Mayonesa se encuentra en la parte superior de los productos más dañinos para el cuerpo humano, tantos
excluirlo de su dieta. Sin embargo, en estos casos tienes que buscar cualquier
Alternativa a este producto. En este artículo puedes encontrar 6 salsas que serán buenas.
Reemplace la mayonesa.
Salsa de yogur de ajo
Adecuado para platos de carne y verduras, especialmente de berenjena.
Composición:
- 20 ml de yogur sabroso clásico,
- ajo,
- 5-6 cdas. Aceites (mejor aceituna).
Metodo de cocinar:
Silbamos en un yogur de licuadora con ajo purificado y triturado. Añadir mantequilla y latir
Repetido Al final, agregue especias al gusto.
Salsa con crema agria y sésamo.
Sirve un reabastecimiento de combustible perfecto para cualquier ensalada.
Composición:
- agua,
- medio jugo de limón,
- 1 cucharada. l. sésamo (mejor terreno),
- verduras.
Metodo de cocinar:
Si es necesario, muela el sésamo. Greens bien triturado. Puede ser eneldo, perejil, etc., mezclamos todos los ingredientes. Añadir agua hasta que la salsa se convierta.
Líquido como el yogur.
CCrea agria
La salsa es perfecta para ensaladas, platos de carne.
Composición:
- 200 ml crema agria
- 2 cucharadas. salsa de soja
- 3 clavos de ajo,
- vinagre (se puede reemplazar con jugo de limón)
- verdes al gusto.
Metodo de cocinar:
Ajo frotis en el ajo, todos los ingredientes son aplastados en una licuadora y latidos a delicados
Masa uniforme
La mayonesa casera
Esta salsa es la versión menos dañina de la mayonesa habitual. No contiene conservantes y
Los aditivos nocivos, por lo tanto, son más inofensivos. Con salsa no debes exagerar, pero ellos
Puede reemplazar mayonesa, por ejemplo, al preparar platos festivos.
Composición:
- 150 ml de grasa o aceite.
- 1 yema de huevo,
- 1.5 ppm Sáhara,
- tercio de ch.l. sales
- medio artículo.l. Jugo de limon.
Metodo de cocinar:
Vencimos a todo la licuadora hasta homogénea.
Salsa de calidolas con verdes
Perfectamente combinado con pescado, carne y ensaladas.
Composición:
- cualquier greens al gusto.
- 200 ml crema agria
- la mitad de los vasos de aceite de oliva,
- menos de media lima
- especias al gusto.
Metodo de cocinar:
verdes moler y mezclar con la crema agria, limón y especias, látigo. Vertimos gradualmente
Aceite con limón y especias. Seguimos a batir continuamente. Poco a poco, la salsa debe
espesamiento. Sólo entonces se puede servir en la mesa.
salsa de Cameber
La salsa se combina mejor con platos de aves o carne.
Composición:
- 1 Camembert,
- 50 g de mantequilla,
- 50 g de harina,
- 250-270 ml de caldo de pollo,
- 4 tbsp.l. crema
- especias al gusto.
Metodo de cocinar:
Camembert es la base de esta salsa. Se limpiado de la corteza y cortado en cubos pequeños. Mezcla
Aceites y harinas se pueden preparar hasta que el tono dorado. No se olvide de remover, de lo contrario la mezcla rápidamente se nutren.
Añadir el caldo de pollo y esperar a ebullición. Añadir Camembert, esperando a que la fusión completa
Y verter la crema. Para el gusto, el olor de las especias.
Hay muchas alternativas mayonesa. Se puede preparar un nuevo y útil salsa de todos los días
Diferentes recetas, que pueden experimentar y crear sus propias opciones. Sólo se irá a
El beneficio de su cuerpo.
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