Jus de citrouille - Avantages et préjudice

Toute jus, en particulier les maisons cuites, sont extrêmement savoureuses et utiles pour le corps. Traditionnellement, ils sont pressés des baies et des fruits, mais récemment, les jus de légumes sont très populaires. Aujourd'hui, nous parlerons du jus de citrouille et nous ne le découvrirons pas - une baie est un légume. Il y a des opinions différentes à ce sujet, mais une autre chose est importante pour nous - quelle est l'utilité du jus de citrouilles orange vif. Tout jus, et non seulement de la citrouille, a à la fois des contre-indications - nous en parlerons également.

La citrouille dort à la fin de l'été et ils le recueillent à l'automne. Il est remarquable d'un grand nombre de substances bénéfiques pour le corps et du fait que certaines variétés peuvent être stockées jusqu'au mois de mai. Le jus sans frais peut être bu de tout l'hiver et vous pouvez rouler dans des banques de la chute. Dans tous les cas, votre corps est plein de vitamines B1, B2, C, RR, E et des microelements tels que le fluor, le silicium, le fer, le potassium, le zinc, le magnésium, le calcium.

Quels organes spécifiques de jus de jus agissent positivement, considérez ci-dessous:

Améliore l'opération du foie;
Nettoie les chemins biliaires;
Affiche les scories et les toxines de l'intestin, normalise son travail;
Améliore l'œuvre du cœur.

De plus, le jus de citrouille augmente considérablement l'hémoglobine sanguine, normalise absolument tous les processus métaboliques et réduit les niveaux de cholestérol. Si tous les jours, buvez le sol d'un verre de jus de jus, vous ne pouvez pas avoir peur du froid - la citrouille est considérée comme l'une des immunomodulateurs naturels. Le jus de citrouille agit sur le système nerveux - il la calme bien. De plus, la citrouille est considérée comme une merveilleuse diurétique. La boisson est également utilisée en insomnie, mais puis 50 ml de jus doivent être mélangés à 1 cuillère à soupe. l. Mon chéri.

Pour les femmes, le jus de citrouille deviendra les moyens qui aideront à paraître attrayant. La couleur du visage est améliorée de boire et disparaît l'acné. Le jus de mères fusif aidera à faire face aux nausées du matin et empêche la constipation. Les personnes souffrant d'obésité peuvent facilement inclure du jus de citrouille dans leur régime quotidien en raison de sa teneur en calories faible (seulement 78 kcal pour 100 g). Il sera également utile et souffrira d'une faiblesse sexuelle.

Les enfants à donner un jus de citrouille aussi, mais avec certaines réservations. Il est recommandé de le saisir pour entrer seulement à partir de 6 mois et nécessairement après traitement thermique et dilué avec de l'eau. Le jus sans frais des enfants de citrouille ne peut être ivre qu'après 3 ans. Ce jus est considéré comme neutre en termes de réactions allergiques, non terminales au carotène. C'est pourquoi la citrouille du médecin est même spécialement recommandée pour la diathèse des enfants.

Peu importe la boisson orange utile, il a et contre-indications. Il n'est pas recommandé d'utiliser:

avec des allergies sur le carotène, qui dans la citrouille est beaucoup;
avec une exacerbation de maladie ulcéreuse ou de gastrite;
avec une forme grave de diabète;
avec une diarrhée de poussée.

Si vous n'avez pas ces problèmes de santé spécifiques, buvez une citrouille fraîchement pénétrée. Le jus peut être rempli de propreté et vous pouvez faire des faasses combinées. Les pommes, les carottes, les oranges, les citrons conviennent à ces fins. Prenez-les au goût, mais pas plus de 1/2 partie du total.

Pour que le jus de la citrouille soit le plus utile, choisissez-le de manière brillante peinte et avec une pulpe dense. Le poids de la citrouille dépasse parfois même 10 kg, mais un tel achat, si vous vous réunissez pour récolter la boisson pour l'hiver. Pour le jus de pressage quotidien, il est préférable de prendre une citrouille pesant de 2 à 4 kg. Nettoyez-le immédiatement de l'écorce, retirez les graines et coupez-la en grandes morceaux. Pliez-les dans des sacs en plastique et conservez-les dans le réfrigérateur dans un récipient pour les légumes. Une telle citrouille en tranches peut être stockée pendant une semaine, ce qui vous permettra de cuire le jus en seulement 2-3 minutes.