Πώς να πάρετε το KSM

Πώς να πάρετε το KSM

Οποιοδήποτε άθλημα απαιτεί πλήρη αυτο-αφοσίωση από τον αθλητή. Συχνά, η επιδίωξη των τίτλων μετατρέπεται σε διάφορους τραυματισμούς, και μόνο μια τεράστια επιθυμία, η πίστη και η επιμονή κάνουν ένα άτομο να ανέβει και πάλι και να επιστρέψει στην αγαπημένη επαγγελματική του δραστηριότητα. Οι αθλητές επιμονής δεν καταλαμβάνουν, πρέπει να μάθουν από τα πρώτα χρόνια στον αθλητισμό, όταν το πρώτο βαρύ βήμα είναι να πάρει τον τίτλο του CMS. Πώς να το πάρετε, να εξετάσετε παρακάτω.

1
Αποκτήστε CMC έχει το δικαίωμα σε οποιοδήποτε αθλητή από την ηλικία των 13 ετών. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να εργαστείτε σκληρά και να καταλάβετε ορισμένα μέρη σε διαγωνισμούς ή να κερδίσετε τον αριθμό των νικητών. Οι θέσεις για την απόκτηση της CCM καθορίζονται ανάλογα με το επίπεδο του διαγωνισμού.

2
Έτσι, για να λάβετε CMC θα είναι σε θέση σε εκείνους που στο ρωσικό πρωτάθλημα κατέληξαν στην τρίτη και την τέταρτη θέση στο πρωτάθλημα της ομάδας και την απόρριψη ατμού και από την πέμπτη έως την όγδοη θέση μεταξύ των ενιαίων ομιλητών. Στο ρωσικό πρωτάθλημα, είναι απαραίτητο να πάρετε το πρωτάθλημα της ομάδας από την τρίτη στην έκτη θέση, στην εκκένωση του ζευγαριού - την πέμπτη ή την έκτη θέση, σε μοναχική - από τη δέκατη τρίτη έως την εικοστή θέση. Και στο ρωσικό κύπελλο θα πρέπει να ανταγωνιστεί για μέρη από τον τρίτο όγδοο. Σε όλες τις περιπτώσεις, ο αριθμός των νικητών θα πρέπει να είναι 12. Αξίζει να σημειωθεί ότι, ανάλογα με το άθλημα, μπορεί επίσης να αλλάξει η ηλικία των τίτλων και των απαιτήσεων στους χώρους που λαμβάνονται σε διαγωνισμούς. Ανατρέξτε στην ενοποιημένη ταξινόμηση της all-ρώσικης αθλητισμού για πιο λεπτομερείς πληροφορίες.

3
Για όσους πρόκειται να εκτελέσουν στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα για να πάρουν CCM, είναι απαραίτητο να χρειαστούν 3-4 θέσεις στο πρωτάθλημα ομάδων και την απαλλαγή από το ζεύγος, για μεμονωμένους αθλητές - 5 και 8 θέσεις. Για να πάρετε το CCM σε διαγωνισμούς ομάδας, θα πρέπει να παίξετε τουλάχιστον το ήμισυ των παιχνιδιών. Όσον αφορά τον κανόνα των 12 νικητών για την απόκτηση του τίτλου του CMS, όλοι οι ηττημένοι αντιπάλους θα πρέπει επίσης να έχουν αυτόν τον τίτλο.

Sport-4.

4
Η νίκη με θέα τον αθλητή που έχει μια αθλητική κατάταξη εξισώνεται με δύο. Και αν νίκηκε αρκετές φορές τον ίδιο αθλητή, σκεφτείτε αυτές τις νίκες για ένα. Ξεκινήστε το αθλητικό σας έτος από την ημερομηνία παραλαβής της πρώτης νίκης.

5
Σε ένα δικαστικό σώμα, τουλάχιστον ένας δικαστής της Ρεπουμπλικανικής κατηγορίας θα πρέπει να υπάρχει στην κρίση κατά την εκχώρηση του τίτλου ενός υποψηφίου στο Master of Sports. Πάρτε το CCM δεν είναι αρκετό, η επακόλουθη θα πρέπει να επιβεβαιώσει την απαλλαγή του. Για αυτό πρέπει να νικήσετε 3 αθλητές της απόρριψης ή των 6 αθλητών που ακολουθούν παρακάτω.

6
Προκειμένου να συνεχίσει να φτάνει με βεβαιότητα τις κορυφές στην αθλητική καριέρα, είναι σημαντικό να αρχίσετε να κάνετε το προφίλ όσο το δυνατόν νωρίτερα. Ο προπονητής έχει μεγάλη σημασία: δεν είναι αρκετό ότι είναι καλό το ήμισυ της ευθύνης για την επίτευξη ενός αθλητή, ορισμένοι προπονητές έχουν μια τέτοια ψυχολογική επιρροή ότι είναι σε θέση να απωθήσουν εντελώς την επιθυμία να παίξουν αθλήματα στο μέλλον. Η απροσδόκητη ή η υπέρβαση του προπονητή μπορεί να οδηγήσει σε οποιεσδήποτε συνέπειες, ακόμη και τραυματισμό. Ένας αρχάριος αθλητής πρέπει να θυμόμαστε: Ένας καλός προπονητής είναι το κλειδί για την επιτυχία.

7
Εάν είστε σταθερά για να συσχετίσετε τη μοίρα σας με τον αθλητισμό, επιλέξτε ένα αθλητικό σχολείο ή ένα πανεπιστήμιο με ένα φυσικό περιστατικό για περαιτέρω μελέτη. Μπορείτε να ασκήσετε συνεχώς τις προπονήσεις. Συμμετέχετε σε διαγωνισμούς μεταξύ των πανεπιστημίων και των αστικών διαγωνισμών - θα έχετε την ευκαιρία να αποκτήσετε μια απαλλαγή ενηλίκων για να μεταβείτε στο επόμενο επίπεδο. Στη συνέχεια, θα πάτε σε περιφερειακούς διαγωνισμούς και αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να πάρετε CMC.

Διαγωνισμοί_po_lekame_atletika

Τώρα ξέρετε πώς να πάρετε CCM. Το μονοπάτι του αθλητή δεν είναι εύκολο και συχνά ένα τρίχωρο, οπότε πριν συνδέσετε τη ζωή σας με επαγγελματικά αθλήματα, το σχεδιάζετε προσεκτικά εκ των προτέρων. Η λήψη ή τουλάχιστον τα σχέδια για πρόσθετη υψηλότερη ή δευτερογενή επαγγελματική εκπαίδευση θα είναι αρκετά από το δρόμο. Και στη συνέχεια να προχωρήσουμε με τόλμη προς το στόχο. Καλή τύχη σε σας και μεγάλες νίκες!

Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Το e-mail σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Κλείσε