آنچه شما می توانید با گاستریت بخورید

همه ما از چنین بیماری هایی مانند گاستریت شنیده ایم. احتمالا هر ثانیه این بیماری را در تاریخ دارد. این بیماری معده به دلایل متعددی است، به ویژه: غذا نادرست، تنقلات، خشکی، خشکی، مصرف بیش از حد نوشیدنی های الکلی، پذیرش طولانی مدت برخی از داروهای پزشکی و غیره در هر صورت، اگر یک بیماری مشابه را پیدا کرده اید، باید به رژیم غذایی بپردازید. از مقاله شما یاد خواهید گرفت که چه کاری می توانید هنگام گاستریت بخورید.

1

نکات تغذیه عمومی در حضور گاستریت

همانطور که قبلا متوجه شدید، با بیماری گاستریت، بسیار مهم است که به رژیم غذایی مناسب پایبند باشید. ما توصیه های اصلی مربوط به تغذیه را در طول گاستریت به اشتراک می گذاریم:

1. اول از همه، فردی که با "گاستریت" تشخیص داده شد، باید به طور مرتب باشد، یعنی فواصل زمانی بیش از حد طولانی بین وعده های غذایی وجود ندارد.
2. در طول روز، لازم است که حداقل 5-6 بار بخورید، در فواصل منظم مطلوب است.
3. حجم بخش یک بار باید کوچک باشد. اگر ما در مورد جرم صحبت کنیم، این جایی است که اینجا 280-320 گرم است
4. غذا باید در هیچ مورد گرم یا سرد باشد. گزینه بهینه یک ظرف دمای اتاق است.
5. توصیه می شود از مواد غذایی جامد و دشوار جلوگیری کنید. ترجیح داده شده است که یک غذای سازگاری پوره داشته باشد، در صورت امکان.
6. در رژیم غذایی بیمار مبتلا به گاستریت، باید مقدار کافی مواد غذایی پروتئین، و همچنین محصولات حاوی ویتامین های گروه B، ویتامین C و E را داشته باشد.
7. اجتناب از مواد غذایی روغنی و چرب، محصولات دودی، سبزیجات خام، درام های تازه.

همانطور که برای محصولاتی که مجاز به خوردن هستند، در اینجا یک نانوایی وجود دارد. گاستریت چند گونه است:

• هنگامی که اسیدیته در معده کاهش می یابد
• هنگامی که اسیدیته افزایش می یابد

بنابراین، در زیر ما ویژگی های مواد غذایی رژیمی را که توصیه می شود، بسته به نوع یک یا چند مورد توصیه می شود.

2

چه کاری می تواند با التهاب معده مجهز اگر اسیدیته در معده را کاهش می

در حال حاضر ما تعریف چگونه به خوردن در زمانی که ورم معده، اگر اسیدیته کاهش می یابد:

• اگر شما ورم معده با کاهش اسیدیته در فاز حاد، سپس در ابتدا، خوردن گوشت و محیطهای مایع ماهی.
• پس از درد به نظر می رسد کمی، شما می توانید حریره با قوام مایع، و همچنین سوپ معرفی، اما در یک فرم ثابت، بنابراین نه به بار پس معده ناسالم.
• همانطور که برای گوشت و ماهی، آنها، البته، نیاز به یا در شکل آب پز استفاده می شود و یا آماده در یک دیگ بخار دو.
• بسیار در راه خواهد بود پوره از سبزیجات است.
• کاملا به رژیم غذایی پنیر دلمه، مناسب است.
• اگر شما می خواهید به خوردن تخم مرغ، و سپس آنها نیاز به آماده هم بیمار، و یا در قالب یک املت به یک جفت.
• نوشیدنی از باید اولویت را به تمام انواع میس بر اساس انواع توت ها و jisels داده شود.
• نان بهتر است به استفاده تازه نیست، اما روز گذشته. همچنین گزینه بسیار عالی خواهد بود نان سبوس است.
• در هیچ موردی غذاهای بو داده و چرب در رژیم غذایی خود، وعده های غذایی مختلف دودی، شیر کامل، سبزیجات خام، تازه پخت آماده و نان اجازه نمی دهد.

3

چه کاری می تواند با التهاب معده مجهز اگر اسیدیته در معده افزایش یافته است

Pophering با اسیدیته کم مرتب کردن. حالا تعریف می کنیم که چگونه به خوردن در زمانی که التهاب معده اگر اسیدیته مطرح شده است:

• در فاز حاد توصیه می شود به خوردن سوپ غلات پخته شده در سوپ مرغ، و همچنین سوپ لبنی، زیرا شیر کالا که باعث کاهش سطح اسیدیته کمک می کند. علاوه بر این، علاوه بر تهیه سوپ لبنی، شما می توانید یک چای چفت و بست با شیر می نوشند، و همچنین به عنوان آن را به غلات اضافه کنید.
• سبزیجات می تواند در فرم پخته پخته می شود یا.
• همانطور که برای ماهی و گوشت، آن را نیز نیاز به هر دو با پخت و پز آماده می شود، و یا با پخت در فر، اما بدون استفاده از نفت. شایان ذکر است که ماهی و گوشت باید انواع کم چرب است. این ممکن است هک، سوف، بوقلمون، مرغ، خرگوش، گوشت گوساله، و غیره
• تخم مرغ تنها بیمار غذا خوردن.
• از محصولات نانوایی اینجا شما می توانید کراکر از نان سفید، کوکی ها حلق آویز، انواع شیرینی، بر اساس خمیر تازه استفاده می کنند. مطمئن باشید که برای از استفاده از رانش و همچنین نان چاودار خودداری کنند،. در این رژیم غذایی، این محصولات کاملا مناسب نیست.
• به تشدید این دوره از بیماری همچنین می تواند سرخ شده در روغن و محصولات چرب، حفظ، دودی، پیاز را با سیر، کلم تازه و گوجه فرنگی، قارچ و لوبیا، و همچنین میوه به صورت خام. زباله شیر، شیر محصولات تخمیر شده است.
• خوردن میوه موز، و همچنین سیب در صورت پخته بخورند.
• علاوه بر چای با شیر، کیزین های نوشیدنی از انواع توت ها.

در واقع، در واقع، توصیه های اساسی، پیوستن به آن شما می توانید گاستریت خود را تحت کنترل نگه دارید. پس از همه، در غیر این صورت، دوره بیماری می تواند تشدید شود. و این می تواند منجر به نقض جدی تر در بدن، به ویژه، به زخم یا حتی سرطان معده شود. مراقبت از خود و سالم بودن!