Το μασάζ των ματιών απαιτεί μια κάπως διαφορετική προσέγγιση από τους άλλους τύπους παρόμοιας διαδικασίας. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι το τεράστιο σώμα είναι πολύ εύθραυστο και ευάλωτο, ειδικά στην άμεση σωματική επιρροή. Επίσης, στα συμφέροντά μας, μην βλάπτετε το απαλό δέρμα του προσώπου και μην χαλάσκω την εμφάνισή της.
Γιατί το μασάζ ματιών
Η διαδικασία που συζητήσαμε είναι θεραπευτική και προληπτική, δηλαδή, χρησιμοποιείται τόσο για να βελτιωθεί το υποτιμημένο όραμα και για την απομάκρυνση των συμπτωμάτων κόπωσης, κοπής, καύσης, αίσθησης "άμμου", την αφαίρεση των σκοτεινών κύκλων, την κανονικοποίηση του ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ. Μόνο 10 λεπτά την ημέρα για αρκετούς μήνες θα δώσει ένα εντελώς απτό αποτέλεσμα - από τη βελτίωση της όρασης πολλών διοπτητών πριν από το εξισορρόπηση των θυμάτων των βλεφάρων και οίδημα κάτω από τα μάτια. Το μασάζ όχι μόνο βοηθά να χαλαρώσετε τους μύες που ελέγχουν το βολβό, αλλά και τα απεριόριστα να τα εκπαιδεύουν, επηρεάζουν έμμεσα τους μυς του κεφαλιού, του λαιμού, των ώμων, βοηθώντας τους να χαλαρώσουν. Όλα αυτά θα σας επιτρέψουν να διατηρήσετε το όραμα για το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Σημεία μασάζ και μέρη
Συνήθως τα μάτια μασάζ με τα μαξιλάρια των δακτύλων κατά μήκος των άνω και κάτω ανώμαλου τόξου, το κάτω μέρος της παλάμης πιέζεται ελαφρώς στα μάτια. Επίσης, δεν ξεχνάμε τις εσωτερικές και εξωτερικές γωνιές του ματιού. Σύμφωνα με τις πρακτικές της Ανατολικής Ιατρικής, είναι έτσι ώστε τα πιο ενεργά σημεία να διατηρούν, επιπλέον, τη διατήρηση της νεολαίας του ίδιου του ατόμου. Το μασάζ των sinmes της μύτης (τρίγωνα κατά μήκος των μάγουλων, μια απότομη γωνία που δείχνει στα εσωτερικά σημεία του ματιού) και το ρινικό οστό βελτιώνει το έργο του καναλιού χωρίς περιθώρια και αποκαθιστά την κανονική κυκλοφορία του αίματος σε όλο το πρόσωπο. Ολοκληρώστε το μασάζ μπορεί εύκολα να χτυπήσει τα δάχτυλά σας στο δέρμα και τα παραπάνω μέρη.
Πώς να κάνετε μασάζ ματιών
Για να ξεκινήσετε, είναι απαραίτητο να συγχέουμε την παλάμη της παλάμης του άλλου για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Μετά την τοποθέτηση των εσωτερικών τους εξαρτημάτων σε κλειστά μάτια και ελαφρώς ρυθμίστηκαν από 5 έως 10 φορές. Στη συνέχεια βάζουμε τα χέρια σας στις γροθιές και επίσης τρίψτε ελαφρά την επιφάνεια των βλεφάρων και τα μάλλινα αρθρώματα των δακτύλων, πώς κάνουν τα μικρά παιδιά. Απορροφηματικά Arcs "Πάρτε" τα μαξιλάρια του σημείου δακτύλου ανά σημείο, κινείται προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Κάνουμε έως και 5 κύκλους. Από τις εσωτερικές γωνιές των ματιών κατεβάζουμε και μασάζουν τους κόλπους της μύτης με σφιχτά κινήματα. Θα είμαστε ίσως το μασάζ με την ίδια πίεση που ξεκίνησαν.
"Eye" σημεία στο κρανίο
Για να συμπληρώσετε το μασάζ που περιγράφεται παραπάνω συνιστάται από τη ρυθμική πίεση στα ακόλουθα βιολογικά ενεργά σημεία:
- Στη βάση του κρανίου, μεταξύ του και του πρώτου σπονδύλου, αισθάνεται από ένα χαρακτηριστικό λάκκο.
- ζευγαρωμένες κουκίδες πάνω από τα αυτιά, στα σύνορα των μαλλιών.
- Συνδυασμένη χρονική, μέσα στα μαλλιά 1,5 εκατοστά, μακριά από τις γωνίες των φρυδιών.
- σε συνδυασμό στο μέτωπο, στη μέση μεταξύ του κέντρου των φρυδιών και της γραμμής μαλλιών.
- στο κέντρο του μέσου και ανάμεσα στα μάτια, στη μύτη.
- Ζεύγος, στο κέντρο των φρυδιών.
Εστίαση στα συναισθήματά σας - ενώ το μασάζ φέρνει την ευχαρίστηση, μπορεί να συνεχιστεί. Εάν εμφανιστεί ένα δυσάρεστο συναίσθημα, είναι καλύτερο να αλλάξετε την τεχνική του τύπου.
0
1154
