Dranianos de Zabachkov - Receita

cozinhar - Bush variedade de abóbora, que tem frutas oblongas com uma polpa macia. É usado ativamente na culinária para preparar os primeiros pratos, lanches e até sobremesas. Neste artigo, compartilhe as receitas para a preparação de panquecas do abobrinha.

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Sobre os benefícios de zabachka

A polpa desse vegetal é facilmente absorvida, e as fibras dietéticas estão perfeitamente lidando com a tarefa de absorver substâncias tóxicas. Além disso, a abobrinha tem um efeito benéfico nos órgãos internos de uma pessoa. Então, abobrinha:

• tem um efeito diurético, o que contribui para se livrar do edema;
• nutre o músculo cardíaco, normalizando o trabalho do coração e dos vasos sanguíneos;
• descarrega o fígado, impedindo a estagnação da bile;
• ajuda a reduzir o colesterol "ruim" no sangue;
• adequado para nutrição de diabéticos, como contém todos os itens necessários em tais pacientes;
• É produtos de baixa caloria, o que torna um favorito para qualquer dieta.

A abobrinha pode ser aplicada e externamente. Máscaras desse vegetal perfeitamente nutrem a pele, normalizando seu equilíbrio de água.

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Receita No1: Zucchini Diana com verdes

Preparando produtos para cozinhar:

• 3 pequena abobrinha.
• 2 ovos.
• 4 st flour.
• 1 sais de hl.
• Meio feixe de salsa.
• Metade do monte de endro.
• Pimenta a gosto.
• Óleo vegetal para fritar.

Estamos preparando Dianki com verdes da seguinte forma:

1. Lavagem de abobrinha, remova a fruta. Rosque-os em um grande ralador (para cenoura).
2. Beba ovos, misture.
3. Greens finamente cortou e envie para um zucchka ralado.
4. Varredura sal, pimenta preta, farinha.
5. Fry Dianki no óleo vegetal até a cor dourada em ambos os lados.
6. Sirva quente com creme azedo.

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Receita No2: Abobrinha Distas com molho de alho

Para cozinhar preparar:

• 0,5 kg de abobrinha.
• 1 ovo.
• 1 bulbo.
• 0,5 sais de hl.
• 3 st l com uma farinha de slides.
• 2 dentes de alho.
• 3-4 Ston Lit Mayonnaise.

Processo de cozimento:

1. Skuschka pula através de um moedor de carne.
2. Cebolas claras, cortadas em um pequeno cubo, anexar a zucchop.
3. Sal e deixe por alguns minutos. Se o suco torna-se, ela é mesclada.
4. Beber ovo, despeje a farinha e misture tudo.
5. Na óleo vegetal para fritar a Diani.
6. Ir o alho através da imprensa, acrescente a maionese.
7. Pack toda a quente pânico molho de alho e dobrou seu slide.

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NO3 Receita: Distas clássico do Zucchini

Para o trabalho, você precisa preparar:

• 2 abobrinha média.
• 3 dentes de alho.
• 1 ovo.
• 5/4 farinha de trigo r l.
• sal pimenta.
• Óleo vegetal para fritar.

Método de cozimento:

1. Zucchini limpos a partir da casca. Se eles são jovens, então você pode com ela. Rale-los em um ralador rasa (uma maçã).
2. Ligeiramente espremer e mesclar suco falada.
3. Nos abobrinha espremer através do espremedor de alho. ovo bebida.
4. Sal, pimenta, despeje a farinha. Todos misture até uniformidade.
5. Aqueça o bem frigideira e frite o Dianci antes da formação de uma crosta dourada.

Embora seja habitual para ser considerado um Dianki clássico de batatas, uma versão abobrinha em seu sabor não é inferior a qualquer coisa. Portanto, tome nota das receitas acima e tratar seus parentes e pratos relativos e muito úteis.