Πώς να κάνετε μασάζ προσώπου

Πώς να κάνετε μασάζ προσώπου

Το μασάζ προσώπου είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, να απαλλαγούμε από τις ρυτίδες, αυξάνοντας τον τόνο. Οι μαλακές κινήσεις διεγείρουν τον τοπικό μεταβολισμό, οπότε χρησιμοποιώντας το μασάζ μπορείτε να απαλλαγείτε από το διπλό πηγούνι, γεμάτο μάγουλα και σφίξτε το πρόσωπο του θείου.

1
Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, αφαιρέστε τα μαλλιά από το πρόσωπο, πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και καθαρίστε το δέρμα. Εάν το δέρμα είναι στεγνό, τότε προ-εφαρμόστε το έντονο. Και το λιπαρό δέρμα θα πρέπει να σκουπίσει τη λοσιόν. Αντενδείξεις μασάζ για το πρόσωπο: φλεγμονώδεις διεργασίες, επίπεδα κονδυλωμάτων, έρπητα, μικροταραβή, ενισχυμένη ανάπτυξη μαλλιών. Εφαρμόστε την κρέμα θρεπτικών συστατικών, διανέμει σε όλο το πρόσωπο - και μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία.

2
Ξεκινήστε το μασάζ από το μέτωπο, κινείται κατά μήκος γραμμών μασάζ. Τα δάχτυλα και των δύο χεριών βάζουν παράλληλες γραμμές φρυδιών και ξοδεύουν ομαλά από το κέντρο του μέτωπου μέχρι την Peruphoria. Εάν το μασάζ προσώπου συνδυάζεται με ξεφλούδισμα, τότε οι κινήσεις πρέπει να είναι κυκλικές.

3
Το επόμενο είναι το μασάζ της ζώνης γύρω από τα μάτια. Οι κινήσεις πρέπει να είναι σημείο, χωρίς ισχυρή πίεση και τεντώστε το δέρμα. Ξεκινήστε τους χειρισμούς από το εσωτερικό της μύτης, μετακινήστε το πάνω μέρος του αιώνα και μετακινήστε τη γραμμή φρυδιών. Οι εξωτερικές γωνίες του οφθαλμού απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή, καθώς βρίσκεται σε αυτή την περιοχή εμφανίζονται μικρές ρυτίδες, οι οποίες είναι αποτέλεσμα ενεργών εκφράσεων του προσώπου. Τα δάκτυλα των μαξιλαριών κάνουν κυκλικές κινήσεις σε αυτόν τον τομέα.

4
Βελτιώστε τον τόνο του δέρματος, εστιάζοντας το ωοειδές των προσώπων θα βοηθήσει τις ακόλουθες τεχνικές. Τα δάχτυλά του που εφαρμόζονται στη γέφυρα και κινούνται, ελαφρώς πιεσμένες, στην κορυφή του αυτιού. Η ίδια κίνηση που πρέπει να κάνετε, που κυμαίνεται από τη μέση της μύτης μέχρι τη μέση του αυτιού και από τη μέση του πηγουνιού στην άκρη του προσώπου στα ούρα του αυτιού. Μια άλλη αποτελεσματική κίνηση: η τσίμπημα του δέρματος του πηγουνιού με την επακόλουθη κίνηση κατά μήκος του κεφαλιού του προσώπου.

5
Κερδίστε μια ζώνη γύρω από τα χείλη για να αποτρέψετε τις ρυτίδες. Δύο δάχτυλα τοποθετούνται πάνω από το άνω χείλος, χτυπήστε τους ελαφρώς και ξοδεύουν το αυτί στην άκρη. Για το κάτω μέρος των χειλιών, κάντε ένα σημείο μασάζ: Τοποθέτηση των μαξιλαριών δακτύλων σας στο κεντρικό τμήμα του πηγουνιού και πιέστε ελαφρά τους.

Τελειώστε τη διαδικασία μασάζ με το πρόσωπο χαϊδεύοντας, το λαιμό, το λαιμό της ζώνης με ολόκληρη την επιφάνεια της παλάμης. Η όλη διαδικασία πρέπει να διαρκέσει όχι περισσότερο από 5 λεπτά. Κάντε μασάζ κάθε μέρα και δείτε το αποτέλεσμα μιας τέτοιας φροντίδας σε μια εβδομάδα.

Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Το e-mail σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Κλείσε