So kochen schneller Rote Beete

Rote Beete ist eine nützliche Wurzelernte für den Körper. Der Inhalt nützlicher Komponenten wird mit Knoblauch und Meerestau gleichgesetzt. Um die maximale Menge dieser Substanzen zu erhalten, ist es erforderlich, die Rüben ordnungsgemäß zu kochen. Wenn wir alle Tipps und Empfehlungen berücksichtigen, wird der Fötus nicht nur nützlich, sondern auch lecker.

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Wie man schnell Rüben auf einem Herd in einer Pfanne kocht

Es ist kein Geheimnis, je kleiner die Früchte sind, desto weniger müssen sie gekocht werden. Aber größere Rüben im Geschmack sind viel besser als kleine Früchte. Sie können schnell Gemüse kochen, wenn Sie es in Stücke schneiden.

• Die traditionelle Art der Vorbereitung von Rüben ist ein Koch in einer Pfanne. Wählen Sie sie für einheitliches Kochen von Früchten aus der gleichen Größe aus.

• Die Überreste der Blätter müssen abgeschnitten werden. Gleichzeitig schneiden Sie den Rübenschwanz nicht. Wenn Sie die Schale des Fötus berühren, wird er während der Vorbereitung seines Safts herauskommen. Dies kann den Geschmack des fertigen Produkts verschlimmern.

• Spülen Sie die Früchte unter fließendem Wasser aus den Rückständen des Schmutzes aus.

• Legen Sie die Rüben in die Pfanne. Kochen Sie nicht viele Früchte gleichzeitig. In gekochten Form werden Rüben nicht lange gelagert. Daher Rüben für einen Teil.

• Gießen Sie kaltes Wasser in die Pfanne. In diesem Fall sollte die Flüssigkeit die Früchte vollständig abdecken. Denken Sie daran, dass das Wasser während des Kochens verdunstet und es nicht empfohlen wird, es hinzuzufügen.

• Fügen Sie je nach Geschmackspräferenzen Salz und Zucker hinzu. So können Sie alle anderen Gewürze und Gewürze verwenden, z. B. Lorbeerblatt oder Pfeffer mit Erbsen.

• Legen Sie den Behälter auf den Herd und schalten Sie das Feuer im maximalen Modus ein.

• Achten Sie nach dem Kochen von Wasser unbedingt auf mittlere Leistung.

Rat. Um Rüben nach dem Kochen des Wassers eine helle Farbe zu geben, geben Sie Zitronensaft oder Tischessig in die Menge von 1 Teelöffel.

• Durchschnittliche Früchte sind bis zu 15 Minuten. Große Früchte dauern mehr Zeit. Um die Bereitschaft von Rüben zu überprüfen, stechen Sie sie mit einem Messer oder Spieß. Das Fruchtfleisch eines vollständig geschweißten Produkts ist weich.

• Legen Sie das fertige Gemüse in einen separaten Behälter und gießen Sie kaltes Wasser.

• Auf diese Weise können Sie die Haut problemlos entfernen. Sie müssen es also nicht schneiden.

• Wartefrüchte können je nach Rezept für das Gericht in irgendeiner Weise geschnitten werden.

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Wie man schnelle Rote Beete in einem Slow Cooker kocht

Der Multicooker erleichtert den Kochprozess erheblich. Sie können das Gemüse auch in mehrfacher Hinsicht darin kochen.

• Geben Sie die vorbereiteten und gewaschenen Früchte in die Multicooker -Schüssel, gießen Sie kaltes Wasser, schließen Sie den Deckel und wählen Sie den Kochmodus 30 Minuten lang aus.

• Damit das Wasser nicht schnell verdampft, lassen Sie das Loch für Dampf geschlossen. Überprüfen Sie die Produktbereitschaft mit einer Punktion.

• Öffnen Sie nach dem Signal den langsamen Kocher und übertragen Sie die Rüben in einen separaten Behälter und gießen Sie Wasser.
• Wenn Sie eine diätetische Vorbereitung von Gemüse bevorzugen, verwenden Sie eine Dampfstange. Gießen Sie Wasser in die Schüssel, installieren Sie den Behälter oben und legen Sie die Rüben hinein.

• Schließen Sie den Multicooker -Deckel. Wählen Sie eine Vorbereitungsfunktion und setzen Sie die Zeit für 40 Minuten. Öffnen Sie nach dem Signal den langsamen Kocher und überprüfen Sie die Bereitschaft der Rüben. Wenn nötig, schalten Sie das Kochen noch ein paar Minuten ein.

• Wenn Sie das Gemüse auch in kaltes Wasser senken, können Sie die Haut mit Ihren Händen reinigen.

• Es gibt eine andere Art der sehr schnellen Vorbereitung von Früchten in einem langsamen Kocher. Reinigen Sie dazu zuerst die Rüben von der Haut.

• Schneiden Sie das Gemüse in mehrere Stücke.

• Gießen Sie Wasser am Boden des Slow Cookers und installieren Sie einen Doppelgriff.

• Schalten Sie dann die Rüben, schließen Sie den Deckel und wählen Sie einen Dampfer aus, stellen Sie die Funktion 15 Minuten ein.

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Wie man schnell Rüben in der Mikrowelle kocht

Wenn die beiden vorherigen Methoden nicht für Sie geeignet sind, verwenden Sie die Mikrowelle, um Rüben zu erstellen. Darüber hinaus ist dies der schnellste Weg, um Rüben zu kochen.

• Rühren Sie das Gemüse, schneiden Sie die Oberteile und reinigen Sie die Verunreinigungen. Sie können auch große Früchte in zwei Hälften schneiden.

• Legen Sie das Produkt in eine Backhülle oder -beutel. Legen Sie es zum Kochen in der Mikrowelle in die Gerichte. Oder legen Sie das Gemüse sofort in einen Teller und bedecken Sie sie mit Haftfilm.

Wichtig! Stellen Sie auf einer Tasche oder einem Film sicher, dass Sie mehrere Löcher machen, damit Dampf beim Kochen frei ausgehen kann.

• Stellen Sie die maximale Leistung der Mikrowelle ein und setzen Sie die Zeit auf 10 Minuten. Klicken Sie auf Start.

• Überprüfen Sie nach dem Signal die Bereitschaft der Frucht. Nehmen Sie sie dann entweder aus dem Ofen oder kochen Sie weiter.

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Wie man schnelle Rote Beete im Ofen kocht

Ein empfindlicherer Geschmack wird in gebackenem Gemüse erzielt. Sie können die Rüben im Ofen backen.

• Schneiden Sie die Früchte und spülen Sie aus Sand. Geben Sie die Feuchtigkeit zum Abtropfen oder Trocknen des Gemüses mit Papiertüchern.

• Wickeln Sie die vorbereiteten Rüben in Folie. Machen Sie zwei Folienschichten, damit der Saft beim Backen nicht herauskommt.

• Erhitzen Sie den Ofen auf 200 Grad und setzen Sie die Rüben 30 Minuten vor. Dann die Folie öffnen und das Gemüse vollständig abkühlen lassen.

• Sie können die Haut mit einer Serviette mit Ihren Händen entfernen. Aber zuerst die Früchte leicht nass.

• Sie können Rüben auf unterschiedliche Weise schnell kochen. Wählen Sie also die am besten geeignete Option für sich. Guten Appetit!

Ein paar weitere Geheimnisse des Kochens leckerer Rüben sehen sich das Video an: