A tököt hatalmas mennyiségű hasznos vitaminnal dúsítják. Ez a zöldség egyedi: sok kiváló és finom ételt készíthet belőle. Például nagyon ízletes palacsinták. Cikkünkben figyelembe vesszük egy ilyen desszert gyors receptjét.
Palacsinta fűszerekkel
A sütőtök palacsinta elkészítéséhez szükséged lesz:
- Liszt - 1 evőkanál.
- Szóda - 1 teáskanál
- Só - 0,5 teáskanál.
- Cukor - 1 teáskanál
- Fahéj - 1 teáskanál
- Pumpkin Püre - 0,5 evőkanál.
- Tojás - 2 db.
- Tej - 0,5 evőkanál.
- Tejföl - 0,5 evőkanál.
Mielőtt elkezdené a palacsinta főzését, be kell készítenie a tök burgonyapürét. Ehhez vegye be a tököt, mossa le, takarítsa meg magvaktól és héjaitól, és süsse a sütőben 40 percig. Kevetőgép vagy húsdaráló segítségével fordítsa meg a sült tököt burgonyapürébe.
- Egy sekély tálban keverje össze az összes száraz hozzávalót.
- Egy másik mélyebb tálban, verje meg a tejet, a tejfölet, a tojást és a sütőtök pürét egy korolla segítségével.
- Kombinálja két tál összetevőit, és zavarja az egységességet.
- Süssük vajban.
Palacsinta palacsinta a töktől
A palacsinták előkészítéséhez ez szükséges:
- Tök püré - 500 g
- Tej - 500 ml
- Tojás - 2 db.
- Élesztő - 15 g
- Liszt - 1 evőkanál.
- Vaj - 30 g
- Cukor - 1 evőkanál.
- Só - 0,5 teáskanál.
- Vágja le a tököt apró darabokra, távolítsa el a magokat és hámozza meg. Forraljuk fel a vízben, amíg meg nem főzik, és dobja egy szűrőedényre, várja meg, amíg a víz leereszkedik. Csiszoljuk a burgonyapüré állapotához.
- Hígítsuk az élesztőt, melegítsük a tejet, kombináljuk apróra vágott tökkel és keverjük össze.
- Adjunk hozzá tojást és lisztet, keverjük jól, amíg sima, hogy ne legyenek csomók.
- Fedje le a tésztát ragasztófóliával, és távolítsa el 1 órát egy meleg helyen, hogy emelje.
- Ezután kombináljuk vajjal, cukorral és sóval, keverjük össze és tegyük további 25 percig.
- Süssük palacsintát egy forró serpenyőben, napraforgóolajjal zsírozva.
A tök ételek nagyon jól kombinálódnak lekvárral, dióval, mézzel, tejföllel és gyümölcspürével. Az ilyen palacsinta elkészítése után a testét vitaminokkal gazdagítja, és minden bizonnyal elégedett lesz az egyedi ízléssel.