როგორ საზ ხილის სალათი

ხილის სალათი არ არის მხოლოდ გემრიელი დესერტი. ეს აბსოლუტურად გააღიზიანებს სხეულს ვიტამინებით, ზრდის განწყობას და აძლევს ნებისმიერ მაგიდას.

როგორც ინგრედიენტები ხილის სალათი, აირჩიოს ის, რაც გიყვარს ყველაზე მეტად. ყოველივე ამის შემდეგ, მოდური რეცეპტი, მაგალითად, prunes, ნაკლებად სავარაუდოა, გთხოვთ, თუ ეს გამხმარი ხილი არ მოსწონს თქვენ. როგორც წესი, ციტრუსი, ბანანები, ვაშლი და მსხალი სალათი. იგი ავსებს სხვადასხვა კაკლის, აღნიშნული გამხმარი ხილი, ყუმბარა. ასევე არსებობს უჩვეულო კომპონენტები, როგორიცაა ბოსტნეული ან მწვანილი, მაგრამ ამ შემთხვევაში სალათი ვერ მოუწოდა კლასიკურ. რეცეპტის არჩევისას, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მარტივი, სამი კომპონენტი ხილის სალათები არ გაოცება სტუმრებს. ინგრედიენტების მინიმალური რაოდენობა 5-დან უფრო მაღალია. ამგვარად მიაღწია საჭირო მრავალმხრივ გემოვნებას.

შერჩეული ხილი და კენკრა მოჭრილი კუბურები. მარწყვი და ყურძენი შეიძლება გაჭრა ნახევარში. ჟოლო და მსგავსი ზომის კენკროვანი ზომა მთელი. მანდარინი საკმარისად იყოფა ნაჭრებით. ფრთხილად იყავით ძვლებში!

შედეგად მიქსები უნდა იყოს საწვავი. არსებობს რამდენიმე ვარიანტი: იოგურტი, ნაღები, არაჟანი, ნაყინი, თაფლი. თითოეული ეს ინგრედიენტი ქმნის სპეციალურ გემოვნებას მზა კერძად, ამიტომ შეარჩიეთ შევსება და პირადი შეხედულებებზე ფოკუსირება.

მას შემდეგ, რაც სამზარეულო სალათი თქვენ უნდა გაგრილებას. თუ სადღესასწაულო მაგიდასთან საზ, არ უნდა დაგვავიწყდეს დესერტის დაამშვენებს სტუმრებს არა მარტო კულინარიული ნიჭით, არამედ შემოქმედებითი მიდგომა.

ხილის სალათი არის ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი კერძები, თუმცა მისი მნიშვნელობა დიეტაში უზარმაზარია. ქამარი თავს ვიტამინის მიქსები, რათა შეინარჩუნოს შესანიშნავი კეთილდღეობა და სულისკვეთება!