Το Pearl Pordlade είναι μια πραγματική αποθήκη βιταμινών και ορυκτών στοιχείων. Για να πάρετε πραγματικά νόστιμο και ταυτόχρονα το θρεπτικό πιάτο θα βοηθήσει τη γνώση των εκκρίσεων της προετοιμασίας του προσώπου.
Συνταγή νόστιμο κριθάρι
Για την προετοιμασία ενός μαργαριτάρι γαρνιτούρα θα απαιτηθεί:
- 1 φλιτζάνι (250 g) κριθάρι.
- 50 g βουτύρου.
- 0,5 ppm Αλας.
- 600 ml νερού.
Βήματα προετοιμασίας:
- Το Perlovka κινείται και ξεπλύνει καλά με τρεχούμενο νερό.
- Βράζω νερό. Ρίξτε το υγρό σε μια κατσαρόλα με ένα κριθάρι.
- Στείλτε τα πιάτα στη φωτιά, βράστε.
- Αποστραγγίστε το νερό. Ρίξτε ξανά το μπαρ με ζεστό νερό.
- Προσθέστε αλάτι, βούτυρο.
- Ανακατέψτε την κρόκο.
- Η κατσαρόλα αποστέλλεται στον φούρνο προθερμανθεί στους 160 ° C. Ο χρόνος μαγειρέματος είναι 1,5 ώρες.
Το εύθραυστο και νόστιμο μαργαριτάρι κουάκερ μπορεί να ληφθεί κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας ενός πιάτου στη σόμπα:
- Στην περίπτωση αυτή, η προκαταρκτική προετοιμασία των σπόρων θα είναι υποχρεωτική - προάστωση των σιτηρών κατά 10-12 ώρες.
- Μετά από αυτό, το νερό πρέπει να αποστραγγιστεί και τους κόκκους - να πλύνετε ξανά.
- Bay ζεστό νερό υπέρβαση, φέρτε τη σύνθεση σε βράση.
- Μετά από 5 λεπτά, μεταφράστε τη φλόγα στην ελάχιστη θέση.
- Βράζετε την κρόκος για άλλα 45 λεπτά (μέχρι να εξατμιστεί τελείως το νερό).
Η συνταγή για ένα νόστιμο πρωινό στο γάλα
Για την προετοιμασία των απαλών διακοπών στο γάλα θα χρειαστείτε:
- 1 φλιτζάνι μαργαριτάρι δημητριακά.
- 1 λίτρα κρύου νερού.
- 2 λίτρα γάλακτος.
- 50 g βουτύρου.
Βήματα προετοιμασίας:
- Πλύνετε τα δημητριακά μαργαριτάρι, ρίξτε κρύο νερό και αφήστε το για τη νύχτα.
- Πλύνετε την προετοιμασμένη κρουαζιέρα.
- Προθερμαντήρα γάλακτος στους 40 ° C, προσθέστε κόκκους Pearl.
- Τοποθετήστε τη σύνθεση στη φωτιά, φέρτε το σε βρασμό. Χωρίς να καλύπτετε τα πιάτα με ένα καπάκι, βράστε την κροσσή για 5 λεπτά σε μια ισχυρή φωτιά.
- Προετοιμάστε μια κατσαρόλα μεγαλύτερης διαμέτρου. Ρίξτε το νερό σε αυτό, φέρτε το σε ένα βράσιμο.
- Τοποθετήστε το δοχείο με μια κατσαρόλα με βραστό νερό.
- Tomit peplus κάτω από ένα κλειστό καπάκι σε ένα λουτρό νερού για 6 ώρες. Μετά από 3 ώρες, προσθέστε το λάδι, αλάτι, ξηρά χόρτα (προαιρετικό). Κατά την τελική φάση της προετοιμασίας, ακολουθούν την ποσότητα του νερού στην κατσαρόλα.
Νόστιμη συνταγή με κρέας
Πιάτα συστατικά:
- 1 ποτήρι του κριθαριού.
- 0,5 kg κρέατος.
- 1 l σιτηρών μούλιασμα νερού.
- 1 λαμπτήρα.
- 1 καρότο.
- 1 φύλλο δάφνες.
- Αλας.
- Μπαχαρικά (πάπρικα, αποξηραμένα χόρτα, σκόρδο, πιπεριά).
Βήματα προετοιμασίας:
- Η λαρυγγίτιδα είναι άδεια μου και για 10 ώρες στο νερό.
- Ξεπλύνετε το φράγμα πάλι, τοποθετήστε το μέσα στο νερό. Κόκκοι βράσει περίπου 50 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
- Με την αποστολή ενός φράγματος στη φωτιά, κάνει το κρέας. Φιλέτο κομμένο σε μικρά μυστήριο και τηγανίζουμε σε δυνατή φωτιά μέχρι να εμφανιστεί κατακόκκινη φλοιό.
- Η κρεμμύδια και τα καρότα καθαρίσει, πλύνετε και λεπτώς shinkut.
- Προσθέστε τα λαχανικά σε τηγανητά κρέατα. Συνεχίστε την θερμική επεξεργασία των προϊόντων για άλλα 4-6 λεπτά.
- Αφαιρέστε το δημητριακών από το τηγάνι και να μεταφέρει το στο τηγάνι (με κρέας και λαχανικά).
- Διασχίστε το περιεχόμενο του τριχωτού της κεφαλής του τηγάνι. Συμπληρώστε φαγητό ζεστό νερό, έτσι ώστε να εκτελούνται 2 cm πάνω από την επιφάνεια δημητριακών.
- Σε αυτό το στάδιο, προσθέστε και το αλάτι, τα μπαχαρικά και τα φύλλα δάφνης.
- Καλύψτε το σκεύος με καπάκι. χρόνος μαγειρέματος είναι 40 λεπτά σε χαμηλή φωτιά (έως ότου όλα τα φύλλα νερό).