چگونه KSM را دریافت کنیم

هر گونه ورزشی نیاز به تکمیل کامل خود را از ورزشکار دارد. اغلب، پیگیری عناوین به آسیب های مختلف تبدیل می شود، و تنها یک تمایل بزرگ، ایمان و استقامت، فرد دوباره افزایش می یابد و به فعالیت حرفه ای محبوب خود می رود. ورزشکاران پایداری اشغال نمی کنند، آنها باید از سال های اولیه در ورزش یاد بگیرند، زمانی که اولین گام مهم برای گرفتن عنوان CMS است. نحوه دریافت آن، در زیر نظر داشته باشید.

دریافت CMC حق هر ورزشکار از سن 13 سالگی دارد. برای انجام این کار، شما باید سخت کار کنید و مکان های خاصی را در مسابقات اشغال کنید یا تعداد پیروزی ها را به دست آورید. مکان هایی برای به دست آوردن CCM بسته به سطح رقابت ایجاد می شود.

بنابراین، برای دریافت CMC قادر خواهد بود به کسانی که در مسابقات قهرمانی روسیه رتبه سوم و چهارم در مسابقات قهرمانی تیم و تخلیه بخار، و از پنجم تا هشتمین جایگاه در میان سخنرانان تنها رتبه بندی شده است. در مسابقات قهرمانی روسیه، لازم است که در مسابقات قهرمانی تیم از سومین جایگاه ششم، در تخلیه جفت - جایگاه پنجم یا ششم، در انفرادی - از محل سیزدهم تا بیستم، لازم است. و در جام حذفی روسیه باید برای مکان های هشتم سوم رقابت کند. در همه موارد، تعداد پیروزی ها باید 12 باشد. شایان ذکر است که بسته به ورزش، سن اختصاص عناوین و خواسته های مکان های به دست آمده در مسابقات نیز ممکن است تغییر کند. برای اطلاعات دقیق تر به طبقه بندی ورزشی یکپارچه همه روسیه مراجعه کنید.

برای کسانی که در مسابقات قهرمانی اروپا به منظور دستیابی به CCM انجام می دهند، لازم است 3-4 مکان در مسابقات قهرمانی تیم و تخلیه جفت، برای ورزشکاران تک - 5 و 8 مکان. برای دریافت CCM در مسابقات تیم، شما باید حداقل نیمی از بازی ها را بازی کنید. همانطور که برای حکومت 12 پیروزی برای به دست آوردن عنوان CMS، همه رقبای شکست خورده نیز باید این عنوان را داشته باشند.

پیروزی مشرف به ورزشکار دارای رتبه ورزشی به دو برابر است. و اگر شما چندین بار یک ورزشکار را شکستید، این پیروزی ها را برای یکی در نظر بگیرید. سال ورزش خود را از تاریخ دریافت پیروزی اول شروع کنید.

در یک قوه قضاییه، حداقل یک قاضی از رده جمهوری خواه باید در ترکیب قضاوت در هنگام تعیین عنوان یک نامزد در استاد ورزش، حضور داشته باشد. دریافت CCM کافی نیست، پس از آن باید تخلیه آن را تأیید کند. برای این منظور شما باید 3 ورزشکار از تخلیه خود را شکست دهید یا 6 ورزشکار را از بین ببرید.

به منظور ادامه با اطمینان به قله های حرفه ای ورزشی، مهم است که شروع به انجام نمایه در اسرع وقت کنید. مربی اهمیت زیادی دارد: کافی نیست که نیمی از مسئولیت دستیابی به یک ورزشکار باشد، برخی از مربیان چنین نفوذی روانی دارند که می توانند به طور کامل تمایل به بازی در آینده را به طور کامل دفع کنند. بی توجهی یا سرپرست بیش از حد مربی می تواند منجر به هر گونه عواقب، حتی آسیب شود. یک ورزشکار مبتدی باید به یاد داشته باشید: مربی خوب کلید موفقیت است.

اگر شما به شدت به دنبال سرنوشت خود با ورزش هستید، یک مدرسه ورزشی یا یک دانشگاه را با یک حادثه فیزیکی برای مطالعه بیشتر انتخاب کنید. شما می توانید تمرینات را به طور مداوم تمرین کنید. شرکت در مسابقات بین دانشگاه ها و مسابقات شهری - شما فرصتی برای دریافت یک تخلیه بزرگسال خواهید داشت تا پس از آن به سطح بعدی بروید. بعد، شما به مسابقات منطقه ای بروید، و این راه درست برای دریافت CMC است.

حالا شما می دانید که چگونه CCM را دریافت کنید. مسیر ورزشکار آسان نیست و اغلب یک ترنست نیست، بنابراین قبل از اینکه زندگی خود را با ورزش های حرفه ای کراوات کنید، به طرز محسوسی برنامه ریزی کنید. دریافت یا حداقل برنامه های آموزش حرفه ای بالاتر یا ثانویه، به طریقی خواهد بود. و سپس به شدت به جلو حرکت می کند. موفق باشید به شما و پیروزی های بزرگ!