آیا شما سعی می کنید در دوران بارداری سالم بمانید؟ ما برخی از اسرار را با شما به اشتراک می گذاریم تا در طول این دوره دارای اضافه وزن نباشید و 9 ماه و بعد از زایمان به خوبی باقی بمانید!

با تعویض تقریبا همه زنان باردار وجود دارد. فقط یک بخش پنجم تمام زنان در موقعیت تورم نا آشنا.

بارداری یک زن را به بسیاری از احساسات جدید می دهد. همه آنها توسط جو شادی، انتظار یک زندگی جدید آغشته می شوند.

در شانه های مادران آینده مسئولیت بزرگی وجود دارد. این باید درست بخورد، یک شیوه زندگی سالم را هدایت کند، پیاده روی روزانه را در هوای تازه انجام دهد و در زمان به پزشک مراجعه کند، که بارداری او را هدایت می کند.

زن باردار باید دقیقا بداند چه تغییراتی در بدن آن رخ می دهد. این واقعیت که چنین پلاگین مخاطی است، دختر حتی مظنون به اقامت در موقعیت جالبی نیست.

اول از همه، زمانی که یک زن شروع به مشکوک می کند که چه چیزی می تواند در موقعیت قرار بگیرد، او می خواهد آزمایش حاملگی را انجام دهد.

15 هفته سه ماهه دوم بارداری یک دوره نسبتا آرام در زندگی مادر آینده است. پشت سموم، نوسانات خلق و خوی، و شکم گرد هنوز با امور معمول و مشکلات خانگی دخالت نمی کند.

بارداری شما 25 هفته است و افکار در مورد نزدیک شدن به زایمان اغلب به ذهن می رسند. شاید شما کمی ترسناک هستید، اما پیش بینی رویداد شادی باید شما را تشویق کنید!

بارداری - چقدر دلپذیر، و در عین حال سخت در این کلمه سخت است. مادران آینده در موقعیت خود شادی می کنند، اما در عین حال، گاهی اوقات برای ورود به کودک بسیار سخت است.

مادران آینده، مانند مردم نزدیک، بسیار نگران این هستند که چگونه بارداری و زایمان عبور می کنند، می خواهند نوزادان قوی و سالم باشند.

21 هفته بارداری - آغاز ششمین ماه تحمل تحت قلب کودک. یک زن در حال حاضر به خوبی احساس جنبش خرده ها، که به طور فعال رشد و به دست آوردن وزن است.

در 7 هفته، زن در حال حاضر مطمئن است که آنها می دانند که آنها باردار هستند. به خصوص در مورد وضعیت شبیه به تهوع صبح و نوسانات خلق و خوی.

بنابراین نیمی از حاملگی گذشت سم زدایی عقب نشینی کرد، و زمان آن است که از موقعیت خود لذت ببرید. اما خیلی موفق نیست، از آنجایی که مادران آینده همچنان به شدت به دست می آیند و امور خانه های معمولی سخت تر شده اند.

این یک مرحله بسیار مهم بارداری است. این هفته میوه توسعه خود را کامل می کند، و قفسه سینه و رحم شروع به آماده شدن برای یک رویداد بزرگ می کنند.

بنابراین بارداری شما پایان می یابد. در حال حاضر زن ترس از زایمان را ترک می کند و نمی تواند منتظر اولین جلسه با کودکش باشد.

30 هفته بارداری یک زمان شگفت انگیز است. زن به طور کامل تمام دلخوشی های بچه را احساس کرده است.

بارداری، حتی اگر آن را برنامه ریزی نشده باشد، خوشبختی برای والدین آینده است. هنگامی که مادر آینده در مورد موقعیت خود می آموزد، برای او بسیار مهم است که بداند چه اتفاقی خواهد افتاد که در دوران بارداری با او و کودک اتفاق می افتد.

در اینجا شما در حال حاضر 8 ماهه بارداری قدیمی است. این یکی از سخت ترین دوره هاست، معده هنوز کاهش یافته است، بنابراین احساس شدت مداوم وجود دارد.

بسیاری از مادران آینده در این هفته ازدواج کرده اند و در این هفته استراحت می کنند و در فضای خانه دنج استراحت می کنند.

در پایان بارداری، 12 هفته باقی می ماند و مادران به نظر میرسند، زیرا ماه هفتم تولد زودرس وجود دارد.

24 هفته بارداری - زمان مبارک برای مادر آینده. او در حال حاضر به وضوح جلبک کودک را احساس می کند، معده بسیار بزرگ نیست، بنابراین نیازی به محدود کردن خود در فعالیت بدنی وجود ندارد.

در هفته 9 بارداری، یک زن می تواند اولین سونوگرافی را ایجاد کند و با بچه های آینده آشنا شود. دکتر اولتراسوند باید ضربان قلب جنین را بررسی کند و آن را روشن کند، به طوری که مادرش او را شنید.

چقدر برای مادران آینده به معنای نوزادشان هستند؟ احتمالا این سوال لفظی است. از آنجا که پاسخ همه او را می داند.

مادران آینده اغلب در مورد رفاه نوزاد خود نگران هستند، زیرا برای آنها، آنها میوه آنها هستند - این کل جهان.

بارداری - یک دوره زمانی که مادر از احساسات مخلوط بازدید می کند. پس از همه، او بسیار خوشحال است که او چنین بود و او منتظر معجزه او است، و از سوی دیگر، ترس - آنچه در دوران بارداری و پس از زایمان در انتظار آن است.

یک زن در حال آماده شدن برای تبدیل شدن به مادر است. بارداری در حال حاضر، تمام احساسات، همراه با آن، در یک نوآوری است.

قبلا، زمانی که زن در موقعیت بود. او فقط می تواند به احساساتش تکیه کند. هیچ دانش و ادبیات در مورد این وجود نداشت، و همه چیز که مادر آینده می دانست که زمانی که مبارزه شروع می شود، به این معنی است که تولد شروع شد.

11 هفته بارداری یک زمان فوق العاده است که برای مادر آینده باید نه تنها با شادی انتظارات کودک، بلکه یک رابطه عاشقانه با شریک زندگی خود را پر شود.

بارداری پیچیده است و در عین حال یک دوره خوب، به این دلیل که مامان در انتظار کودکش زندگی می کند، چقدر زیبا است.

زنان حمل نوزاد بسیار نگران شرایط آنها، سلامت جنین هستند. آنها می خواهند بدانند چه اتفاقی می افتد با مادر و بدن کودک در طول بارداری.

برای 19 هفته بارداری، مادر در زیرمجموعه است، در حال حاضر به وضوح شروع به احساس کودک می شود.

شما در حال حاضر در ماه پنجم بارداری و معده به میزان قابل توجهی افزایش یافت. هر روز، کودک شروع به حرکت بیشتر به طور فعال و زن در حال حاضر به وضوح کلیسای کودک را شنیده است.

در 16 هفته، یک زن دیگر نمیتواند بارداری خود را از دیگران پنهان کند، شکم او به طور قابل ملاحظه ای گرد شده است.

یکی از مطلوب ترین هفته های بارداری. به عنوان یک قاعده، در این دوره، زن فقط فوق العاده را احساس می کند، شکم در حال حاضر شروع به رشد می کند و به مرحله "آگاهی کامل بارداری" وارد می شود.

20 هفته به عنوان نیمی از مسیر سفر می شود. سه ماهه دوم آرامش بخش است، زیرا پشت سموم و تهدیدات در مراحل اولیه.

پس از رسیدن به هفته هشتم، میوه داخل زن شروع به رشد در تمام جهات می کند، و سرعت چنین توسعه یک میلیمتر در روز است.