Πώς να τραβήξει το δέρμα της κοιλιάς

Το όνειρο των περισσότερων γυναικών είναι ένα λεπτό και σφιχτό σχήμα. Για χάρη αυτού του σκοπού, ένα δίκαιο σεξ έρχεται σε πολλά κόλπα, υποφέρουν μια ποικιλία διατροφής, επώδυνες διαδικασίες. Όταν επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα και το μισητό κιλό δεν ενοχλεί πια, το κορίτσι μπορεί να ανακαλύψει ένα άλλο πρόβλημα - χαλάρωση του δέρματος στο στομάχι.

Για την εξάλειψη αυτού του ελαττώματος, αρχίστε να τρώτε ισορροπημένη: φάτε σε επαρκείς ποσότητες λιπών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων, πίνετε καθαρό νερό περισσότερο από δύο λίτρα την ημέρα.

Οι αντιθέσεις ψυχές επηρεάζουν τέλεια το φθορά του δέρματος, ενισχύοντας τη ροή αίματος σε περιοχές προβληματικών περιοχών. Χάρη σε τέτοια πουλερικά, γίνεται ελαστικό, αποκτά έναν τόνο, αναγεννάται γρηγορότερα. Μετά τη διαδικασία, είναι επιθυμητό να γίνει ένα μασάζ με μια άκαμπτη βούρτσα και να λιπάνετε το δέρμα με ένα μείγμα ελαίων. Λάδι πορτοκαλί, βασιλική, ylang-ylang, κέδρος και άλλοι, προσθέστε μερικές σταγόνες πετρελαίου στη βάση της βάσης, έχετε ένα τονωτικό αποτέλεσμα στο λάδι, ελέγξτε αν είστε αλλεργικοί.

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους στην καταπολέμηση της χαλαρωτικής κοιλιάς - μασάζ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες των επαγγελματιών ή να συμπεριφέρετε μόνοι σας μια πορεία διαδικασιών. Απλά περάστε το στομάχι παρακάμπτοντας τις κινήσεις, ελαφρώς αυξάνοντας το. Μετακινήστε δεξιόστροφα και με κάθε στροφή, τσίμπημα ισχυρότερη μέχρι να επιτύχετε ερυθρότητα. Το πλήρες μασάζ μπορεί να εφαρμοστεί στο ίδιο μείγμα ελαίων όσο και μετά από μια αντίθεση ψυχής.

Προσέξτε για τη στάση, ενώ περπατάτε στο στομάχι σας. Έτσι, συμβάλλετε στο σχηματισμό του σωστού μυϊκού κορσέ και τραβώντας τους προβληματικούς τομείς.

Χρήσιμος τρόπος για να φέρετε τους κοιλιακούς μυς σε τόνο είναι η Bodiflex. Αυτή η γυμναστική λόγω του κορεσμού του οξυγόνου του οργανισμού συμβάλλει στην καύση του λίπους, τραβώντας τους φτωχούς μυς και χαλάζουν το δέρμα.

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να αγοράσετε μια επίπεδη κοιλιά - άθλημα. Οι ασκήσεις που εκτείνεται και οι ασκήσεις ισχύος θα επιτρέψουν την ιδανική φιγούρα το συντομότερο δυνατό για να επιτευχθεί μια ιδανική φιγούρα και να αυξήσει τον κοινό τόνο του σώματος.

Χρησιμοποιήστε τρίβει σώματος και κρέμα με το αποτέλεσμα έλξης. Είναι δυνατόν να τα κάνουμε στο σπίτι. Για τρίβει, προετοιμάστε ένα μείγμα μέλι, καφέ και αρκετές σταγόνες πορτοκαλί λάδι, χρησιμοποιήστε το καθημερινά για 10 ημέρες, τότε κάντε ένα εβδομαδιαίο διάλειμμα και επαναλάβετε την πορεία. Εξαλείφει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, ενισχύει τη ροή του αίματος, δίνει την ελαστικότητα του δέρματος. Πολύ αποτελεσματική είναι η κρέμα με την προσθήκη Mumina: 1 g μίνι μούμια με ροζ λάδι και εφαρμόστε κάθε μέρα σε μια προβληματική περιοχή (αντί του Rose Oil μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια παιδική κρέμα).

Η ακραία μέθοδος για τη σύσφιξη του δέρματος της κοιλιάς είναι η χειρουργική επέμβαση. Για να μην το φέρει σε αυτό, είναι σταδιακά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο συνδυασμός αυτών των μεθόδων είναι πολύ αποτελεσματικός για τη δημιουργία ιδανικού σχήματος.

Σχόλια Αφήστε ένα σχόλιο

Λάσπη 27/01/2018 στις 16:55

Μετά τη γέννηση, ο γιος από την κοιλιά άρχισε να γράφει άσχημο. Κατάλαβα ότι πρέπει να κάνετε κάτι γι 'αυτό. Ήμουν ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενημέρωσες κάψουλες modelsorms λεπτή μαμά. Επομένως, καθώς το στήθος τελείωσε τη σίτιση, τους αγόρασα. Χρειάστηκαν περισσότερα από έξι χιλιόγραμμα. Είναι σημαντικό για μένα ότι το βάρος αξίζει, δεν επιστρέφει !! Ναι, και με κάποιο τρόπο η υγεία μου έχει υποβληθεί, λιγότερο νευρικός. Και τότε τι ακριβώς δεν περίμενε - άρχισα να ιδρώτα λιγότερο. Και στη συνέχεια πριν από αυτό το πρόβλημα το εμπόδισα

Απαντώ