La maionese è nella parte superiore dei prodotti più dannosi per il corpo umano, così tanti
escluderlo dalla sua dieta. Tuttavia, in questi casi devi cercarne qualsiasi
Alternativa a questo prodotto. In questo articolo puoi trovare 6 salse che saranno buone
Sostituire la maionese.
Salsa di yogurt all'aglio
Adatto per piatti di carne e verdure, specialmente da melanzane.
Composizione:
- 20 ml di yogurt saporito classico,
- aglio,
- 5-6 cucchiai. Oli (oliva migliore).
Metodo di cottura:
Abbiamo fischiato in uno yogurt del frullatore con aglio purificato e schiacciato. Aggiungi burro e battiti
Ripetuto Alla fine, aggiungere spezie a piacere.
Salsa con panna acida e sesamo
Serve un rifornimento perfetto per qualsiasi insalata.
Composizione:
- acqua,
- mezzo succo di limone,
- 1 cucchiaio. l. sesamo (terreno migliore),
- greenery.
Metodo di cottura:
Se necessario, macinare il sesamo. Verdi ben schiacciati. Può essere aneto, prezzemolo, ecc. Mescolamo tutti gli ingredienti. Aggiungere acqua fino a quando la salsa diventa
Liquido come yogurt.
Panna acida
La salsa è perfetta per insalate, piatti a base di carne.
Composizione:
- 200 ml di panna acida
- 2 cucchiai. salsa di soia
- 3 spicchi d'aglio,
- aceto (può essere sostituito con succo di limone)
- verdi a piacere.
Metodo di cottura:
Smear aglio nell'aglio, tutti gli ingredienti sono schiacciati in un frullatore e battiti per delicati
Massa uniforme
Maionese fatta in casa
Questa salsa è la versione meno dannosa della solita maionese. Non contiene conservanti e
Additivi dannosi, quindi è più innocuo. Con salsa non dovresti esagerare, ma loro
Puoi sostituire la maionese, ad esempio, quando si prepara piatti festivi.
Composizione:
- 150 ml di grasso o olio
- 1 tuorlo d'uovo,
- 1,5 ppm. Sahara,
- terzo di Ch.l. sali
- mezzo articolo.l. Succo di limone.
Metodo di cottura:
Abbiamo battuto tutto il frullatore fino all'omogeneo.
Salsa di calce acidata con verdure
Perfettamente combinati con pesce, carne e insalate.
Composizione:
- eventuali verdi per il gusto
- 200 ml di panna acida
- la metà dei bicchieri di olio d'oliva,
- meno della metà di calce
- spezie a piacere.
Metodo di cottura:
Macinare i verdi e mescolalo con panna acida, calce e spezie, frusta. Abbiamo gradualmente versato
Olio con limone e spezie. Continuiamo a battere continuamente. A poco a poco, la salsa deve
ispessimento. Solo allora può essere servito sul tavolo.
Salsa innamorata
La salsa è meglio combinata con piatti di uccelli o di carne.
Composizione:
- 1 Camembert,
- 50 g di burro,
- 50 g di farina,
- Brodo di pollo 250-270 ml,
- 4 Tbsp.l. crema
- spezie a piacere.
Metodo di cottura:
Camembert è la base di questa salsa. È pulito dalla crosta e tagliato in piccoli cubetti. Miscela
Gli oli e la farina possono essere preparati fino alla tonalità d'oro. Non dimenticare di mescolare, altrimenti la miscela nutrerà rapidamente.
Aggiungi brodo di pollo e attendere bollente. Aggiungi Camembert, aspettandolo pieno di fusione
E versare la crema. Assaggiare, odorare le spezie.
Ci sono molte maionese alternative. Puoi preparare una nuova e utile salsa ogni giorno
Diverse ricette, puoi sperimentare e creare le tue opzioni. Vierà solo a
Il beneficio del tuo corpo.
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