Perlovka est extrêmement savoureux et aussi utile. Il contient une substance antivirale lysine, sélénium, gluten, vitamines du groupe B, minéraux et protéines. En outre, cette céréale est tout à fait accessible à son prix. Le moyen le plus simple de préparer un petit-déjeuner sur l'eau.
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Mesurez la quantité requise de céréales, versez-la avec de l'eau froide dans un rapport 1: 2. Laissez 2-3 heures pour faire appel, vous pouvez la nuit.
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Fusionner l'eau restante. Faire bouillir de l'eau de boisson dans un rapport de 3: 1 au nombre initial de céréales, c'est-à-dire Pour 1 verre de Perlovki, a besoin de 3 verres d'eau bouillante.
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Mettre dans une casserole et verser de l'eau bouillante préparée, Sateniate. Cuire sur la chaleur lente pendant environ 50 minutes. Dans une casserole, vous pouvez ajouter du beurre à volonté.
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Enlevez la rupture de finition du feu. La bouillie cuite regarde dans Nobuchish, il est doux, mais pas une bouillie. Chaque grain est facilement séparé de l'autre. Si l'excès d'eau reste, doutez-le.
N'oubliez pas que l'ajout d'oignons rôtis ou de carottes, de champignons, de viandes et d'autres produits au petit-déjeuner, vous pouvez améliorer le goût et l'attractivité externe du plat.
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