișcă.
- Fructe uscate. stafide Fit, stafide, cireșe uscate sau afine, căpșuni uscate sau orice ouă confiate.
- Nuci. Ei folosesc, de asemenea, diferit, dar cel mai bine cu fulgi și fructe uscate sunt combinate cu nuci și migdale.
- Seminte. Există, de asemenea, o varietate de alegeri: dovleac, floarea-soarelui, semințe de in, susan.
De asemenea, pentru realizarea utilizării muesli:
- Orice lichid - lapte, apă, fructe sau suc de boabe.
- Miere sau sirop dulce.
- Ulei de măsline sau orice altcineva fără miros și gust pronunțat.
Rețetă pentru homemusli delicios
Această rețetă este bună, deoarece produsul finit poate fi stocat de mult timp într-un loc uscat, fără a-și pierde gustul.
- Paul un pahar de tăiere de felii mari de nuci uscate pe o tigaie uscată la o aromă caracteristică.
- Se amestecă un sfert de pahar de seminte de in, de floarea-soarelui și semințe de dovleac.
- În jumătate de pahar de suc de mere, amestecați lingura de ulei de măsline și adăugați câteva linguri de miere lichidă.
- Două pahare de fulgi de ovăz mare se amestecă cu piulițe uscate și un amestec de semințe.
- Masa uscată rezultată este acoperit cu suc cu unt și miere și se amestecă bine cu mâinile, astfel încât toate ingredientele au devenit ușor umed.
- Viitorul muesli se aflau în orice formă refractară cu laturi mari și o pune în prealabil cu cuptorul preîncălzit la 50-60 de grade.
- Se usucă o masă de 20 minute, cu o ușă dutched. La fiecare cinci minute, muesli se amestecă astfel încât acestea să nu se lipesc la partea de jos și nu fulgi nu a lipi unul de altul.
- Când toate ingredientele devin uscate, îndepărtați forma cuptorului și a pus un pahar dintr-un amestec de stafide, tocat fin uscate și uscate cireșe în fulgi și semințe. Toate fructele uscate ia în mod egal.
- Se amestecă conținutul formularului și din nou, a pus-o într-un cuptor cald timp de 15-20 de minute. Mass când uscarea din nou, pentru a preveni din nou.
- Scoateți Müsli finisate la cald din cuptor si se lasa sa se raceasca complet.
- Depozitați produsul într-un borcan sigilat într-un loc uscat, dar nu și în frigider.
Aceste muesli sunt bine servite cu iaurt neindulcit de obicei, în plus, udarea-le cu sirop dulce și decide orice fructe de padure proaspete.
Rețetă pentru homemows rapide
Dacă nu doriți să amestecați, hidrata si se usucă amestecul în cuptor, și apoi păstrați-l gata în bancă, apoi face spații libere din ingrediente individuale.
- Sweep mănunchiul de fulgi de ovăz într-o tigaie până când o culoare rozalie. Se toarnă într-un pachet de ei din nou.
- Sweep orice fructe cu coajă lemnoasă în tigaie. Ori le într-o pungă de hârtie.
- Se taie bucăți de uscat cu felii mici confiate. Păstrați-le într-o bancă.
Pentru a face muesli, a pus o pereche de flash-uri într-un castron de fulgi, o lingura de nuci și o lingură de lumânare. Toate se amestecă și se umple cu lapte, jafuri sau chefir. De sus Decorati, micul dejun cu o banana proaspătă sau cercuri de căpșuni. Dacă doriți ca vasul să lucreze mai dulce, apoi se toarnă cu orice lichid gem sau miere.
Muesli, care coapte în cuptor la starea maro crocant, sunt, de asemenea, numit mormânt. Este foarte frecvente în America. În acest material video, veți vedea cum să pregătească acest tip de muesli.
0
383
